吃飯不如喝水1
頭上長了蟎蟲，頭髮很容易變油、頭癢、頭屑不斷、掉髮變多。如果這些現象在自己頭上都出現，十有八九就是頭上有蟎蟲了。
頭上的蟎蟲在做什麼？
頭蟎是一種夜間活動的生物，晚上從毛囊裡爬出來啃食髮根、吸食油脂、啃食毛囊細胞等。蟎蟲的分泌物導致頭髮油膩不斷，此外它們啃食髮根、頭皮細胞會造成頭髮掉落增加。
頭上有蟎蟲怎麼辦？
1、小綠柱迷迭香牛蒡根植物洗髮精，頭上有蟎蟲一定要講究頭皮衛生，經常洗頭。洗頭時用具有除蟎的洗髮水，長期下去除掉的同時還能洗走蟎蟲。早期歐洲的護髮專家發現用迷迭香與牛蒡根相結合後，牛蒡根首先抑制減少油脂分泌，從源頭上減少蟎蟲的食物，讓蟎蟲餓暈，然後再用迷迭香殺死。
要知道如果你只是用迷迭香這一成分去除蟎，蟎蟲會快速往頭皮深層裡面鑽，蟎蟲不能根除。而牛蒡根讓蟎蟲餓暈再用迷迭香快速除掉，二者相結合堪稱蟎蟲剋星。
2、養成良好的衛生習慣，頭上會有蟎蟲一大原因就是不講究衛生造成。要經常清洗被子、床單、枕頭席子等。不與他人公用梳子等私人物品，以免他人有蟎蟲傳染給你。
大豬左
關於頭蟎大家知道的還是很少，那麼今天我會以一個專業頭髮醫生的角度來給大家講一講下關於清除頭蟎的幾個有效方法，殺死頭蟎，你的頭髮可能就治好了一半！
頭蟎是一種寄生在頭皮上的嗜脂性微小動物，在1000倍顯微鏡下，可以清晰地看到頭蟎。
頭蟎是靠吃我們頭皮分泌的油脂生存的，吃飽以後它會分泌解脂酵素，刺激我們的頭皮皮脂腺，分泌更多的油脂，這就形成了一個惡性循環。寄生在我們頭皮上的頭蟎越來越多，我們的頭髮也越來越油，最終導致毛囊堵塞，令毛囊萎縮，引起脫髮或禿頭，直到謝頂。
國外研究機構證實，頭蟎是導致脫髮的元兇之一。
顯微鏡放大1000倍後看到頭皮上的頭蟎
頭蟎是怎麼導致脫髮的
2003年韓國延世大原州醫大毛髮科研和美國(Nioxin )護髮研究中心幾乎同時發現毛囊中頭蟎數量多少，已對大多數脫髮類型產生重大影響。
實驗顯示：
在一個成年人毛囊裡放上2-3個蟎蟲，不到10天，毛囊油脂分泌要比平常增加5倍多，一個月後蟎蟲數量增加，皮脂腺腫大，毛囊開始萎縮，頭髮變黃變細，兩個月後整個毛囊開始進入休眠，頭髮脫落、不再生長了，如果沒有頭蟎寄生，一般正常脫髮是頭髮脫落後進入再生期。
寄居著頭蟎的頭皮
如何判斷自己是否有頭蟎？
如果你洗完頭髮一上午就變得很油，或者晚上洗完頭睡覺，早上就發現頭髮變得很油，枕頭上也油乎乎的，這就要警惕自己的頭髮毛囊已經被頭蟎佔領了，還有就是頭皮會莫名的發癢，剛洗過沒幾個小時就開始癢，而且掉髮後新長出的頭髮明顯變細、變黃，這都是感染了頭蟎的表現。
頭髮毛囊裡寄居著頭蟎，身體其他部位皮膚也會被蟎蟲佔領，尤其是面部和背部，此外，枕頭也是頭蟎聚集的重災區。
頭蟎就寄居在毛囊中
有效滅絕頭蟎的方法
高溫、暴曬除蟎
“三月不曬被，600萬蟎蟲陪你睡”，這並非聳人聽聞，頭蟎並非只寄居在頭髮毛囊裡，沾滿頭油的枕頭，每天都和皮膚親密接觸的床上用品都會長滿蟎蟲，蟎蟲怕熱，60℃兩三分鐘就可殺死蟎蟲。用熱水燙洗、暴曬、熨斗熨燙等方法可殺蟎。每週，要用60℃的熱水洗一次床上用品，就能殺死所有的蟎蟲，只要是晴天，就每天把被子枕頭拿出去曬，不僅能殺死蟎蟲，睡覺時還有陽光的香味，真是太好了。
陽光暴曬是除蟎的好方法
洋蔥汁、大蒜汁洗頭
頭蟎寄居在毛囊深處，只在半夜我們熟睡的時候爬出來作祟，普通的洗頭程序根本無法殺死它們。還好我們有洋蔥和大蒜這兩種天然除蟎劑，每週用加入大蒜汁或者洋蔥汁的溫水洗兩次頭，大蒜和洋蔥中的“大蒜素”就可以殺死蟎蟲，純天然的偏方要長期使用才能看到效果，效果也會存在個體差異，如果使用了一段時間發現最對自己作用不大，我們還可以求助藥物。
藥物除蟎
苯甲酸苄酯搽劑是最常用的殺蟎劑、除了殺蟎蟲，這種非處方藥還被用於治療疥瘡、體蝨和陰蝨，注意：頭部有潰瘍或傷口時不要使用此藥，使用過程中如果皮膚出現紅腫或灼熱感要立即停藥。在用藥的同時配合使用強效的煤焦油洗髮水將會收到事半功倍的效果，頭蟎以頭皮分泌的油脂為食，煤焦油洗髮水不僅能洗掉頭皮分泌的油脂，還能洗掉頭蟎分泌的解脂酵素，讓頭蟎失去食物來源，從而自然滅絕。
硫磺皂除蟎
硫磺皂除了不能用來洗頭，身體其他部位尤其是面部、背部這些皮脂分泌水平較高的區域都可以使用硫磺皂來除蟎，硫磺皂裡的脂肪酸鈉和硫磺能抑制皮脂分泌，是頭蟎的天敵，但是用硫磺皂洗頭會傷頭髮，所以頭部除蟎不能使用硫磺皂。
脫髮是一件麻煩事，但治療脫髮前要先搞清楚為何會脫髮。只要不是脂溢性或遺傳性的脫髮，頭蟎引起的脫髮是可以積極治療的。
治療和預防頭蟎，需要注意調節飲食，多吃清淡、少糖、少油、少辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，適當補充B族維生素及鋅元素等。
除此之外，要注意清除皮膚、頭皮油汙垢，保護皮膚、頭皮衛生，使用專業的洗髮水洗頭，從而達到抑制頭蟎的生長的目的，除掉頭蟎，脫髮就等於治好了一半。
蘑菇頭音樂
頭上有蟎蟲一般會有4現象：
1、頭髮油蟎蟲愛吃油脂，當它們餓的時候，就到處爬刺傷皮脂腺，造成油脂分泌增多變快，頭髮變得容易油，如果你天天洗頭還是很油，或者洗頭沒過多久又油，說明你頭上有很多蟎蟲。
2、頭皮瘙癢
不管洗沒洗頭，總能莫名感到頭皮有一陣陣的瘙癢，尤其是出汗發熱、夜間睡覺時最為明顯，是蟎蟲進食刺激到大腦神經和蠕動造成的蟲啃頭皮瘙癢。
3、頭皮摳下灰油泥
頭皮瘙癢時忍不住用手去抓樣，有留指甲的可以看看，是不是指甲縫隙裡摳下了灰油泥，捻開黏黏膩膩的很噁心，所謂的灰油泥由油脂、頭屑、灰塵、蟎蟲糞便和屍體凝結而成，頭皮摳下灰油泥說明蟎蟲搭棚生卵育蟲已完成新一代。
4、掉髮明顯增多
尤其是在洗頭時，明顯看到下水道阻塞了很多頭髮，還有整個房間四處都掉有很多頭髮。這是因為蟎蟲啃食髮根分泌酵素，造成毛囊萎縮，毛姆細胞分裂手影響，從而加速掉髮。 
那麼，該如何除掉蟎蟲，恢復頭皮健康呢？
1、白醋洗頭
白醋具有很好的抑菌、軟化頭皮角質的效果，每週可以1~2次，用白醋稀釋溫水洗頭，能很好的軟化頭皮角質，避免推積廢棄物，還有抵禦蟎蟲入侵的效果。
2、注意枕巾衛生
蟎蟲最怕的就是高溫，每週1-2次，用70度以上的熱水燙洗加暴曬枕巾能有效殺死蟎蟲，預防蟎蟲滋生再次感染頭部。
3、異株蕁麻洗髮水洗頭
迷迭香、異株蕁麻是天然草本植物，有很好的控油、除蟎效果，一般製成異株蕁麻洗髮水使用，用來洗頭可以深層清潔毛孔，快速殺滅蟎蟲，修復受損頭皮，調節油脂平衡，還能減少白色汙泥生成，洗完頭不到一週，頭皮問題就會少很多。
4、注意飲食
想擁有清爽秀髮，飲食清淡也是重中之重，多食瓜果蔬菜能減少蟎蟲的食物來源，有效緩解頭皮油脂分泌過旺。
5、自制除蟎噴霧
對於頭蟎比較嚴重的人來說，用一勺鹽搭配三瓶蓋的白醋、三個檸檬，混合之後，用來塗抹頭皮，可以起到抑制頭皮細菌，塗抹靜待一段時間之後再用除蟎洗髮水正常洗頭即可。
西蔣
很多小仙女說：小時候髮質很好，烏黑烏黑的，直到經過燙染之後，頭髮出油就特別嚴重，經常半天就油的不行，還頭髮裡起了很多紅疙瘩，脫髮也從那時候開始...其實這跟我們的頭皮壞境有非常大的關係，日常護理不當加上燙染損傷，很容易讓我們的頭皮滋生頭蟎，影響健康！今天資小慕就要教你一招，每天只要五分鐘，輕鬆解決大油頭，去除頭蟎！
怎麼判斷頭皮是否有蟎蟲
頭髮愛出油，基本每天都要洗頭；頭皮發癢，經常可以撓出小白點物質；掉頭髮，蟎蟲會吸食頭皮的營養，頭髮營養跟不上，還有蟎蟲會啃食髮根；髮根總是黏糊糊的，有油脂和髒東西；頭皮裡面長痘痘，一摸還有點疼。如果有這些症狀的話，說明頭皮有蟎蟲了，早治療早擺脫油頭和掉髮。
一、我們可以準備一盒阿司匹林，一次取出五顆，按壓成粉後把藥粉加入到熱水裡，把頭伸進去泡3分鐘，用手指肚輕輕按摩頭皮，注意一定要把頭皮整個都泡進去，不能放過一個蟎蟲！之後我們就可以開始正常的洗頭髮，阿司匹林殺菌去蟎，差不多這樣洗一個周，頭蟎的問題就消失啦！
二、除蟎皂洗頭髮
之前嚴重的時候用洗髮水頭皮有痘痘的地方就會疼，我們可以嘗試用除蟎皂洗頭髮，泡沫很多，可以充分洗到頭皮上，用手指肚揉搓頭皮，不要用力會傷害頭皮的。注意：治療期間可以用護髮素但不要抹在頭皮上(助長蟎蟲）。
要想徹底除蟎，之前洗頭用的毛巾啊，還有枕套床單啊，能換就換一套新的，不換的話也要熱水燙一次，只要有太陽，就去曬被子。
三、大家可能不知道，其實最簡單也是最有效的養髮方法就是梳頭！在梳頭時，同時將身體向前屈或向後仰，以促進血液循環，這樣效果會更好。梳頭用的梳子清潔與否，是非常重要的，梳子要勤洗。洗梳子的方法是先在肥皂水裡浸上十分鐘，然後用舊牙刷擦洗，洗過再用清水沖沖。這些小方法，你學會了嗎？
以上就是資小慕介紹的除頭蟎方法，你學到了嗎？頭蟎危害我們的健康，一定要重視哦！如果你喜歡這篇文章就分享給你的好友們吧，你們的支持是資小慕最大的動力哦！
資小慕
頭皮蟎蟲是比較頑固的，要清除乾淨不是太容易，主要是由於頭皮覆蓋毛髮，導致用一般的辦法，如塗抹藥物等效果不理想，還有頭蟎夜間會爬到頭皮外交配，也會爬到頭皮以外的地方，如毛髮、枕被等，導致單純在頭皮用藥、抹藥、吃藥效果都不理想，要做到頭皮沒有蟎蟲要做好以下幾個方面：1，經常清洗頭部，不要用含油脂類太高的洗髮水；2，去衛生條件不太好的地方做美髮容易被傳染蟎蟲，3，可以經常用電熱殺蟎液殺滅蟎蟲，睡覺的時候用，一週左右可以殺光所有毛囊內、床上的蟎蟲。
三滴除蟎
頭皮有蟎蟲？那得長小疙瘩了吧。我是不知道啥樣。在南方，一般頭皮出毛病，我會建議他們去姜洗按摩的店去洗頭。這樣可以促進頭皮的血液循環，能讓頭皮的自愈能力增加很多，改善頭皮問題。
嫌麻煩也可以自己用生薑打碎，然後用小布袋（用小布袋不會有姜碎末）裝好放到鍋裡去煮。煮開了兌上涼水就可以洗了。不過還是建議去外邊洗，畢竟也不貴。加上平時多梳梳頭，一般都可以改善。
當然，如果嚴重了，建議直接去醫院看皮膚科吧。畢竟不是什麼事都可以自己解決的。
花少小容
蟎蟲是一種極其小的蟲子，我們用肉眼是無法看見它的存在的。而且我們的生活中到處都有它們的身影。
我們有時候會覺得後背癢癢的、臉上也癢癢的，這都是蟎蟲在作祟。我們的頭髮上也有蟎蟲的足跡，如果頭皮經常瘙癢，還會長痘痘，髮根油膩膩的，那就說明頭髮該除蟎了。
我們可以用硫磺皂洗頭髮，我們也可以用含有硫磺成分的洗髮水。蟎蟲喜歡潮溼的環境，還喜歡油脂。所以要保持頭髮的清潔乾燥。
囡囡美妝筆記
（利益相關）
一、自己配點洗髮水：鹽、大蒜、生薑、白醋（不要化學的要釀造的）燒開，洗洗。
二、用滿婷含有植物抑蟎素的洗髮水
三、要是特別嚴重，還是去看看醫生比較靠譜
