12.01 建甌挖底,冬筍最美味的做法,高端、天然、可口、健康

建甌挖底,冬筍最美味的做法,高端、天然、可口、健康

建甌挖底,又稱炒底、鍋底,是福建省建甌市第一名菜,可以說也是建甌菜的尊貴代表。不但深受當地人的喜愛,也是當地人招待客人必上的頭盤大菜,據說每每一端上桌就因其食材新鮮,色澤豔麗,味道鮮美,片刻便被吃了個乾淨,“挖底”之名也因此而來。

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福建省建甌市盛產竹子,是著名的“中國竹子之鄉”,素有“綠色金庫”、“筍都竹鄉”之稱。因此竹筍便成為建甌人餐桌上不可或缺的美食。

最為鮮嫩可口的竹筍是冬筍。冬筍是立冬前後由毛竹(楠竹)的地下莖(竹鞭)側芽發育而成的筍芽,因尚未出土,筍質幼嫩。

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“建甌挖底”採用當地新鮮採摘的冬筍為主料,冬筍經蒸煮大約三小時,切成絲條狀,沸水焯後待用,這樣做可以去除筍的澀和“麻”,也更容易入味。

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油鍋加入五花肉、粉絲、金針菜煸炒,加入備好的冬筍絲,並配以食糖、紅酒、陳醋等調料,薄粉勾芡起鍋。

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起鍋後,再撒上發好的紫菜、蛋絲和蔥花,便可大功告成。烹製完成的“建甌挖底”,筍絲鮮脆甜嫩,粉絲軟滑爽口,湯汁酸甜可口。黃色的筍絲配上白色肉絲、紫色的紫菜、紅色蛋絲和綠色蔥花,色彩豐富。

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挖底上桌後須趁熱吃才香,每人“挖”一小碗——每年春節建甌人的頭盤大菜。


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