08.13 如何解決矛盾?

在原始社會,男人的任務是狩獵。這要求他偏向

安靜遇事喜歡單打獨鬥。男人的最大特點是“洞穴機制”——遇到問題,會縮回“洞穴”,獨自想辦法解決;而女人的任務是照顧家庭和孩子。只有積極表達,才能和周圍的人做到信息和資源的共享。所以女人的語言更側重於表達感情,經常用誇張的方式抒發情緒。男女間的思維差異就會導致相處過程中矛盾的產生。

如何解決矛盾?

而面對矛盾我們應該怎麼去處理呢?

一,檢討自身,並對自身不恰當的行為做出真誠的道歉;學會做情緒的主人,管理自己的情緒,不要再情緒激烈的時候做出任何決定,冷靜下來。檢查一下自身在事件中的錯誤。再去分析對方的錯誤,用溝通的方式讓對方明白你的感受,然後提出你的訴求,和對方冷靜的溝通。但是不要帶有指責的情緒;理性的去點出問題。如:“你剛剛的話讓我感覺到很傷心。”然後再提出你的訴求“我希望你以後別這樣了。好不好?”

如何解決矛盾?

二,不要翻舊賬;專注於解決當下的矛盾而不是去翻舊賬將矛盾升級,矛盾中所有有效的溝通都是以縮小矛盾為目的的。而翻舊賬的目的只能將矛盾升級,吵個沒完,最後到達一個無法挽回的地步。

如何解決矛盾?

三,不要涉及各自父母;無論是再言語上還是再行動上,言語上不能以像粗口等一些低俗的詞彙侮辱對方父母;情侶間行動上也不應該涉及各自父母。如:你和女朋友吵架,給父母說了,父母勸兩句,心裡也氣。過了兩天,你們和好了,但這件事再父母心裡沒有過去,想著這姑娘真不懂事。

四,正確理解吵架的含義;女人要的不過是男人的一個態度。而男人願意和你吵架也是在乎你的一種表現,最怕就是冷靜的離開。

多一份理解,少一份抱怨。就多一份執子之手,與之偕老的感情。


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