癲癇困擾著越來越的人群，當不幸患者上癲癇後，很多癲癇患者家屬都不敢給患者吃這吃那，一邊想給病人進補，一邊擔心這些食物是癲癇病人的禁忌，因為引發癲癇發作的其中一個重要原因就是飲食不當造成的，那麼，生活中怎樣合理安排癲癇患者的一日三餐呢?
飲食應儘量禁食刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、蔥、辣椒等。羊角風患者應該絕對禁山飲酒，因為酒精是一種原生質毒物，會造成條件反射活動的障礙，甚至傷神耗血，使神經興奮而誘發羊角風。
癲癇患者禁食大量甜食，由於一次服用大量甜食後，由於大量的糖進入血液，會引發體內分泌過多的胰島素，從而使血糖很快降落，血糖過低導致腦的能量不敷而促發癲癇發作。
癲癇病的飲食要低鹽少水，癲癇病的病因之一是大腦受到意外刺激，大腦可以調節人體內的水分。如果兒童大量飲水的話，就很有可能加重大腦的負擔，從而引發癲癇病。
飲食節制，這也是飲食調養的一個重要方面。一個健康人稍微節制可能不會出現太大的問題，但對於一個癲癇病人來講，則是必須要注意的，這不僅指不能嗜食偏食，也指不能暴飲暴食，如果不加節制，不僅會損傷脾胃，而且還會直接導致發作。
菸酒均能誘發癲癇，尤其是飲酒害處更大，慢性酒精中毒可引起大腦皮層結構和功能改變，從而使癲癇發作。長期飲酒成癮者突然戒酒也可引起癲癇發作。酒精還可加速抗癲癇藥物的代謝，降低血濃度而降低療效。因此，癲癇病人應禁飲一切酒類和含酒精的飲料。
癲癇病人平時還要按醫囑用藥，不要自行減藥、停藥或換藥，抗癲癇藥對癲癇有刺激作用，要在飯後服用，服藥期間注意口腔衛生，經常刷牙，病人如有假牙，應在每日睡覺前摘下，癲癇病人睡單人床時，要在床邊增加床檔，防止發病時墜床跌傷。
癲癇病人應適當限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜;適當增加脂肪的供應量，宜佔總熱量的60%左右;限制水分，每天不超過1000毫升，鹽每天不超過3克。
患者腹洩、嘔吐，大量失液後，應及時補充水分和電解質以維持水及電解質平衡，避免誘發癲癇。患者應儘量少用興奮性飲料，因此類飲料中含咖啡因可使大腦細胞興奮，異常放電，使癲癇發作。
癲癇患者除了要注意飲食外，還要注意適當的運動，樂觀的心態，充足的睡眠等對於癲癇患者的病情也是很有幫助的，可以控制病情，當然患了癲癇，還是要積極主動的去專業醫院進行治療，這些都是有利於疾病得到康復的。
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