05.05 拿得起是一種自信，也是一種能力，放得下是一種豁達，也是種胸懷

拿得起是一種自信，也是一種能力，放得下是一種豁達，也是一種胸懷，更是一種解脫。拿得起，放得下，做人才能無礙自在

相由心生，境由心造，心對了，一切都對了。你內在以為你是誰，你外在就展現什麼樣的人，別人眼中的你不重要，你自己怎麼做才是關鍵。

人生在世，難免走些彎路，正因為這些彎路，讓人生有了跌宕起伏的精彩，正因為有了彎路，讓我們對人生有了更深刻的認知，走些彎路是你成長的階梯。

把自己抬得過高，別人未必仰視你；把自己擺得過低，別人未必尊重你；沒有人是完美的，無須遮掩自己的缺失。做人要能抬頭，更要能低頭。一仰一俯之間，不僅是一個姿勢，更是一種態度、一種品質。逆境時抬頭是一種勇氣和信心；順境時低頭是一種冷靜和低調。

背不動的，要放下；傷不起的，要看淡；想不通的，可以不想；恨不過的，要撫平。人生，就是一個修煉的過程，何必用這一顆不平的心看待人和事，作踐了自己，辜負了歲月。