Big_Nono
這個話題真的是讓我有點蛋疼的感覺了，很神秘，但是居然也有很多詳實的科學數據和科學調查。
所謂的亞洲蹲，官方的解釋是這樣的：全腳掌著地，並將重心更多地放在腳後跟上。但我覺得這也太囉嗦了，上過蹲坑嘛？亞洲蹲，就那姿勢。
為啥說是亞洲蹲呢？因為據說很多老外都做不到這一點，他們一旦全腳掌著地就有一屁股坐到地上的危險。美國著名的趣聞網站Buzzfeed還在辦公室做了這個實驗，結果發現白種人的亞洲蹲能力幾乎為零。北美亞裔博客網8asians還有一項更嚴謹的報告：所有的亞洲人可以做到蹲著的時候全腳掌著地，而在北美人中只有13.5%能夠做亞洲蹲。而在這13.5%的人中，9%的人是有亞洲血統的，剩下的人都是做過瑜伽運動的。
在一些採訪中，有一些老外很驕傲的分析說，因為西方人個子高，腿長，所以沒法做亞洲蹲。而亞洲人，普遍個小腿短，做起亞洲蹲來就更容易。很快，就有亞洲人搬出一張圖來打臉了，因為姚明也能做到完美的亞洲蹲。當然，也有人提出了一些比較合理的解釋：與大腿骨和小腿骨的長度比有關，亞洲人的小腿骨幾乎和大腿骨一邊長，白人的大腿骨比小腿骨要長，蹲下之後屁股會更加下墜。因此，他們不得不將重心移到前腳掌來保持平衡，不然就會向後倒。
老外不僅出了一份亞洲蹲教程，居然還有人煞有介事的科學點評起了亞洲蹲：能增加肌肉的柔韌性，對骨骼有益，因為亞洲蹲下蹲時會牽動踝關節處一系列肌腱，腰部以下的大部分肌肉也會運動，下蹲可以鍛鍊肌肉，增強柔韌性和平衡感。其實，事實上也是，所謂的亞洲蹲老外只要多做幾次是沒問題的。
小球天地
這是個很有意思的問題，針對這個問題國外媒體還專門做過調查和研究，得出的結論是歐洲人真的做不到亞洲蹲，而世界上也僅有北美的個別人群可以做到亞洲蹲，而這個個別人群的比例是13.5%。就是在這13.5%的人群中有9%擁有亞洲血統，其餘的人則是做過瑜伽運動的，也就是說普通的純血統的北美人也是沒辦法做到亞洲蹲的。
亞洲蹲的姿勢很簡單，就是雙腳平著著地，身體的重心位於腳後跟而不會摔倒，說白了就是我們平時的上廁所蹲坑。這讓我產生了一個疑問，難道亞洲以外的地方都沒有蹲坑？或者是這些歐美人在蹲坑時也是踮起腳尖的？這得有多累啊？
網上看到很多解釋，有說是身體結構原因，也有說是習慣問題，我認為最靠譜的解釋應該還是身體結構的原因。有說亞洲人的大腿骨和小腿骨長度基本相同，因此下蹲過程中可以保持平衡而不會摔倒，歐美人則是大腿骨長於小腿骨，當他們平蹲時會導致重心向後而摔倒。我對生理以及醫學方面不甚瞭解，但從合理性來說，我還是認為身體結構的解釋更合理一些。
觀看足球比賽前，的確看到歐美球隊的球員都是踮起腳跟蹲下的，這真的很有趣，期待更科學的解釋。
迴環體育
比“亞洲蹲”更有難度是“警察蹲”
最近，“亞洲蹲”這個動作火了
據說只有亞洲人才可以做到的動作
歐美人能做到的人只有不到10%！
可是你知道嗎？
比“亞洲蹲”更有難度是“警察蹲”
你不信？往下看！
通常，西方人是這樣蹲的☟☟☟
而亞洲人是這樣蹲的☟☟☟
亞洲人這項與生俱來
可以隨時全腳掌落地蹲下的
技能在老外看來簡直逆天
因此外國人還給這項技能
取了個高大上的名字——“亞洲蹲”
那麼到底什麼是“亞洲蹲”呢？
“亞洲蹲”是亞洲人常採用的蹲姿
即雙腳要完全著地
臀部貼近腳踝而雙膝要分開
“亞洲蹲”全腳掌都要落地
腳跟不可以翹起來
外國朋友開始嘗試模仿
結果沒幾秒鐘就摔倒在地了☟☟☟
☟☟☟
外國朋友紛紛表示“亞洲蹲”太難了！
“亞洲蹲”是亞洲人身體構造
賦予的獨特技能
每個人都能輕而易舉的做到
吉林高速公安蜀黍不僅會“亞洲蹲”
還會“警察蹲”“警察推”等各項技能
這些技能常見於道路上
不受季節限制
不受時間限制
get新姿勢時間到！
大家說說，這裡有幾種蹲法？☟☟☟
下面還有更高難度的☟☟☟
“俯身蹲”☟☟☟
“弓腰蹲”☟☟☟
“踮腳蹲”☟☟☟
“側身蹲”☟☟☟
別急，下面還有更暖心的☟☟☟
“風裡花式半蹲”☟☟☟
“雨裡筆直蹲 ”☟☟☟
“雪裡單膝蹲”☟☟☟
“雪裡俯身全蹲”☟☟☟
蹲
不僅僅是一種姿態
更是一種為人民服務的心態！
當群眾有困難
警察蜀黍俯下身子為百姓排憂解難
當群眾有需要
警察蜀黍彎下腰蹲下來聽百姓訴說
這就是吉林高速公安！
高速警事
歐洲人確實做不了“亞洲蹲”，有個法國小哥在油管上曾經發布過一段視頻，他在法國街頭隨機邀請21個人走亞洲蹲，要求是蹲下過程中必須腳掌全部不能離地，大家知道結果嗎？有多少個人能成功？
只有一個人！還是一個據說“練過的”的哥們才成功做出亞洲蹲，其餘20個人全部摔倒，無一例外。成功率不足5%！可以看出來亞洲蹲對歐洲人確實非常難。其實“亞洲蹲”是一種比較舒服的姿勢，身體的整個重量基本都靠腳後跟支撐，而不是腳掌和膝蓋。在外國的網站上，甚至還有教程，指導歐美人應該怎麼蹲：
1、雙腳分開與肩同寬；
2、慢慢地蹲下直到你的屁股無限接近腳後跟；
3、為了保持平衡你也可以把胳肢窩撐在膝蓋上；
但是就是不行，幾乎所有的歐洲人按照這個教程去做都會一下子後仰摔倒。這個可能和我們亞洲人的傳統與歐洲人不同有關。大家都知道，亞洲還是比較習慣用蹲廁的，尤其是我們國家和東南亞一些國家，農村中的蹲廁還是佔比很大的；還有一個原因是亞洲人普遍比較瘦小，臀部肌肉並沒有像歐洲人那麼發達，因此亞洲蹲對我們來說是很簡單的。
對於歐洲人來說，一下子玩亞洲蹲幾乎不太可能，但是經過訓練之後，亞洲蹲對他們來說也不是什麼難事。這就是我們亞洲人的種族天賦。
你沒想到的球事
“亞洲蹲”故名思義是亞洲人的蹲下的姿勢，也就是如廁時的蹲姿。說“亞洲蹲”只有亞洲人可以做到，而歐洲人做不到，會摔倒。其實這是個偽命題。“亞洲蹲”只能是亞洲人能做到，歐洲人辦不到，主要是因為習慣的原因，因為亞洲人如廁從古至今，從小到大都是採用蹲式的便器，俗稱“蹲坑”。而歐洲人習慣採用坐式的便器。讓一個習慣了不是站就是坐的人蹲下來，一下子肯定做不來，會摔倒是很正常的。如果讓他多鍛鍊幾天，也就可以辦到了。而我們現在普遍也採用坐式的便器，那麼以後我們要想蹲下也會變得不太容易了。
樂樂愛收藏
題主真行，觀察入微，我今天才知道，這蹲下來的“蹲”競然是亞洲人的專利，而歐美人蹲下下來，這腳後跟要抬起來，足尖下地才可以蹲得牢了，否則必跌個仰八叉不可！真奇怪了！為什麼呀？
我們的篾匠一蹲就是半天，織地簟，編涼篾席是篾匠人“拿手好戲”，以前在南方，每家每戶都用地簟曬稻穀、曬豆子、曬麥子……，夏天，天熱，用竹篾席鋪床，既涼快又滑潤，都是老篾匠蹲在地上編織的，這老篾匠的“蹲功”無人能及，三十六行之中數他們接地氣，是天天蹲地，有時我也學老篾匠蹲上一會，沒什麼事，可站立起來的一瞬間，頭冒金星，頭暈暈的青筋直跳，還真不是個味！
其它行業的都是站功為主，教書先生站功、泥瓦匠站功、打鐵師傅站功、木工匠站功……都是站的多。歐美人可能沒有篾匠，他們從來也不蹲地，所以羨慕亞洲人的”亞洲蹲”，他們大概感覺亞洲人的蹲，是多麼地不可思議。
殊不知，中國人自古以來，上廁所時習慣蹲著拉，既衛生，拉得又快又幹淨。中國人的“亞洲蹲”純粹是上廁所時學起來的，中國人從小就喜歡蹲著方便，這是隱私，這一點歐美人是不知道的。
老蛇正宗
個人覺得這和歐美人能不能“亞洲蹲”有一定關係，但是還要看到另外一面。亞洲蹲，腳跟著地，屁股離地面很近，只是一個很單純的姿勢，看上去比較固定，比較靜止。而足球運動員賽前合影，前排採用的是半蹲或是翹腳蹲，身體前傾，看上去比較動感，也符合這項運動和運動員的氣質。就好像徑賽運動員起跑時“各就位”和“預備”時的姿勢對比一樣。說實話，亞洲蹲從正面拍出來的照片略顯不雅。
藍喉歌鴝
我想可以從進化論來分析一下這個問題，亞洲之前普遍都是蹲便，所以長而久之亞洲人就進化的全身的骨骼肌肉等方面適宜做這種姿勢，而相反，西方人更多的是坐便，沒有進化的需求，就沒往這方面進化。做個假設，沒收西方的全部馬桶，過幾百年再看估計西方人都會亞洲蹲了！而隨著亞洲生活方式的改變，大部分人都改成坐便後，相信若干年之後，亞洲人也很少有人能做這種高難度的動作了！
安瑞士
我對只有亞洲人會亞洲蹲持懷疑態度，希望專業人士如記者，調查員，醫生能給出更客觀，準確的數據。
在這個信息傳遞如此方便的時代，由於虛榮和懶惰造成局部的信息缺失。外國人不穿秋褲的謠言不要重演。
我的證據如下：目前未找到中國男足亞洲蹲的照片，倒是找到幾張歐洲蹲的照片，我認為是亞洲蹲不雅觀。
而歐洲人蹲著的照片如下：
因此，沒有足夠的證據，希望大家保持懷疑謹慎，不要以訛傳訛。
風雲第一刀9776467
很多人說因為身體結構不一樣的原因，還有說因為歷史進化的原因。都是靠不住的。原因很簡單，請看最後。
舉個身邊實例，歐洲成人在中國不會亞洲蹲，但是他的孩子可以。然後一箇中國人，在德國出身長大的，做不到亞洲蹲。
事情很簡單，就是上廁所的習慣不一樣。跟人類進化根本沒什麼關係。
簡而言之，幼年如廁習慣導致。
