1、关于洗脸
洗脸这个步骤在整个皮肤护理中占据着很重要的作用，以前只是单纯的把脸上的脏东西、彩妆洗掉就完事，其实洁面除了带走脸上的彩妆、灰尘和油脂之外，还有一个非常重要的基本点就是不能伤害到皮肤本身。
有些洁面产品在使用之后会觉得很紧绷，给人一种肌肤更紧致的错觉，其实这只一种过渡清洁的现象。肌肤过渡清洁会损伤到角质层，导致皮肤屏障能力下降，更容易出现皮肤过敏、长痘等情况。因此，虽然要洗干净脸，但万万不可过渡清洁。
2、何种肌肤状态才算洗干净脸了
真正把脸洗干净的意义是在保证我们皮肤水分，将水油分泌达到一个平衡的状态，不破坏皮肤本身的皮脂膜的基础上，带走参与油脂和彩妆。这样清洁之后的皮肤会有水润顺滑（不是假滑）和柔软的感觉，这才是正确洗脸的状态，而不是洗完之后的紧绷干燥感。
如果你发现自己的皮肤比较干燥而且表皮薄还出现泛红的情况，严重的还会长些小红疹子，这就是皮肤屏障受损的现象，类似于过敏初发期。一旦出现这种情况，记得要改正自己的洗脸方式，切记不能过度清洁。
3、洗脸水温的选择
水温太冷，根据热胀冷缩的原理，毛孔堆积了很多的脏污后，在加上油脂分泌，还没有清洁毛孔的情况系就用冷水，毛孔遇冷缩小，脏物没有得到及时的排出，进而形成粉刺痘痘，所以用太冷的水不容易清洁到毛孔。尤其是使用卸妆油卸妆，油脂遇冷水之后化不开，更易造成残留。
太热的水会带走皮肤的油脂，造成皮肤过于干燥。而且太热的水温还会伤害到皮脂膜，使得皮肤变得更加干燥，更容易造成肌肤处于脱皮缺水的状况。再加上用手的用力揉搓可能造成肌肤的拉扯，导致毛孔粗大和细纹的产生。
因此，对于洗脸水温的选择，选择和皮肤温度相接近的就可以了，这样的水温不会对皮肤造成任何的伤害。对于出油比较严重的妹子，可以偶尔使用热水洗脸，有助于打开毛孔，使得清洁效率更高，痘肌则建议经常使用温水洗脸。任何肤质在洗脸时都要重视水温，很多肌肤过敏、长痘和洗脸时的水有着很大的关系。
4、洗脸的频率
每天洗多少次脸要根据自身的肤质而定。一般来说，肌肤没有大问题，建议每天两次，早晚各一次。干皮和敏感肌，只需要在晚上时间使用洁面产品，早晨只需要用清水洗脸就可以了。如果是休息日，素颜在家，那么到了晚上入睡时间也要记得洗脸。
洗完脸之后要及时的涂水乳和其他的护肤品，以保证角质层中水分没有流失，而且洁面后要在3分钟之内就涂上水乳，这样才能保证肌肤养分能够得到及时补充，而且还能保证吸收效果。
5、洁面产品的选择
①皂基洁面：皂基洁面产品的清洁力都比较强，但是洗完之后整张脸就干成哑光状态，分分钟干到一个小时内都不会出油。它的好处就是价格比较便宜，但是容易对肌肤造成伤害。不过角质层比较厚的人还是可以使用的，但也不能过于频繁的使用。
②氨基酸洁面：具有不错的清洁效果，相比于皂基带有温和的属性，不会对肌肤造成伤害。价格相对来说也比较贵，对于首次使用让人的来说，因为比较温和，没有传统那种干涩感，会给人一种没洗干净的错觉。
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