提起農村，大家第一想到的東西是什麼呢？要我說，我第一浮現在腦海中的東西就是野生植物，各種各樣的野生植物數量繁多。只不過由於人們知識匱乏，還有經濟方面的影響，有很多價值不錯的植物都被人們浪費掉，還有一些價值高昂的植物因此而逐漸埋沒，無法將其真正的價值發揮出來。
從目前情況來看，以上的這些情況已經有所緩解。人們開始逐漸瞭解植物，認識到植物本身的功效，各種各樣的野生植物也備受重視，即便是人們不瞭解的野生植物也不再會被浪費掉，而是被人們拿來利用起來。對此我相信大家早已都熟悉野生植物的價值，也認識了不少知名的野生植物，比如桑葚還有刺梨這類的野果和野菜。由於它們的價值被逐漸挖掘，所以現在的市面價格也越來越火爆，售價也在持續增長著，這也使得許多農民朋友因此而變得更加富裕。今天我也給大家帶來了一種能夠發家致富的野生果實，在以前也經常被人們所埋沒，不過現在它的價值已經被人們所熟知，它就是腎蕨果。
在以前人們生活的時候，一到秋冬季節來臨，許多農民朋友就會去山林裡面，採挖一些樹木或者是柴木，亦或者直接去山林內撿上一些樹木拿來使用，以此更快的度過冬季，而且有些人還將這些樹木收集起來燒火做飯。而在我們所撿的一些樹木內，有一種就被叫做腎蕨野草。有些地區也把它叫做蜈蚣草，在我國地區經常可以見到他，每到秋冬季節來臨以後，它就會慢慢開始變得乾枯，這時候拿來生火就非常好用。本次我給大家帶來的腎蕨果，與腎蕨野草就有很大的聯繫，甚至他們本就是一體，因為腎蕨果就是腎蕨野草的塊狀跟部，在一些農村地區中，還有人把它叫做鳳凰蛋或者是石黃皮等等。
從外觀來看，腎蕨果的模樣有些奇特，與我們日常生活中常見的有些相似，整體稍微有些較小，與鴿子蛋的大小差不多。那麼它的價值究竟有什麼呢？首先這種植物的食用價值就不錯，不少花友可能還以為不能食用，事實並非如此，大家可千萬別小看了這種野果子。以前有很多農民朋友都喜歡把它當作野果子去食用，特別是在秋冬季節來臨後，人們採挖柴火的時候，就喜歡將它直接採挖下來，然後拿來食用，每次隨便一採挖就是一大麻袋的腎蕨果，拿回家只需要煮熟後就可以食用，味道非常不錯。
腎蕨果內部含有的東西比較充足，比如澱粉，這就使得它吃起來的口感與差不多，甚至還要比更加好吃一些。現在伴隨著農民生活條件的改變，很多人也不再去到山林中採挖腎蕨野草，這也使得采挖腎蕨果的人數逐漸減少。不過腎蕨果的名氣卻從來沒有下降過，甚至現在市場價格都已經漲到了三十多元一斤的級別，屬於稀有植物。腎蕨果不光有很高的食用價值，而且還有很高的藥用價值。
腎蕨果本身就是一種中草藥植物，一些經驗豐富的農民朋友，經常喜歡把它拿來煲湯食用。這樣吃的話，既可以感受到來自腎蕨果的美味，還能感受到來自食療的功效，比如製作成石黃皮蛋瘦弱粥就不錯。除了食用價值外，它自身還有著一定的吸附功能，對於鉛在這類的重金屬能起到很強的吸附作用。正是如此，它也有著土壤清潔工的名稱，經常被人們拿來用作清理汙染嚴重的土壤中，對於清除土壤內的重金屬有特別大的作用。
即便以前腎蕨果不是非常出名，但如今它已經進入到人們的視野中，價值也被挖掘出來，所以大家在日後不妨可以去自己採挖一些拿來使用，不過要避開別採挖清除過重金屬土壤後的腎蕨果。
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