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個人覺得，要走出失戀唯一一條鐵律就是：你必須要比之前過得更好。
無論你要走出失戀的目的是什麼，是為了走出失戀陰影后逆襲挽回，還是要徹底放下這段感情另結新歡，你都要走出來。
我見過一個晚上就能夠從上一段感情中抽身的，也見過三年還沉浸在上一段戀情中無法放下的。
其實通過觀察，我們就可以看出這樣一個現象，通常忘不掉上一段戀情的，現在都過得不太好，或者身邊沒有讓自己滿意的選擇。
當你一直過得不太好的時候，你才會懷念從前，你才會困在回憶的怪圈裡走不出來。
失戀是這樣的，越是逼自己忘記，越是忘不了，可是想起又讓自己很痛苦。
很多人會說，不要逼自己忘記，順其自然，總會有一天會突然想起，啊，原來我已經不怎麼想起他了。
可是他們又沒有教你要怎麼順其自然，於是這個忘記的過程就很痛苦。
我就有一個一點也不痛苦的讓你忘記的辦法。
我這個辦法是這樣的，你可以快樂地忘記對方。
治療失戀最好的辦法就是，對對方抱有一種想法，那就是“你們還是有可能可以在一起的”。
因為通常失戀感到痛苦絕望的原因是，你覺得你們這輩子都不可能了，你才會絕望。
可是一旦你抱有這種希望，你就不痛苦了，要相信世界上一切皆有可能。
然後抱著這種希望，通過失戀不斷激勵自己，不斷學習和提高，接著隨著時間飛逝，自己變優秀變強大，想法緊接著也會發生變化。
可能到時候對於你來說，是否能夠在一起已經不重要了。
就算是還想在一起，你變優秀了，籌碼也多了，可能性也變大了。
更具體一點的方法，就是想象。
想象自己努力變美變優秀變有錢變得更有魅力然後重遇他，想象那時候他單著或者身邊的女人遠不如你，想象他後悔痛心疾首的樣子。
然後，想著想著，你就會忘了，同時也控制了自己的情緒，把失戀作為自我提升的動力，然後更優秀後遇到更優秀的人。
那時候你會發現，是不是跟他在一起，已經沒有那麼重要了。
然後，給你們總結一套失戀後自我提升的要領，只有你過得越來越好的時候，你才能走出失戀的陰影。
那些什麼多出去走走，多參加聚會，傾訴，大哭什麼的，都是治標不治本。
1.進行自身高價值建設，然後用委婉、低調的方式展示你的高價值，不要直接說。
2.要變美，努力護膚，健身，要美到能讓絕大部分直男一見鍾情的程度。
3.有至少一項亮瞎他的才華橫溢的閃光點。
4.不要和對方聊你每天都幹了什麼，而要問他有濃厚興趣並且想回答的問題，儘量引導談對方或者公共話題，不要談太多自己雞毛蒜皮的事情 。
5.不吝讚美，不過也不要讚美的太多，在可得性和不可得性之間掌握個度。
6.言談多體現你的機智、幽默和有趣，如果實在不怎麼有趣，多看看脫口秀，相聲之類的，多看看一些笑話，少看黃段子。
7.多體現女人柔情似水的特質。
當對方深愛你就要會撩，一句話能夠讓對方有生理反應那種，這個，表情包就能做到。
8.相處時要多為對方考慮，多多置換角色換位思考。
要讓對方感覺被尊重，被接納，被欣賞，被珍惜，可是也要有自己的想法和主見，不能完全遷就對方，要有自我。
9.修煉內心，是自己真正具備寬容、博愛和淡定。
有些氣質是裝不出來的，高尚的品格，再讓這樣的特質自然流露。
10.展現你身上有張力的一面。
比如既溫柔多情，又可以決絕無情。這個就是我常說的反撇。
11.神秘感、留白，不讓什麼都讓對方看透。
不按常理出牌，不要讓對方每次都能猜到你接下來會怎麼說，怎麼做。
12.大部分時間正能量。
為什麼說大部分時間正能量？大概是80%正能量，20%負能量，完全100%正能量的人太過不真實，太假。100%無瑕疵的通常都是贗品，你懂的。
13.不責備，不批評，不抱怨，不嫌棄。
14.那種“雖然他沒錢沒車沒房沒錢又不帥，可我就不是嫌棄他”這種話千萬不要說，這話一說出口都是滿滿的嫌棄。
真正喜歡一個人是：“
我覺得他什麼都好，我要變得更優秀才行，這樣才能配得上他。”15.善於傾聽，疏導對方的負能量。
對方負能量的時候，可以用這樣的話術寬慰他：“你就是這樣的，什麼不開心都自己承受著，讓人好心疼。”“我一直在你身邊啊。”等等，不要給對方提供解決方案，除非對方要求。
16.不要選擇異地戀，男人一般都經不起身邊的誘惑。
17.不要選擇離異有孩的，尤其是那種每週末都跟前妻有family day的，這樣他跟前妻複合可能性非常大。
就算不復合，你看著也心塞，這樣感情絕對會出問題。
18.真的有感情問題可以諮詢專業人士，不要自己瞎折騰了。
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