08.12 大廚教你做啤酒魚,麻辣鮮香,色鮮味美,吃完一盤也不過癮!

大廚教你做啤酒魚,麻辣鮮香,色鮮味美,吃完一盤也不過癮!

俗話說“畜肉不如禽肉,禽肉不如魚肉”,魚肉是深受大眾喜愛的食物,魚肉美味又營養。而且魚肉,不僅蛋白質含量更豐富,並且脂肪含量也更低。對我們來說,如果可以經常吃魚肉的話,可以讓頭腦變得更加聰明,並且對於身體抵抗力的提高會有一定的幫助作用。咱們經常吃魚的做法就是水煮魚,麻辣魚,酸菜魚,糖醋魚……不過今天小編要給大家分享一種魚的另外做法,一起來看看吧。

大廚教你做啤酒魚,麻辣鮮香,色鮮味美,吃完一盤也不過癮!

今天要給大家分享的就是啤酒魚。啤酒魚,是陽朔有名的地方特色菜,魚肉鮮辣可口,無一絲魚本身的腥味,啤酒和魚肉的香味可以讓人胃口大開。啤酒煮出的魚,完全沒有魚腥味,討厭魚腥味的朋友這種做法非常適合你。不過想要把這道魚做好是需要很多技巧的,下面咱們就跟著大廚來學習一下,這樣做出的魚麻辣鮮香,色鮮味美,吃完一盤也不過癮!

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準備一條鯉魚,鯉魚不用去鱗(這個很重要,是特色。)在魚靠頭,尾的兩面各劃一刀,輕拍魚背幾下,把鯉魚的腥線慢慢的拉出,這樣做好的魚沒有腥味。

去肚,去鰓,從中剖開,去魚頭,因為鍋小,放不下。如果魚小就不要剖開,洗淨瀝乾。

西紅柿切小塊,菜椒切塊。蔥薑蒜辣椒處理好備用。鍋裡放油燒至8分熱,把魚段煎至金黃取出備用。

另起鍋,放油燒至6分熱,把蔥薑蒜乾紅辣椒放入爆香,再放入辣椒和豆瓣醬翻炒。

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待魚塊定型後,撒入蒜片、薑片、八角、倒入清爽型啤酒,再倒入適量的醬油,蓋上蓋子,中小火慢燉。待顏色入魚肉中,且湯汁見少,可打開鍋蓋收一下湯,此時可嘗一嘗鹹淡,根據口味撒適量鹽入味。如果喜歡湯汁多些,可多留點,用來泡飯吃也是味道超級讚的。最後,加入適量的雞精,撒些蔥花即可出鍋了。

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雖然說吃魚補腦,可適量就好。而且並不是越貴的魚,補腦效果就越好。其中,海魚裡的健腦冠軍是三文魚,淡水魚裡的健腦冠軍是鱸魚,不過相對來說,鯧魚、帶魚性價比更高。以上就是今天大廚分享的啤酒魚的做法了,做成之後,麻辣鮮香,色鮮味美,吃完一盤也不過癮!你們喜歡麼?一起來分享討論吧。


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