解焱
感謝大師兄出了一道無解的高情商問題！
怎麼完全放下一個人呢？
與其說放下一個人，不如說是放下一段感情，或者說是放下心中的執念。
結束一段感情，對於某一方來說可能需要一定的時間，放不放得下與什麼時候能放下，這一切都取決於你對生活的態度，對這段感情的態度。
雖然不能強迫自己去刻意放下，但是通過一些做法的確能讓你儘快的走出陰霾。
首先，勇敢的去接受現實。不管是什麼原因導致你們的感情破裂，你最應該做的就是接受。否則始終無法釋懷，對方都不愛了，你還在糾結什麼呢？值得去糾結嗎？放下的感覺很好，會讓你變得舒暢。也只有放下，你的生活才會變得更加美好。
其次，不要再靠近。你要知道對方已經把你放下了，不愛你了，一定不要再試圖接近那個人，否則很容易讓你重燃希望，徒增煩惱。
第三. 結束幻想。兩個人在一起的時候，都覺得對方是那麼的完美，但是現在已經分手了，對方出於某種原因離開了你，就不要再幻想對方的高大和完美，明白什麼才是你現在應該做的。
第四. 換位思考。當你還在為情所困時，那個人在做什麼呢？是不是又有了新歡？你的付出沒有得到回報，或許還有傷害，那還有什麼值得你留戀的呢？
第五. 轉移注意力。努力的工作，豐富業餘生活，壓縮獨處的時間，不給自己胡思亂想的空隙；約上一二好友或者自己來一場說走就走的旅行，看一看祖國的大好河山，如果經濟允許，去到國外、去到法國，沒準兒還會有一個美麗的邂逅，重新開始一段感情呢！
最後，就是大家常說的去試著重新開始戀愛。人生本來就是分分合合，愛情也一樣，哪有什麼海誓天盟，哪有什麼海枯石爛，沒必要整天折磨的自己痛苦不堪，就像沒有愛情就失去了全部似的。放下不堪，振作精神，去尋找真正適合自己的感情。
隨著時間的流逝，一切皆成回憶！驀然回首，天還是那麼藍，空氣還是那麼清新！
以上純屬個人見解，不喜勿噴！
