雪鷹365
更年期是女人的一個不容忽視的問題，人生一個必經的大坎。處理得好，過了這個時期，正常過日子。處理得不好，對以後的身體與精神都是長期的折磨。
作為家人（最主要是丈夫），一定要助妻子渡過這個難關，以後你好她好，大家好。
同事芬姐去年剛好經歷了這個人生緊要關頭。平時芬姐是一個很開朗，不是愛計較的人。
但在更年期前期，性格開始轉變，暴躁、多愁善感，生理到了更年期但心理上覺得接受不了。
幸好丈夫各種開解，體貼，並儘量沒事找事地轉移她的注意力，當然這“沒事找事”不是找碴，而是多找她平時感興趣的事。
另外陪她找中醫調理，生理和心理上雙管齊下，折騰了一年多，才算過了更年期這一個難關。
所以你別說受不了，想想她比你更難受，你就受得了啦！若落下病根（譬如更年期抑鬱症），她以後不好過，你就更甭想好受了。
還是想著以後的好，現在好好地開解她、陪她、做她壞脾氣的垃圾桶。建議不是什麼原則性的事，就應“嗯”“哦”“好”，忍不住時就想，她更年期，我又不更年期，我不和她計較。
蘇葉百合06
老婆進入更年期，精神反常，易暴易怒，有時候，芝麻大的小事兒，就會哭個不停，鬧得無休無止。
我媳婦是五十三四的時候進入更年期。他要想幹什麼，你必須馬上就去，否則她就會說你不在意她，和她不是一個心思。
歲數大了，還丟三落四，常常把鑰匙碰在屋裡。一打電話你就得馬上回去，否則就在電話裡面哭哭啼啼。
她鬧情緒的時候，你好言想勸，她會跟你急。你不理她，她也會著急，認為你心裡沒有她，更是要哭哭啼啼。弄的你進也不是退也不是，只能若離若即，聽之任之。
如果你的老婆進入了更年期，你就應該對他體貼一些，愛護一些，儘量的百依百順，別讓她再受刺激。如果實在不行，就要去找醫生，用藥物控制。過一兩年以後，她的情緒會穩定，病也會慢慢的離去。
耐心耐心再耐心，受氣受氣再受氣。等人家過了更年期，你再做回你自己。
石韮花開放的季節
更年期也是病，鬧起來真要命。
我有個朋友就說 現如今許許多多的更年期女人，動不動就發火，冷不丁就哭鬧，無緣無故就疑神疑鬼，那怕就是整日無所事事，她老婆也會無理鬧三分，整的他是有苦難言，在家守著她就說看到他就煩，那就趕緊出去玩會吧，回來後就說又不知和哪個狐狸精幽會了，就是一同出去散步，你遇到個女人打了個招呼，她也會講看到人家不想走道了是不是😄😄，弄的他現在是在家也不是，出門也不中…
後來他通過諮詢說這是女人更年期，不合理的引導和給予釋放怒氣，很容易引起抑鬱症，甚至有自殺的傾向，大夫的建議是通過藥物治療和引導以及有空經常外出旅遊旅遊，開闊一下視野，陶冶一下情操，隨著年齡的增長她的更年期就會慢慢過去了…
飛躍3537
我是女人還沒有受到更年期的青睞。我來談談我老公更年期給我的感受。那是老公五十剛出頭時，也不知道具體從啥時開始的，大概是因為工作壓力大，一下子脾氣非常的暴躁，他那脾氣也不對著別人，反正我就成出氣筒。好不容易避開了吧電話追著來撒氣。沒辦法受不了了只能把他拉黑。平時比較愛熱鬧的人，現在朋友拉著也不出去，再看看寫字手也在抖，走路也走不穩。到醫院各項檢查都沒有問題。神經內科醫生診斷更年期綜合徵。我親眼目睹了這病把一個精明強幹的人給毀成啥樣。我覺得對於夫妻來說就是要共同面對的，這就要身邊人有極大的耐心，疏導，多多關愛。天可憐見我們算幸運的這暴風驟雨降臨我們家足足一個月，隨著時間的推移走出了陰霾，卻給我留下了深刻的印象。
王子26975301
首先，我很討厭現在社會上一片玩笑聲：動不動就是你更年期！女人懷孕的時候是熊貓，是珍稀動物，而更年期就是過街老鼠，人人喊打！甚至很多女人自己也是這種心態，何其可悲！其實更年期不可怕，完全是你的心態在作怪！
第一，你不要覺得更年期是一個病，它是一個過程。有點小麻煩，人生在世，麻煩的事還少嗎？
第二，三陰交。這個劃重點。每天先摩擦三陰交穴20下，再拍打59下，再按揉5分鐘！
第三，鍛鍊。我是早上少林八段錦，晚上盆裡倒上鵝卵石，邊泡腳邊做312鍛鍊法20分鐘。
我的更年期除了有點燥熱，其它還好😊。我身體一向不好，但我就是不信這個，我相信我可以把握自己！
秋天裡的娜姐
女人更年期的常見病症是無可避免的，有嚴重者甚而會影響到生命，時間長短不一，有三兩年便可恢復的，亦有超過五年的，這就要求做丈夫的承擔更多的家務、對妻子更加體諒和呵護。當年我太太因更年期的反應，對菸味特別抵觸，為此我將吸了30多年的菸徹底戒掉，想起來我還得感謝太太的＂更年期＂。
強哥5201963
老婆現在更年期，各種毛病，我都快受不了了，怎麼辦？
老婆正在更年期，老公要理解、忍耐、開解、陪伴她，平安過了這個階段，才能更好開始下一段人生。
一、什麼是更年期
更年期，男女都可能會有，男士一般在50至70歲間，但並非所有男士都會出現，僅有30%-40%的中年男性才會出現更年期症狀和體徵。本次著重講女性更年期的應對。
女性一般是在45至55歲之間，身體自然變化、手術移除卵巢、某些化學療法都會引起身體出現更年期的症狀。
常見症狀是月經改變、血管舒縮不穩定，更年期個體會有不同的各種表現：
興奮型的表現為：情緒煩躁，易激動、失眠、注意力不集中、多語、大聲哭鬧等；
抑鬱型的表現是煩躁、焦慮、內心不安、記憶力減退、行動遲緩、情緒低落等。
血管舒縮症狀表現為潮紅潮熱，是婦女進入絕經期後的特徵性症狀，82%的患者此症狀可持續一年；心血管症狀，28.9%患者有假性心絞痛，有時伴心悸、胸悶等，症關發生常受精神因素影響，15.2%患者會出現輕度高血壓。
皮膚張力下降，乾燥、變薄。
上述僅是更年期前期的女性患者的症狀，多數令家人困惑的症狀都是在前期，故中期、後期的症狀不一一列出。
二、家人應怎做
家人作為家庭成員，需要理解、忍耐、開解、陪伴她。
更年期是女性都需要經歷的一段時期，絕大多數人通過自我調整都能順利度過，只有三分之一左右的患者症狀較為嚴重，需要藥物干預，但只要與醫生密切合作，掌握更年期知識，進行自我調整與藥物輔助，便能順利度過更年期。
目前研究所知，防止及緩解更年期的一個很有效的方法是保持適當的運動，而短時間離開常住的環境，外出旅遊也是一個應激的方法。
平安走過更年期，才能迎來下一個人生階段，作為家人的你，不要放開你的手，相攜伴侶走過這一段路。
唐貓情感
你好，很高興回答你的問題，一些婚姻心理學家認為與婦女更年期有密切關係。 婦女到更年期，易發生更年期綜合徵，表現為陣發性潮熱、出汗、頭暈、胸悶、心跳、氣短等症狀，尤為突出的是情緒不穩定，煩躁易怒、精神緊張、思想不集中、健忘、失眠等。那麼，妻子到了更年期，丈夫究竟應當怎麼辦呢? 要有正確認識 妻子45歲以後，丈夫就要細心觀察她的情感變化，看她是否有更年期綜合徵表現。更年期綜合徵是更年期婦女的一種病症，並不是妻子“長脾氣了”，也不是她“看不上老頭了”，更不是她“找彆扭”。據調查，不少丈夫不認識更年期綜合徵，所以常和妻子針鋒相對，有時非打即罵，使家庭矛盾愈演愈烈，最後只能導致分手。 要避其銳氣 妻子更年期情緒不穩定多是陣發性的，並非總是“一個勁”，有時也會安定下來，她自己甚至會感到內疚，也覺得自己的脾氣有些古怪。因此，在妻子煩躁或發怒時，要採取“迂迴戰術”，避其銳氣，不要你喊我也喊，你罵我也罵；火上澆油只能使她的情緒更糟。迴避一下，她的情緒會穩定下來，也就避免了一場“大戰”。在她心境較好、情緒正常時，不妨給她講些道理，或許會感動妻子，對控制情緒有所裨益。 要同情關懷 要在生活上關心、同情妻子，多給一些體貼，使妻子感到溫暖。她有時心煩意亂或多汗、心跳、氣短，不要說“裝病”。此時應多分擔一些家務事，親自動手給妻子做些可口的東西吃。也要幫助妻子檢查病症，陪她上醫院。有的更年期婦女常常自認為“大病臨身”，你不關心，會使她感到丈夫不近人情，甚至心灰意冷、傷心落淚。 要多一些幽默 妻子更年期的精神緊張、情緒不穩定比較突出，也常有焦急和抑鬱苦悶之感。在家庭環境中，丈夫應多一些幽默，說些得體的笑話，活躍氣氛。幽默是生活中的潤滑劑，能調節情緒，改善心境，一切不愉快在笑聲中煙消雲散了。但應注意幽默、笑話要掌握時機和分寸，不要讓妻子感到是拿她尋開心，那樣會適得其反。 性生活要有節制 人到中年後期仍然需要性生活，但婦女在更年期裡由於內分泌代謝有所改變，雌激素水平有所下降，導致性慾有不同程度的降低。此時丈夫的性慾仍然比妻子強，因此性生活會出現一些不愉快，這也是影響夫妻感情的一個重要因素。丈夫要有所節制，不能強人所難，使妻子感到痛苦。這並不是說更年期婦女厭惡性生活，相反，丈夫主動控制，有所節制，多加愛撫，可能會使性生活更加理想。
一醉寶閣
非常同情你的處境！就像每個人都可能會老，更年期也是每個女人要經歷的一樣。
不同的是有的女人反差不是太大，脾氣秉性沒有太多的變化。沒有變得不可理喻，沒有變得喜怒無常。有的女人確實更年期讓人接受不了，判若兩人。
像我們原來有個女同事，40大幾歲，動不動就發脾氣，有時候還罵年輕人。但心眼總得來說不錯。就是典型的喜怒無常。沒準剛才還相談甚歡，轉眼就翻臉罵人。說句不好聽的就是翻臉比翻書還快。有時候說話很難聽，她是怎麼解氣怎麼說，完全不顧別人的感受。反正她發洩出來就行了，不管不顧的。也得罪很多人。大家看她歲數大，還單身，多數就容忍了。反而助長了她的囂張。別人就是一句話，更年期。不知道是給自己臺階下，還是不屑一顧。
不過既然是自己的老婆，這個也是生理規律。那麼你還是要多寬容吧！能夠和她多聊聊天，平時多關心她。首先正確認識更年期。能夠平常心對待。其次儘量不要和她硬頂吧！疏導為主啊。尤其在她心情不穩定的時候， 儘量創造寬鬆、愉悅的家庭氛圍。最後就是她情緒激動的時候，也別爆發大沖突，實在不行，躲出去，眼不見心不煩。總之愛和責任，會讓你們相處愉快吧！也祝願你愛人美如初，你們的感情愛如初！
爆笑大蒜派
我老婆"更年期"很多年了，蠻不講理，確實讓人很難忍受，往往越需要她支持時，越耍性子，隨口罵人！而且罵得很離譜，就是滿嘴胡說八道。
這與之前的知書達禮，溫柔體貼的形象形成巨大反差，生不如死！每天都要思考要不要離婚。
理科直男的思維是，出現問題就要分析問題，解決問題。
我分析，這樣的情況是多方原因引起的——更年期，之前的產後抑鬱後遺症，社會攀比風氣影響，小誤會等都有關。老婆本質上還不錯，人品好，若換一個，還真不如她好相處。
然後選擇了最優解——把"發病"時的老婆當小女孩看，寵著她，理解她。若自己當時氣得難受，就離家出走兩小時，避免矛盾進一步激化。
一般她氣消了(往往需要到第二天)，就會迴歸理性和溫柔了。
這樣每天都不上演戰爭與和平，每天都活在地獄或天堂，每天都與瘋魔或小仙女共度餘生。
平時，恰當地多說些好聽的話，贊贊她，哄她開心，可以減少在地獄的時間和機會。
所以，特別能理解出家或不婚的人。哈哈！
