5月25日是世界預防中風日。上午9時,西安中醫腦病醫院組織專家組在門診大廳面向廣大群眾開展了健康義診。
義診現場,來自醫院各科室的腦病專家們為前來參加義診的市民答疑解惑,給前來諮詢的中風患者們做了耐心細緻的檢查,為他們進行了健康指導。
▲門急診主任萬虹為患者服務
▲外科主任楊興奎為市民義診
中風是腦血管出現問題,令腦細胞失去血液、氧氣和養分供應,最終令腦細胞受損或死亡,繼而影響到該部分腦細胞所控制的功能,例如活動及語言機能,妨礙病患者自我照顧能力。近年來腦中風越來越年輕化,為了及時預防,下面我們一起來了解一下腦中風:
1. 中風到底是什麼病?
中風也俗稱腦卒中,是一種腦血管意外事件,由於大腦血管發生破裂出血或血管阻塞而造成大腦缺血缺氧而引起。
2. 預防中風日的由來?
在2006年4月24日在加拿大溫哥華舉辦的第五屆世界中風研討會,確立每年5月25日為世界中風日。
3. 為什麼要設立這樣的一個節日?
確立這個節日的目的是加強人們認識中風及相關問題,預防中風的發生。
4. 中風的發病率和死亡率高嗎?
中風的發病率極高,據統計中風病的發生率每年200萬左右,死於中風的患者100-200萬人。男女比例是1.1-1.5比1,在國內發病的地理分佈情況是北高南低,東高西低。
5. 哪些人群容易中風?
中老年人是中風的好發人群,約95%中風發生在45歲以上人群,多數發生在55歲以上人群。
具有以下危險因素者容易發生中風:患者高血壓、糖尿病、心臟病、高血脂、肥胖等疾病者。長期缺乏體育鍛煉、飲食不合理、精神緊張、有吸菸、酗酒等有害的生活習慣者,家族的直系家屬中有人發生中風者。
6. 年輕人發生卒中的原因與老年人有所不同嗎?
有不同,老年人與年輕人的發生中風的相同因素與高血壓、心臟病、糖尿病等一些基礎病有關,不同的是年輕人發生中風的原因有腦血管畸形、動脈瘤、妊娠、生活節奏快、工作壓力大、不良的生活習慣等 。
7. 天氣的變化會對中風病人有影響嗎?
中風的發生於天氣變化有密切的關係,比如冬春季節變化,室內外溫差大,由於冷空氣的影響,硬氣血管的痙攣,導致血管的阻塞或破裂,發生中風。
8. 中風的分類
分為兩大類,一類是腦血管內血栓形成,血管高度狹窄或身體其他部位的血栓脫落後阻塞腦血管所導致的腦組織壞死,稱為腦梗死,另一類是腦血管破裂所致的腦出血或者蛛網膜下腔出血,俗稱腦溢血。
9. 中風前有什麼先兆?
年齡大於45歲以上,有一過性的肢體麻木,頭暈,頭痛,口角抽動,語言不流利或一過性黑蒙。其他:如出現嗜睡狀態,噁心嘔吐,耳鳴。
10. 突發中風家庭如何急救?
①如果中風突然發作,要注意保持患者以正確的體位,保持仰臥姿勢,頭肩部稍墊高,頭偏向一側,防止痰液嘔吐物吸入氣管造成窒息。
②保證呼吸道通暢,如果口鼻中有嘔吐物應設法弄出,解開患者的領口、褲帶,如果患者有假牙也要儘早取出。
③緩解患者的緊張情緒,切記大聲呼叫或搖動患者,不要給患者造成心理壓力,家屬自身藥保持鎮靜,安慰患者。
④儘早撥打120,尋求醫療救助,儘快送患者去醫院。
11. 面癱和中風的區別?
在現代醫學有嚴格區別,面癱是面神經核以下部分病變造成的神經功能缺損,主要表現為病變同側的額紋變淺、眼瞼閉合不能,鼻唇溝變淺,口角歪斜。而中風病引起的中樞性面癱,是由於面神經核以上的病變導致的病變對側的鼻唇溝變淺,伸舌偏向病灶的對側。
12. 中風的症狀
突然出現意識不清,呼之不應,口角歪斜,說話不清,一側肢體無力或活動不靈活。
13. 中風的危害
①肢體功能障礙,語言障礙等造成不同程度的殘疾;
②中風併發生後,對患者心理造成不同程度的影響,如中風後的抑鬱、焦慮;
③對家庭和社會造成嚴重的負擔。
14. 中風的併發症有哪些?
常見併發症有: 肺部感染、壓瘡、泌尿系感染、胃腸功能障礙等
15. 為什麼中風會反覆發作?
中風病的複發率很高,於基礎病變及危險因素的管理不到位有關,做好疾病的二級預防。
16. 中風最佳搶救時間及注意事項?
中風後及時就診,早診斷,早治療,早康復
17. 中風的後遺症有哪些?
中風後抑鬱、中風後的精神障礙,中風後語言障礙,中風後的認知功能減退。
18. 中風如何早期干預?
注重未病先防,既病防變,一些對中風有效的保健療法如:針刺、艾灸、中藥燻洗,穴位貼敷等中醫特色療法。
19. 中風後如何護理?
中風後患者的居家護理至關重要,主要是幫助其恢復生活自理能力,指導飲食療法,生活起居,康復訓練,以及健康監測,保持良好的心態,健康的生活方式,有利於疾病的恢復。
主要有以下幾點:
①防止呼吸道併發症:防止吸入性肺炎、長期臥床導致的墜積性肺炎,對於鼻飼管進食的患者,要定期檢查胃管是否在位通暢,鼻飼的最佳體位是半臥位,而不是平臥,平臥時注入液容易反流進入氣道。
②防止壓瘡,兩小時翻身拍背一次,後背及臀部易受壓部位皮膚按摩促進血液循環,保持皮膚清潔乾燥。
③二便的管理:保持大便通暢,切記用力排便,以免誘發二次出血,適當多飲水,保持會陰部的清潔,避免發生尿路感染。
④患肢的功能位擺放,避免患肢受壓,預防和減輕上肢屈肌及下肢伸肌的痙攣。
降低患者的致殘率,提高患者生存能力。
20. 中風後飲食需要注意什麼?
急性期:由於臥床,胃腸道蠕動減慢,消化吸收功能減低出現便秘,胃口不好,此期的病人飲食宜清淡,給予營養豐富但易消化的食物,如:牛奶、米粥、軟麵條、魚肉、新鮮的蔬菜、水果,適當多飲水防止便秘和泌尿系感染的發生。
恢復期和後遺症期:飲食原則藥注意扶助正氣,以達到祛邪的目的,可選用黃芪、黨參、雞肉、瘦肉等。值得提醒大家的是:無論哪一期患者,都要禁忌濃茶、酒、煎炸肥膩的食物。
最後再為大家介紹幾個適用於中風患者的茶飲:
菊花茶
原料:菊花、綠茶、白糖適量
用法:泡飲
功效:清熱解毒
中風伴有高血壓的患者可經常飲用,糖尿病患者減除白糖飲用。
決明子茶
原料:決明子30g,西瓜皮12g
用法:煎湯代茶飲
功效:具有降壓、降血脂和明目的功效。
山楂枸杞飲
原料:山楂15g,枸杞子15g
用法:山楂切薄片,與枸杞子同沸水,泡半小時後飲用。
功效:活血降脂、軟化血管。
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