在日常生活中，總是可以看到有一些人怎麼吃也吃不胖，也聽說有些人因為太瘦而沒有來月經，那麼，女人如果太瘦的話會導致閉經嗎?
大家都知道現在的生活水平越來越高了，人們的飲食也是越來越豐富了。但現在有一些人為了保持好的身材，所以不敢攝入太過於營養豐富的食物。但是需要指出來的是，如果一個人經常節食，並且特別瘦的話，是很有可能會導致閉經的，在醫學上這種情況被稱為營養不良性閉經。
那為什麼平刻意控制飲食會導致閉經呢?可能很多人都不知道，月經的來源和調節機制可以說是非常複雜的，女性在來月經與女性大腦中的下丘腦關係十分的密切，也就是說，女性的下丘腦通過釋放促性腺激素髮送指令給女性大腦中的錘鐵，然後再經過垂體釋放促性腺激素給卵巢來調控月經。
這個過程聽起來似乎很簡單，但是這包含著不少的人體內分泌活動，這些簡單的過程是要由一定的營養物質來調節的，就像人們在日常生活中工作是需要物質來維持一樣。
大腦釋放的這些激素本身的主要成分都是以糖和蛋白為主要成分的，如果女性在節食的過程中沒有攝入足夠多的營養的話，是很容易導致內分泌失調，這些激素就不會順利地從大腦裡面釋放出來，也就是說，過度的節食容易導致下丘腦合成體營養攝入不足，然後讓人在很長的一段時間內處於一個超複合運載的狀態。
這種狀態如果持續了很久就會導致下丘腦和垂體，出現功能性的萎縮，漸漸地下丘腦和垂體出現功能性的萎縮，下丘腦合成體分泌的激素就會慢慢的減少，激素分泌如果太少了的話就不會來月經，也就是說人體裡面的激素過少會影響卵巢，促進子宮內膜增生和剝脫。
如果女性經常在日常生活中刻意節食的話，那麼就會在無意中損害最高級別的中樞神經下丘腦。別看下丘腦的大小隻有杏仁一般的大小，但是卻起著四兩撥千斤的作用除了調控人體的生殖激素之外，還起著主管人體調控，內分泌代謝的過程。
大丘腦不僅主管著促性腺激素的分泌，還主管著甲狀腺激素和生長激素以及血管升壓素，還有胰島素等分泌如果長期處於一個節食的狀態下，不僅會導致閉經，還會導致其他的一些病，最嚴重的就是下丘腦功能性萎縮，以及甲減還有神經思維紊亂。
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