冠心病作為人類第一疾病殺手心腦血管疾病其中的一種疾病，它讓很多患者感到懼怕。甚至有些患者一聽到這個疾病就感覺是世界末日來臨。其實，冠心病並不可怕，可怕的是在發現疾病的時候沒有及時去治療，並且採取有效措施去預防。這樣就真的怕冠心病的突然發作導致患者直接死亡。因此，在出現冠心病的時候在第一時間就要了解是什麼原因引起的，並且選擇有效的措施去治療，從而控制病情。

引起冠心病的主要原因有哪些？

一、年齡的上升。冠心病的發作多數是在上了年紀的中老年人身上，因此，中老年人在平時要做好保健，防止冠心病的發生。

二、職業導致。有些患者長期從事勞累的工作又或者是長期從事有壓力和緊迫感的工作，這往往是誘發冠心病的原因。

三、遺傳性。冠心病是具有一定的遺傳性的，家族中有冠心病患者，那麼近親遺傳的幾率就會增高，比家族中沒有此病的人發病率要高一半。

四、內分泌影響。內分泌紊亂的人容易誘發冠心病，由於生活飲食的不規律，使的睡眠不足等導致內分泌失調都會引發。

五、血壓高引起。高血壓和冠心病是有很大關聯的，血壓升高是冠心病發病的前兆，因此，高血壓患者要時刻注意，不讓冠心病有機可趁。

首先，藥物控制。包括高血壓患者都要按時服用藥物，穩定病情。有出現心絞痛或者其他冠心病引起的症狀都要在醫生的指導下服用藥物，切記不能自行停藥和改藥。

其次，勞逸結合。不要讓自己過於勞累，要多休息，保持睡眠的充足，而且讓心情處於愉悅的狀態。

最後，堅持運動。不要以為心臟病患者就不能運動，只要做一些溫和的，像散步，打太極都是可以的，適當的運動不僅可以提高免疫力，而且還能使血壓流通，幫助穩定冠心病。

冠心病的發作並不是偶然的，它是經過日積月累而形成的，因此，想要預防和穩定冠心病，就要從生活小細節開始做起。尤其是中老年人，中老年人在平時的飲食和護理要比年輕人更慎重一些，尤其是飲食，一些對於年輕人來說是很好的食物有可能對自己是有害的，因此，家裡的老人不要以為自己身體沒什麼事就可以跟著年輕人亂來，有時候就是因為這樣疾病就跟隨而來。