03.05 白菜燉豆腐怎麼做好吃麼?

伊雪小天使


樓主你好,我是店小二。白菜燉豆腐是我們冬季常吃的一道菜。尤其是在農村,冬季主要以白菜為主菜。怎樣才能把白菜燉豆腐做好?我有以下幾點注意事項:

第一、白菜的選擇。個人建議選擇圓白菜。因為相對於長白菜來說,圓白菜含糖量更高,炒出來特別甜,而且水分也不是很大。另外就是圓白菜的菜心比長白山的菜心更加的香。所以炒製出來口感更好。


第二、豆腐的選擇。必須要用純手工製作的老豆腐。首先質量上面手工製作的豆腐更加讓人放心,而且含金量很足。另外在翻炒的過程中,老豆腐比嫩豆腐更加結實,不會破碎,而且顏色也更加好看。


第三、必須要用豬油爆香。在北方炒菜的話,我們都會忽略這個問題。但是在南方炒蔬菜特別重視,做對比,用豬油炒出來的白菜更加甜更加香。

第四、什麼時候放鹽。炒白菜的時候最關鍵的業務就是什麼時候放鹽,鹽放的太早的話,炒出來的白菜會有特別多的水分,就像水煮菜一樣的不香。放的太遲的話白菜不能入味。個人建議:在豬油燒熱以後,放入白菜翻炒,大火翻炒三分鐘左右待白菜裡面的水分只剩20%的時候就要放鹽。然後繼續翻炒兩分鐘出鍋。



第五、必不可少的調料。起鍋燒油用豬油,然後放入蔥薑蒜花椒和幹辣椒段爆香,老抽,生抽必不可少老抽調色,生抽調味。

以上就是我總結的白菜燉豆腐的幾個關鍵點,希望能夠幫助到你。如果有不同的意見,歡迎評論區留言,謝謝!


店小二的菜


白菜燉豆腐怎麼做好吃麼?大家好,我是悅食萌點,很高興來回答這個問題。

關於白菜燉豆腐,時候我小的時候最常吃的一款菜品了,因為在農村只要是到了冬天,蔬菜就變得特別少,基本上都是蘿蔔和白菜當家了。經常吃這兩種菜,難免吃膩,後來就用豆腐搭配蘿蔔炸丸子,或者用凍豆腐搭配白菜來燉。不夠這兩種菜品我都愛吃。

雖說現在冬天的食材已經挺多了,但是那種根深蒂固的味道,彷彿已經深入骨髓,只要一到冬天就好那一口,沒辦法。今天就把我經常做的方法分享給大家,有喜歡的可以跟著做,有想減肥的也可以跟著做。取材天然,無任何副作用,常食更健康~

大白菜燉豆腐

大白菜燉豆腐,白菜可以選擇內心部分,這裡比較鮮嫩多汁,而且口感甘甜;豆腐要選用老豆腐,凍豆腐也可以,但不要選擇嫩豆腐,嫩豆腐水份含量太高,豆腐的味道比較淡,不適合做這類素菜,燉渾湯可以用嫩豆腐。

這道白菜燉豆腐雖然用材和做法都簡單,但是卻保留了食物最本真的味道,就比如同學之間那種單純的友誼,雖然比較清淡,但卻是最純真的~

配方用量

大白菜心100克,豆腐50克,大蔥適量、生薑適量、香油少許、濃湯寶(如果沒有,就加點雞粉和鹽就好)

*濃湯寶是鹹口味的,而且味道比較鮮美,燉煮時放入鍋內,連鹽都省了*

製作步驟

1,白菜心清洗乾淨,然後白菜莖切寬條,白菜葉子撕成片。豆腐也切塊備用。

2,炒鍋中加適量的油,燒熱後,爆香蔥和姜,倒入白菜莖炒至變軟,炒出水分,就不會有白菜水的味道了,然後再下入白菜葉子炒軟。

3,鍋內加入適量的開水,大火燒開,再放入一個濃湯寶,然後放入豆腐塊,大火燒開,轉中小火燉10分鐘左右。

4,關火,淋入香油,出鍋。喜歡吃辣口味的,可以放點辣椒圈,不喜歡可以不放。

就這樣連湯帶菜,我可以吃一大碗。白菜有很好的刮油效果,豆腐則可以補充蛋白質,所以而且加到一起,可是減肥瘦身的好幫手呀,你還等什麼?快來做一碗吧!

在五六十年代,捱餓的人特別多,大家做夢都想吃飯、長胖。可是現在,大家做夢都想吃飯、減肥。同樣都是想吃飯,可是想要的結果可真的是相差太大了......你想要的什麼結果?


悅食萌點


朋友一直說想吃我做的白菜燉豆腐,只可惜我現在不能做,即使勉強做了,也一定不好吃,因為我的右手不能動。

她說我做的白菜燉豆腐好吃,我自己沒有什麼感覺,都是隨便做的,她說我做的什麼都好吃,前幾天打電話給我,說想吃我做的餛飩了,淨給我出難題,她跟悟空是一夥的吧?😄

我也想做菜,拍圖片,發視頻,可是我都做不了,如果能像老胡那樣到處找洛陽湯就好了。

好吃的白菜是葉子少的,炒、燉、涼拌、包餃子、醃酸菜都好吃,葉子多的白菜打飯包還可以,涮火鍋也行。

我做白菜燉豆腐的方法是:在鍋裡放上油,用蔥花炸鍋,把白菜放裡面炒,白菜炒出了水之後再把豆腐放進去,放鹽,花椒麵,不放水,用的是白菜的汁燉豆腐,少放點醬油調一下顏色,就可以出鍋了。


玉芳話情感


白菜燉豆腐是我和我家小孩最喜歡吃的一道菜,尤其到了冬天,這道菜是我家隔三差五必吃的,香甜的白菜,軟軟的豆腐,燉的時候滿屋飄香,吃的時候從頭暖到腳,做法簡單,營養豐富,下面我就分享一下我家經常做的乾貝豆腐白菜湯。

具體做法是:先將乾貝海米泡發,火腿切片也可以用培根或五花肉代替,娃娃菜切條,豆腐切塊備用。

鍋中放油,放入蔥和薑片爆香,把乾貝,海米,火腿放人鍋中煸炒,炒出香味後,倒入熱水等湯熬至奶白色時,放入切好的娃娃菜和豆腐,因為乾貝和海米都是鹹的一般不用放鹽,等到開鍋再煮上幾分鐘,一道味道鮮美的乾貝白菜豆腐湯就做成了。



玉兒1229


你好,我是小王哥,不知道是不是最近這兩天答題我提到了太多次大白菜燉豆腐的緣故,才導致我看到這個問題?那我這有故事的人說的白菜燉豆腐,不知道你們是否喜歡呢?

為何我對白菜燉豆腐如此的情有獨鍾呢,兒時的回憶,一直到現在看到白菜燉豆腐就會想到小時候那種大鐵鍋燉的豆腐,要說有什麼複雜的工藝?繁多的調味料?



然而不是,手法簡單,且沒有多餘的調味料,可能因為小時候家裡條件不好很少炒菜用食用油的,都是買了肥豬肉,回來熬製一大盤豬肉,炒菜做飯來上一勺,也恰恰因為這豬油的緣故,才有了童年的回憶,兒時流連忘返,且現在還記憶猶新的菜餚。


現在雖然各種廚具食材,調味料應有竟有但是小時候的味道卻吃不出來了。

食材簡單:大白菜一棵,豆腐一塊,蔥,姜,辣椒少許。

大白菜豆腐切塊,大小隨意,鍋熱下豬,下大白菜炒至大白菜出水裝出,再起鍋加去少許油蔥薑蒜爆香喜歡辣一點,可以放辣椒嗆鍋了,不怎麼能吃辣後放或是不放辣椒都可以,然後加入清水沒過白菜即可,最後下豆腐,然後少許醬油調色,水開後轉中火燉十分鐘左右,開蓋放 鹽,雞精,十三香調味,出鍋撒點蔥花即可!


是王小二咩


不才,二十多年了,吃過外面的飯菜,外面的白菜豆腐,只覺得母親和姥姥做的白菜燉豆腐好吃。夏天用水豆腐,冬天用凍豆腐,出鍋前的菜香味和她們忙碌的身影,哇,這麼一說,好像回家再吃到撐。

做的白菜豆腐,特別簡單,白菜就是菜園子裡新摘的白菜,冬天就是儲存的白菜。豆腐是從門前敲著梆子吆喝的老大爺買的。沒有太多的調味料,反而真真切切感受到了飯菜的香味。家裡的白菜燉豆腐我能吃滿滿一大碗,一整個大饅頭。不用擔心不夠吃,就是那種豐收的感覺,樸素的時光。雖然起初條件不太好,但是母親和姥姥用簡單又有愛的白菜豆腐和肉為我抵擋了寒霜,家裡在陽光的照射下熱氣騰騰……



斑妹huhu


白菜燉豆腐屬於傳統的北方菜,記憶中冬天的時候,外面北風呼號,大雪紛飛,中午老媽做上一盆熱氣騰騰的白菜粉條燉豆腐,一家子簡單的午餐主菜就有了,屋裡溫暖融融,吃著從裡到外透著熱乎勁。

主要食材:

大白菜適量,老豆腐一塊,五花肉適量,紅薯粉絲一把,蔥適量,蒜三到五瓣,生抽適量,食用鹽適量,食用油適量

做法:

第一步:豆腐、大白菜切片,五花肉切薄片,蔥切段,蒜切片;

第二步:鍋內放入少量食用油,將切好豆腐放入鍋中,小火煎至兩面定性取出;

第三步:鍋內放入適量食用油,油溫五成熱放入五花肉煸炒出多餘油脂,加入蔥蒜爆香;

第四步:放入白菜,大火翻炒,加入生抽提鮮,放入足量清水;

第五步:加入粉絲和豆腐,中小火燉十到十五分鐘分鐘,湯濃白了加入適量食用鹽,關火裝盆成菜趁熱吃。

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超人i美食


提起白菜燉豆腐這道菜,可以說是一個時代的記憶,在兒時物質潰乏的年代,吃上一頓大鐵鍋燉的白菜豆腐,也是非常愜意的一件事了。那味道至今無法忘記。今天看到了悟空問答,怎麼做白菜燉豆腐好吃?才想做一下,找回自己兒時的味道。也更希望有同感的朋友一起回憶起兒時的記憶。

記得,兒時燉白菜豆腐都是大鐵鍋,四周貼上玉米餅,這樣一鍋出的飯菜有著別樣的味道,白菜和豆腐經過大鐵鍋的燉煮,食材互相的融合滲透,讓它們達到近乎完美的組合,而貼餅也吸收了它們的味道,在焦香的同時,又多了一份菜的香氣,這也許也是我記住它的原因所在吧!

好了,話不多說,下面介紹一下我做白菜燉豆腐的作法。

主料

白菜一棵,豆腐兩塊。

輔料

豬油,蔥,姜,五香粉,大醬,鹽。

製作過程

白菜切塊洗淨,控幹水分備用。

豆腐切稍大一點的塊備用。

起鍋燒熱,放入白菜,炒出多餘水分,倒出備用。

重新起鍋燒熱,放入豬油化開,放薑絲,蔥花,爆香,放入五香粉和加工好的白菜,翻炒均勻,再放入大醬和切好的豆腐,倒進足夠的水和適量的鹽,進行燉煮。

待湯水快乾時,便可出鍋了。

出鍋的白菜燉豆腐,白菜軟爛,鮮嫩爽滑,豆腐吸飽醬汁,醬香十足,汁多味美,這樣的白菜燉豆腐會讓你記起很多的回憶。

現在,食材豐富,如果想讓味道更加豐富,也可添加一些食材,如豬肉,粉條,胡蘿蔔等。

小提示

白菜一定要先炒一下,去掉多餘水分。

豆腐選滷水豆腐,燉時不容易碎。

大醬選自己製做的,醬香味濃。





分享生活的小鄭


冬天到了,吃燉菜的最好適合,白菜燉豆腐也是最簡單的,在家最容易做的燉菜了。白菜燉豆腐在北方是非常常見的一種家常菜。特別是在東北來說,幾乎家家戶戶都會做這個菜。

白菜燉豆腐,首先就是選材,白菜一定要大白菜,豆腐最好是老豆腐,比較耐燉。

然後把豆腐切成塊,白菜用手撕就行,主要的是把白菜梗撕碎,最好不用刀切,因為刀切的話會加速白菜的氧化,變得不好看,也失去一些味道。

然後油下鍋,加入大蒜,就是炒白菜,先把白菜炒熟,等到白菜蔫兒了,然後加入水,大火燉開,馬上倒入豆腐。小火慢燉幾分鐘,然後加入生抽,雞精,鹽,最後撒一點送花即可。邊吃邊燉味道是最好的。

當然自己在家做的話,還是會加點臘肉的,作為湖南人,又是張家界的,都知道湘西臘肉還是很出名的,我們這邊的人也是非常的喜歡吃臘肉的,一般做菜都會加一點臘肉的。白菜燉豆腐也是不能少了臘肉的。加一點臘肉會非常的香。

先把臘肉炒好,加入蔥薑蒜等等調料,然後加入白菜一起炒熟,之後就是倒水加豆腐,和上面的一樣的。當然對於東北,北方人是不吃臘肉的,不過可以試一下哦,味道真的很不錯。


中國美食研究所


白菜燉豆腐是一道最普通不過的家常菜了,日常我們會常吃,特別是冬天的時候。

俗話說:“百菜不如白菜”。白菜不僅在我們老百姓的心目中有著極其重要的位置,因為白菜是比較能耐存儲的蔬菜之一。再者白菜算是百搭菜,能和很多的蔬菜、肉類等搭配著蒸煮炒燉,甚至是做各種餡料。白菜維生素、膳食纖維、抗氧化物豐富,能夠促進腸道蠕動,幫助消化,防止大便乾燥。雖然白菜營養豐富,但是熱量低。

豆腐是用大豆製成,營養價值非常高,被稱為“田中之肉”和”“綠色牛乳”具有益氣和中,生津潤燥、還可以清熱降火,消渴解酒等功效。

白菜和豆腐一起烹飪,營養倍增。但是豆腐和白菜味道都比較清淡,很多人並不喜歡,特別有的人不喜歡豆腐的豆腥味。所以我們在烹飪的時候,適量加些其它的食材一起,不僅營養更全,味道也會更豐富更有層次感。

 

以下介紹幾款我自己常做的白菜燉豆腐的做法:

一:白菜番茄燉豆腐

食材:白菜300克 番茄2個 豆腐200克 香菜 香蔥 鹽、胡椒粉 蒜 生抽

1、白菜洗淨切小塊 豆腐切小塊 香菜和蔥切末 蒜切末。

2、番茄在頂部開十字,用開水燙5分鐘後去皮。最後切丁。

3、熱鍋下油下蒜末爆香後下白菜炒至八分熟,然後起鍋備用。

4、另起鍋下少許油,油溫五成熱下西紅柿炒熟,再下豆腐一起翻炒約一分鐘。

5、最後下白菜一起炒,加少許水燜煮約三分鐘。最後下鹽、生抽、胡椒粉炒入味。

6、起鍋裝盤後撒上香菜和蔥末。

 

 

二:肉末白菜燉豆腐

食材:牛肉(豬肉)末150克 白菜300克 豆腐200克 蔥薑蒜 辣椒 生抽 鹽 胡椒粉 生抽 料酒 澱粉

1、白菜切小塊 豆腐切小塊,蔥薑蒜辣椒切末。

2、肉末放入碗中,加鹽、生抽、料酒薑末和澱粉攪拌均勻醃製五分鐘。

3、熱鍋下油爆香蒜末後下牛肉末炒變色。

4、下白菜炒至白菜斷生後下豆腐塊一起翻炒,加水燉煮十分鐘。

5、時間到後下鹽,辣椒末、生抽和胡椒粉調味即可。

 

三:白菜鹹肉豆腐煲

食材:鹹肉50克 豆腐200克 白菜200克 香菜 蔥 蒜 胡椒粉 辣椒 糖

1、鹹肉洗淨切薄片 豆腐切塊 白菜切塊 香菜 蒜 蔥 辣椒切末

2、熱鍋下油爆香蒜末後炒白菜斷生,然後下豆腐和沒過所有食材的水煮開。

3、煮開後下鹹肉片,中小火煮約十五分鐘。十五分鐘後倒入砂鍋中。

4、改大火收汁,收汁的時候下糖,胡椒粉調味即可。

5、最後撒上香菜和蔥末。

 

 

 





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