人保車險萬經理
1.抑鬱症
你這種情況不是普通的心情不好，而是患病了，每天特別難過，特別傷心，特別喪，想不起來高興的事，對生活沒有追求與動力，沒有什麼興趣愛好，也不想與人打交道，整天充滿負面情緒，那麼我可以告訴你，你得了抑鬱症，這種病現在非常非常常見，十個人中就有一個有，中國的抑鬱症患者數量已經接近8000萬了，因為中國的交易提倡堅強，提倡承受，什麼酸甜苦辣都往心裡藏，往心裡吞，所以導致現在很多人認為身邊得這種病的人就是自己矯情，無痛呻吟，可是抑鬱症確實是很恐怖的一種東西，它也是病，你沒辦法控制自己的情緒就像發燒的人沒法控制體溫一樣，每天都在煎熬，都在與自己對抗，都在懷疑與否定自己，嚴重的甚至無法正常生活，有輕生念頭，它真的不是情緒上的低落或者傷心，它已經涉及到了生理，體內的多巴胺，神經遞質等激素分泌的比常人少，無法形成有效刺激，於是一整天都會渾渾噩噩，迷迷糊糊。覺得人生毫無意義，痛苦萬分，我的意見是立馬去看醫生，然後吃藥每天保證一段運動，定期做心裡輔導，早睡早起，多看看風景，美好的花草樹木，我自己也是個中度抑鬱症患者，需要長期與自己的情緒對抗，希望你能成功，加油。
米花711
你已經得了抑鬱症還不算太嚴重，我也曾經有過，沒關係的，但是必須要找到辦法解決問題，我當時也是這樣的, 不開心不喜歡說話，整天在家裡胡思亂想的，什麼事都往壞處想，又愛哭等等，後來我一個朋友的女朋友幫我解決了這個問題，她特別搞笑，說方言又說得好，逗得我慢慢的開心起來了，我就經常和他們在一起玩，我自己也知道我有問題，自己對不開心的事也要慢慢的想開，反正不能長時間呆在家裡，這樣就會慢慢的就好了。
用戶9489422994605
您這種情況，我年輕的時候也曾經經歷過，當母親癌症去逝，我好不容易向我哥哥借了500O元錢又被他人給騙了僅剩30O元錢不到，孩子那時天天還有愛人抱著，還有近70多歲的父親需要照顧，一個家庭全部要依靠我去獨自承擔家庭的重任，那時的我又沒有任何的求生本領，就是在這種情況下，自己又不敢告訴自己的愛人，一個人身在外地，一個晚上IO元的旅館費都不敢去住，硬是在公園裡睡了三個晚上，白天去市批發市場去尋找賺錢的機會，後來我花了一百元租了一個不起眼的小門面，又買了一些簡單的生活器具，最後僅剩了一百元不到，後來向人家經銷商借來二十隻大紙箱，簡單地將小屋子裝扮成是一個專業的零售商，沒有錢做廣告，就自己花了|元多錢買了支毛筆，蘸點石灰水自己寫廣告，剩餘的錢買了幾個樣品，就這樣，當小店裡來了一個客戶，我就努力將客戶挽留下來，並且將售後服務做好，晚上人家都睡覺了，我一個人還要去市圖書店去看書學習，學市場營銷，就是在這種情況下，最後才使我從最困境中走出來，這時我才找回了我曾經的自信。自那以後，我也就不再畏懼任何的困難了。就目前而言，您自己一定要振作起來，只有自已振作起來，再尋找賺錢的機會，您才有走出困境的希望，只有自己堅強了，上天才會被您感動，您的後續的路，才會越走越光明。
雨後滴水
每天感到特別痛苦絕望孤獨怎麼辦?
1.可以轉移注意力
找些有意義的事來做，如讀書，聽一首音樂，或找明友傾訴一下。怕打攪或不好意思就靜靜看書，一會兒心靜下來就可好過些。
2.發洩一下
什麼也不管了，在屋內大哭一場，對著空曠的荒野喊幾聲，恨一個人或想一個人把想說的寫下來，甚至大罵幾聲，情緒發洩出來也會好些。
3.不說自己消化
誰都會遇到不順心的事，過不去的坎，沒人說也不想說，那就默默的自我消化，堅信所有的不良情緒，所有的孤獨痛苦都是暫時的。忍一忍都會過去。也要知道每個人都有，並不是你一個人才會遭遇。
培養自己的興趣愛好，去做自己喜歡的事，也就會少了許多的煩惱痛苦孤獨。
藍小愚
分析一下疼哭的原因吧
1，缺錢，這個是最主要的，人只要有了錢，疼哭就會減少90%，有了錢你還疼哭，那就是缺心眼。
2，缺異性朋友，人在享樂的時候是不會疼哭的，有異性朋友天天伺候著你，保證你開心。
3，缺乏上進，自身不夠堅強，有句話說得好“打鐵還需自身硬”
4，缺少父母的關愛。
5，家庭條件不好。
五福藥，希望能看好你的病。如果說對了，不用謝！說錯了還請海涵！
鄭州上田UEDA
生活無法一帆風順，有些人會因為陷入困境，心情變得壓抑，痛苦，甚至感到絕望，我相信這是每個人都有過的心情，但人生下來總要活下去，無論怎麼樣的環境下，每個人都總是要逆來順受度過的。遇到這樣的情況下，解鈴還須繫鈴人，適時調整自己的心態，想一些開心的事情，想通生活的天秤都是一視同仁的，家家有本難唸的經，只有守得雲開，才能見月明，找一些興趣愛好充實心靈，幹好自己手上的工作，通過興趣分散注意力充實心靈，利用工作的忙碌有收穫，在假期到外面散散心的勞逸結合生活方式，就可以隨遇而安度過心情低谷期。平時也應該有個人的興趣愛好，才能保證在心情低壓期能夠有分散減壓的籌碼，因為，太單調的生活容易讓人胡思亂想，沒有心靈寄託的生活，容易讓人迷茫。
浮蹤萍影
人生三個境界。
你在第一步：“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路”。窮則思變，此時需要第一個目標，點燃一個夢想，夢有多大舞臺就有多大。
第二步：“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”。朝著目標義無反顧，有效的做，無效的停下來做點兒別的。
如此，第三境界自然到來：“眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。”閱歷帶來直接經驗，此即是智慧。
張鐵軍158
感到特別痛苦特別絕望特別孤獨，說明你精神疲憊，精神疲憊說明你身體安逸，人的精神和身體是一對矛盾，讓身體累起來，你精神自然清爽。看看《阿甘正傳》，想不通的事有好多，盡然想不通還想他幹神馬，想阿甘一樣跑起來！跑起來你就不會那樣了，動起來你心中的疑惑就會越來越清晰。
我曾經也這樣過，靠別人勸解是沒有用的，就是跑步就是鍛鍊就是幹體力活，包準你煥然一新。
火眼金睛夀
我知道這種感受，但不知道是什麼原因引起的，雖然有人覺得是矯情，但沒有一定的積壓是不會的，慢慢的化開心結，看看晴天，做自己的寶貝，試著把自己捧在手心。也許有人會覺得太自我，可自己不寶貝，還有誰來寶貝啊
大笑兩聲，拍拍肩膀，或者找專業的人聊聊，至少還有自己愛自己啊😇
愛他lovehim
首先先找出是什麼原因所致，從你的提問上看，你肯定經歷了什麼打擊或者說是刺激，你必須從失敗中找原因，多問幾個為什麼？看看是自己的錯還是受人陷害，只有把事情的根源找到後才能面對問題進行自我調節，當然也可以走出去旅遊一段，放飛自我！也可以去釣魚！釣魚可以讓你放棄忘掉痛苦，絕望和孤獨。老人們常說：車到山前必有路，沒有大路有小路。希望你能從中悟出些什麼！
