青海，因為青海境內有著名的青海湖而得名，位於西北內陸，總面積達72萬平方公里。這裡地貌複雜多樣，其中五分之四為高原，有湖泊、江河、雪山、草原，旅遊資源極為豐富，也是長江、黃河、瀾滄江的發源地，被譽為是三江之源、中華水塔。

這幾年，青海的旅遊十分火熱，隨著交通的不斷便利，越來越多的人都喜歡在炎熱的夏天來青海，或旅遊或避暑，因為這裡不僅景色優美，而且夏天也是十分涼爽的。其中，青海的省會西寧，就因為冬無嚴寒，夏無酷暑，而被譽為是“中國夏都”。

如果你是第一次來青海，你應該去哪裡玩，哪些美食值得一吃？哪些需要注意？如何出行最方便？相信這對於一個初到高原的人，一切顯得那麼的毫無頭緒。今天我就給大家說一說第一次到青海來玩的一些注意事項，希望能幫到朋友們。

出行季節

季節是到青海來旅遊的朋友必須要考慮的，尤其是第一次來青海的朋友，我建議你應該是在夏天到青海來遊玩，也就是每年的六月到九月，這個季節青海不僅氣候比較好，風景也是非常的漂亮，而且這段時間，外地的溫度應該是比較高的，但是青海卻是比較涼爽的，也是一處很好的避暑勝地。當然這也是青海旅遊的高峰期，所有的東西都比較高，尤其是住宿很高，這一點也要有充分的思想準備哦。

出行方式

青海旅遊有很多種方式，包車，自駕遊，跟團都可以，如果你的手頭寬裕，我個人推薦包車和自駕遊，畢竟青海的路修的還是很不錯的，只要你不深入到三江源腹地，很多地方是非常合適這兩種旅行方式的。當然，跟團也還可以，這和全國都沒多大區別。如果是徒步遊，我真不建議，因為青海比較大，相對而言，景區和景區之間也很遠，如果僅靠兩條腿，那會很辛苦，而且也不敢保證會不會有高原反應。

必到景點

第一次來青海旅遊的人，我還是推薦三大王牌景點，青海湖塔爾寺和茶卡鹽湖。當然，如果你的時間夠寬裕，那希望你能走一趟大環線，這條線路幾乎能覆蓋青海的大部分知名景點，比如塔爾寺、青海湖、茶卡鹽湖，翡翠湖、水上雅丹等等。還有甘肅河西走廊那一面的很多景點，像敦煌莫高窟、月牙泉、張掖丹霞等，最後在從祁連這面返回，還能去卓爾山以及欣賞門源縣的百里油菜花，當然也可以反方走。

餐飲美食

青海這面的飲食依舊是典型的北方飲食，人們更喜歡吃麵食，當然米飯也吃。作為四大牧區，青海當地最具體特色的美食還是牛羊肉，這面的牛羊肉味道非常好吃，很多外地遊客第一次來都會去品嚐一下。如果喜歡小吃的話，那就一定要嚐嚐釀皮、酸奶、甜配等特色美食，這幾樣小吃，幾乎沒有人不喜歡的，尤其是吃貨們。但青海的飲食口味比較重，這一點需要提前瞭解一下，如果喜歡清淡些，最好能在製作的時候提醒商家。青海的青稞酒也是很不錯的，喜歡喝酒的朋友可以嘗一下。

幾點建議

青海的是高海拔地區，第一次來可能會有高原反應，建議備一點紅景天。青海紫外線比較強，太陽非常毒辣，尤其越往西走，越能感受到，建議遮陽帽太陽鏡防曬霜備好。因為青海的雨說下就下，所以雨具也是很有必要的。即便你是在炎熱的夏天來青海旅遊，但我希望你還是備一件厚衣服，因為青海早晚溫差很大。最後一點建議，因為青海是少數民族地方，在這裡要注意一些風俗習慣，比如塔爾寺就有一些講究，如果穿著過於暴露，是不會讓你進去的。