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抽菸有百害而無一利，但有些人為抽菸開脫 說辭是“減壓”？其實這是對抽菸過度依賴的關係！不論是多奢華的香菸都擺脫不了尼古丁對身體的傷害，作為一個30歲的男人 我也曾抽菸，但是現在戒掉了，很大的原因是我得了慢性咽炎，這個疾病和抽菸也有很大關係！
首先自己抽菸會危害自身健康，吸菸者煙齡達十年，壽命平均會減少3-5年，吸菸對呼吸系統、消化系統有很嚴重的影響，吸菸還可以造成他人被動吸菸，危害他人；孕婦吸菸會影響胎兒健康有可能導致胎兒奇形的風險！另外吸菸汙染環境還可能有導致火災的風險。
不論從何角度考慮吸菸者都應該戒掉煙癮，至於吸菸頭暈我也經歷過，是在長時間不抽菸情況下再次抽菸表現出來的症狀，應該是自身血液對一氧化碳和尼古丁的排斥導致血液循環對大腦的供血不足引起大腦缺氧所導致的頭暈現象！
對於已經戒菸六年的曾經“菸民”！我提倡大家儘早戒菸，利國利民！請對香菸說-不-。
樂過生活
這一吸菸就頭暈，還咳嗽，還吸？
這是不良嗜好，抓緊戒掉，然後去醫院做個全面的檢查。
現在全國都在禁菸，你難道不知道？吸菸，已經有科學根據證明，這是肺癌的一大致病因素！中國有多少肺癌病人，我不知道統計數字，但是，百分之百的肺癌病人都是吸菸造成的！
為了家人的健康，為了自己不想成為肺癌病人，請必須要戒菸！
你現在已經咳嗽了，這是你的肺在求救，在給你發信號！走趕緊去醫院診治頭暈咳嗽，刻不容緩！不是危言聳聽，肺癌病人最後都是憋死的！
戒菸，勢在必行！沒有任何理由可找，說戒馬上就戒。教給你最好的方法：自己不買菸，別人讓煙時不管好孬一律拒收。堅持下去，勝利在望！
用戶夢語
首先吸菸的有害健康不建議大家吸菸。因為吸菸裡面有大量的尼古丁有毒物質通過，我們的呼吸道會汙染我們的肺。導致我們血液中的毒素增加，血液的含氧量下降，引起我們全身的器官缺氧。加速細胞的老化嚴重的會引起各種心腦血管疾病，危及生命。
其次呢，從中醫的角度講一講一吸菸就感到頭暈，這種症狀是什麼原因應該怎樣治療？中醫認為一個人來頭暈腦脹或者有鼻塞警監腰腿痛痛，這些都屬於表徵的範疇。其次，頭暈，也有血虛水盛的可能。或者胃虛停飲，水氣凌心，心主神明，頭腦，故頭暈，又或者患者呢，有一些肺疾，影響了呼吸道功能所致，等等，多方面的原因都可能導致一個人頭暈。 不僅僅是吸菸，吸菸只是加重的一種外因而已。其本質還是患者本身的體質出了問題應該到醫院去檢查一下身體再進行進一步的確認。
最後呢，祝願患者早日健康。
劉一鴻生活傳真
熱心張姐的退休生活
這是醉煙。我就是這樣，但我知道不是肺癌戒掉全好了。
吹嫂x利刃
多抽一點 就好了
嘿哈喲東東
傷身體了，儘量不要抽菸了
