在台湾演艺圈，大S早是大家公认美到仙女境界的美女，而看过偶像剧《流星花园》和《战神》之后，众女生更是对她以28岁高龄还可以出演18岁青春美少女的美貌羡慕不已。可是大S却说，她白皙的美肤并不是天生就有，闪亮到让人目眩赞叹的长发，也是靠持之以恒的保养得来的。自从十七岁开始，她就疯狂搜集保养方法，所以，不听大S的美容秘诀，你可一定会后悔哦！
杉菜。
大S美容语录：
1、 如果有女艺人自称她25岁从来不保养却还那么美，那一定是骗人的！如果你相信的话就等着变黄脸婆吧！
2、 艺人最大的本钱就是自己，所以我立志要全身上下每一寸都越来越美。
3、 不管你天生长相或者外表条件有多差，只要坚持每天保养，就算黑底子都可以变白！美容和做事一样，只要辛勤耕耘，就有美好的收获。
杉菜。
超级美白战略
大S曾经也是个“黑妞”，但现在却常被观众称赞“白得像日光灯一样”，所以，在美白问题上她最有发言权。
战略１：层层防晒
首先，美白最重要的工作就是防晒。在拍戏时大S时常面对酷热环境，但不管如何她都一定穿长袖。像拍《战神》时，从头到尾她都是穿长袖，很辛苦，不过看到她的白，你就会知道坚持是值得的！除了擦SPF30起跳的防晒霜之外，撑洋伞、穿长袖，还要再戴上帽子才算万无一失！
战略2：玫瑰精油泡澡
大S推荐大家用玫瑰精油泡澡，在放满水的浴缸里，滴进几滴，不需要特别加其他东西，泡完后你会觉得整个身体发亮。泡完澡后，可以再用稍凉的水冲一下身体，这可以让你身体的皮肤更紧实，增强血液循环。
战略3：食疗美白
想要像大S的皮肤一样白的话，有些食物是绝不能吃的，包括香菜、芹菜、胡萝卜、木瓜。香菜和芹菜含有吸光剂，吃了它们之后遇到阳光皮肤容易变黑；胡萝卜和木瓜则因为它们本来就是红色的，吃多了之后晒得偏红或是偏黄。要美白就要多吃：维他命C、杏仁、牛奶、豆浆和珍珠粉！
翘臀与紧实大腿秘诀
如果一个女生臀部很翘，才有资格被称为美女。小S原本身材就很扁平，在大S的“关照”下，现在越来越凹凸有致。
俏臀秘诀1：做运动
臀部要练翘，运动最有效。其实只要做一个运动就可以轻松拥有迷人翘臀了，那就是站着的时候，腿打开与肩同宽，脚尖朝外开呈外八字，膝盖一定要打直，然后用力往里夹你的屁股。这样子夹，次数能超过二十下是最好。正在看电视或没事的时候可以常常夹，这会让你的臀部逐渐出现“微笑”的曲线喔！?
俏臀秘诀2：搽翘臀霜
搽翘臀霜也满有效的。但是一定要配合手的按摩。手的按摩必须用力地抓和捏，但是不要用力到让自己瘀青。正确的力道有点像在揉面团，用手掌部位去压和推多余的脂肪。这种按摩方式针对大腿和手臂水肿的地方也非常有效。?
紧实大腿秘诀1：揉捏按摩
大腿和臀部的交接处常会出现橘皮组织，大S推荐大家用按摩板或者刮痧板。先将乳液均匀涂上皮肤，再用按摩板由下往上推，从大腿根部往臀部方向推刷，每个地方至少要刷上二、三十下，你会感到很热又很痛，但这对于消除橘皮组织和水肿都还蛮有用的！?
紧实大腿秘诀2：穿调整型塑身裤
除了抓捏法，另一种物理性塑身法，就是穿调整型的裤子，这样可以改善你的线条，让大腿线条变得好看，长期穿的话，肉也会集中在应该集中的地方，屁股也会变得比较翘。但是，能不能穿得住就要看你的耐力了，因为夏天穿着它会很难过，冬天穿着它又常让人觉得刺刺痒痒不舒服！?
养出水亮秀发守则
杉菜在《流星花园》里那一头瀑布般的长发可真是人见人羡，其实，你也可以拥有哦！
守则１：彻底洗发两次。洗头之前一定要把头发梳开，头发要分两次洗，先洗头皮，接着再洗发丝。大S提醒大家不要弯着腰洗头或倒着洗头，因为倒着洗头必须抬头看，会长出抬头纹！
守则2：睡觉要把头发撩起来，坐在沙发上也要避免头发和沙发摩擦。如果让头发与枕头直接接触，你醒来就会发现头发整个都打结了，发质变得很干！
守则3：护发素不要抹在头皮上，而且不必像洗头那样用指腹搓，而是用手指梳顺头发后握成一把，等头发都顺了就可以冲掉了。
守则4：每天用圆粗头发梳梳头皮，而且梳的次数一定要超过自己的年龄！梳到耳朵以下的部位就可以停下来，到发稍部位就要换细齿梳子轻轻梳，这样才能梳出那种秀发飘逸的感觉。
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