11.02 抑郁症如何恢复智力？

抑郁症如何恢复智力？

一般来说，焦虑症，强迫症，抑郁症患者，都有思维迟缓，记忆力不好，容易分心走神的问题，很多人害怕，担心恢复不了，尤其是青少年学生和家长，更是担心。

注意力不集中，记忆力下降，是焦虑造成的，焦虑就会导致人乱想，消耗能量，心理疾病患者的乱想，和科研人员研究课题，优秀学生学习的想，是两回事，心理疾病患者，想的都是没用，基本都是害怕的内容，他们痛苦；而高效学习的人，想的都是有意义的他们不痛苦。

只要把焦虑消除，恢复正常的工作学习生活，智力会很快恢复正常，如果是意志力比较好，自控力比较好的人，会更加努力体会练习，会比以前状态更好，更加优秀。