修煉自己的表情，讓它神采飛揚。修煉自己的行為，讓它規範專業。修煉自己的學識，讓它有如湧泉。修煉自己的脾氣，讓它逗人喜愛。修煉自己的個性，讓它鮮明唯美。修煉自己的心靈，讓它平和美麗。修煉自己的氣質，讓它超凡脫俗。修煉自己的靈魂，讓它崇高聖潔。修煉自己的人生，讓它陽光幸福。
心中無塵，心自安。煩惱由心生。同一樁事，想得少則無憂，想得多則是自尋煩惱。同一個問題，看到光明的一面則喜，看到灰暗的一面則憂。人生的苦樂，不在於碰到多少事情，而在於心裡裝著多少事情。簡單一些，積極一點，煩惱自然會少了一些。清空心裡的陰霾，心淨才能心靜，心靜才能舒心。
人生，活著，那就是一種心態。謀事在人，成事在天。做過的事不要後悔。經常可以看到不少人自怨自艾，為曾經做過的錯事後悔不已，為過去的事而消沉，為過去的事而落魄。世上永遠沒有後悔藥。
以美好的心，欣賞周遭的事物；以真誠的心，對待每一個人；以負責的心，做好份內的事；以謙虛的心，檢討自己的錯誤；以不變的心，堅持正確的理念；以寬闊的心，包容對不起你的人；以感恩的心，感謝所擁有的；以平常的心，接受已發生的事實；以放下的心，面對最難的割捨。
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