皮脂具有保溼作用，能讓皮膚煥發光澤，所以是一種重要的物質，但是皮脂分泌過剩會對皮膚產生不良影響~因為皮脂分泌過剩，會降低肌膚的屏障功能，導致皮膚變得粗糙，所以控制皮脂非常重要~另外，在紫外線的影響下，如果皮脂中含有的角鯊烯發生氧化反應，那麼，它就會損害肌膚的屏障功能，讓皮膚變得乾燥，這就是夏季粉刺增多的一大原因，也就是很多皮膚在夏季受到損傷後，到了秋天就會出現很多小皺紋！皮脂多的部位就不需要保溼嗎？皮脂膜是三大保溼要素之一，在角質層中的鎖水能力為整體的2%~3%.，也就是說...皮脂足夠多，皮膚就會比較滋潤...這種說法是錯誤的，所以，因皮脂而髮油的部位，潔面後不充分保溼，也會變得乾燥，甚至粉刺還會增多~
膠原蛋白和彈性纖維是皮膚結構的骨架，在長期紫外線的傷害下，它們逐漸崩解減少，變得沒有彈性~皮膚衰老和皺紋的形成是非常漫長和複雜的過程，涉及了無數的生理現象，它不是由某一種因素導致，也不是一天就形成的~老化的原因有很多，比如自由基傷害，膠原蛋白減少，細胞更新減緩，異常細胞的出現，皮膚脂肪減少，細胞間質缺乏，荷爾蒙下降等等，都只是皮膚老化的部分原因，還有很多其它原因參與皮膚老化的過程！即使護膚保養能夠減少老化的原因，依舊無法阻止老化的持續進行，從客觀的角度看待皮膚的老化，可以明白地知道哪些老化的原因是可以修正的，哪些老化的原因是無法改變的！
紫外線照射皮膚時可以刺激皮膚色素的生成，還會使皮膚變得平滑不再，褶皺，這也是衰老的症狀！因此，要時刻提醒自己避免日曬，它會損傷皮膚，加速皺紋形成！另外，紫外線還會使色素性皮膚的黃褐斑加重，並導致日曬斑的產生！皮膚面積會隨歲月的增長持續擴大，而底部的脂肪組織卻逐年減少，皮膚面積增加，但沒有足夠的骨頭和脂肪支撐，加上臉部肌肉逐漸萎縮，皮膚下垂的現象因此產生！皮膚的組成也隨著歲月而逐漸減少，細胞間質的保水成分和結構成分，比如神經酰胺，玻尿酸等等逐漸耗竭，而且沒有辦法恢復，皮膚的膠原蛋白和彈性纖維也逐漸衰敗，由於免疫力變差，老化的皮膚也較容易發生過敏反應和皮膚刺激！
我們鮮為人知的減肥後皮膚鬆弛的危害！減肥後皮下脂肪迅速減少，而被脂肪撐大的皮膚早已失去了彈性，所以當得不到皮下脂肪的支撐時，皮膚就會變得鬆鬆垮垮，而皮膚出現鬆弛現象是正常的！因為身體中的脂肪和膠原蛋白迅速流失， 而皮膚的收縮速度卻跟不上來，這樣就會導致皮膚彈性下降，皺紋增加，從而形成像橘子皮一樣的皮膚，更嚴重的會使得皮膚鬆鬆垮垮！人體皮膚結構的70%是膠原蛋白，它的含量高低決定了皮膚的彈性，從20+起，膠原蛋白就開始流失和老化，因而肌膚出現鬆弛下垂，長出皺紋等現象，快速減肥也是加速膠原蛋白流失的原因之一！膠原蛋白雖然不是肌肉組織的主要組成物質，但是膠原蛋白與肌肉生長有著密切關係！
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