嫣然一笑992
1.先考慮改變孩子的生活環境。比如說，原來是跟隨爺爺奶奶生活的留守兒童，接到自己身邊；原來是跟隨夫婦一方生活的，換給另一方帶。既然樓主提出問題，想必是原來由別人帶大，養成了不太好的性格，可以考慮親自帶，下一些功夫慢慢矯正。
2.要多陪伴。遭受挫折就喪氣，是缺乏自信的表現。不自信源於不安全，不安全源於缺少安全港灣。父母是孩子的安全港灣。
3.要加強挑戰和挫折訓練。多和孩子一起做挑戰遊戲、野外生存等富有挑戰性、挫折性遊戲，讓孩子不斷嘗試和體驗成功的喜悅和失敗的面對。多帶孩子參加集體活動，尤其是群體挑戰，讓孩子懂得什麼是擔當，什麼是責任，什麼是奉獻，什麼是角色。
4.要多鼓勵，少責備。鼓勵不是獎勵，是在完成挑戰之前給予其信心，讓他覺得他能行。鼓勵不是空洞的說“你能行”，要讓他真正自我認識的他能行。一旦失敗，不要責備，更不要求全。要分析失敗的原因和關鍵點，幫助總結經驗教訓。要告訴孩子，任何情況之下都不要放棄。
5.要適當獎勵。恰如其分的精神獎勵比物質獎勵更重要。獎勵他一個心願，一本書，一場電影，一次旅遊。。。等等
朱元正
我兒子學了三年蛙泳，直到第四年才算會，動作標準，姿勢優美。本來有蛙泳做基礎，學自由泳應該很容易，結果他學了好幾節課都不會，教練手把手教我兒子動作，他就是學不會，幾乎不願意練習。這時候，我首先跟他說游泳的好處，然後鼓勵他，再一方面微笑著給兒子拍一個個游泳視頻，回頭給他指出存在的問題，讓兒子看視頻找問題糾正，旁觀者清嘛！兒子比較哪個視頻進步大？一次次實踐，一次次進步。我另一方面在百度查游泳視頻教學給兒子看，他會邊看邊練習動作，等到游泳的時候，我會提醒他回憶動作和技巧要領。兒子看到自己的進步，越發有信心了，而且在游泳中會找到一些更好的適合自己的方法。對游泳更有興趣也熱愛練習，一次遊個幾百一千米，對於新學的，可以了，後來到酒店游泳池游泳，很多人把兒子作為其他孩子的榜樣。舉這個例子是想說，當孩子受到挫折的時候，需要家長與他一起面對，想辦法找到問題所在，然後去解決問題，給他思考練習的空間，當孩子體會到進步的時候，信心會慢慢找回來，當他體會到成功的時候，會變的主動，當然前提條件是這個事孩子也喜愛也想做好，我們就陪他一起做，同時言語上要學會溝通。
愛養花花草草木木
不知道您的孩子遇到了什麼樣的挫折，我想通過我剛上大學時如何解決挫折來給您一些小小的建議。
剛上大學時我特別熱血，一心想參加各種社團，但是參加面試後基本上都是二面被刷下來。給剛脫離父母束縛的我留下了蠻深的陰影，我開始思考沒有專長的我是不是不能適應大學生活，被應試教育打壓的我是不是不能正常享受生活。
不過還好的是，我算是一個比較樂觀的人，行動力也比較強。我一直都會在每一次面試失敗後總結經驗。
第一次是學校融媒體面試，啥都不會，沒有做充足的準備，沒有面試技巧，沒在面試群裡發信息混熟臉，沒有找直系學姐拉關係。
因此我開始思考面試技巧：我要直接說明我的能力與特點
第二次是青協面試，一面全程兩分鐘，我說我會彈吉他並且有很多志願實踐經驗，而且願意配合青協的所有工作。
接下來是職協的一面，我開始找學姐套近乎，她告訴我面試形式是無領導小組面試，因此我查看了大量的資料，甚至還寫了一篇有關無領導小組面試的文章，分享給我身邊的室友們，我做好了充足的準備工作。
在這中間穿插了青協的二面，很不幸地是我未能通過，從中我反思到自己在小組討論時表現過於平淡，性格也有點慢熱，羞於自我舉薦。
10.25職協二面，沒錯又被刷了，這回和學姐套近乎了，自信度也提高了，還是沒通過。我反思可能是我回答面試官給的問題時不夠專業，也就是說我的專業能力不夠強，我的表達能力不夠強，以及思維邏輯方面存在問題。
因為這幾次面試都沒過我其實抑鬱了蠻長時間的，但是我並沒有放棄，我在慢慢鍛鍊我的表達能力，提高自己。終於這個機會來了。學生會權益服務部招新了
權服部部長是我的直系學姐，我和她聯絡地很勤快，面試時也特別強調了一下我是她的直系學妹。談及我的實踐經歷時，我拿出了我最後的王牌（雖然我真的沒有幾張牌， T﹏T）！我說我在堅持做公眾號。
很快二面通知就下來了，形式是小組討論，我吃過小組討論的虧，因此這一次，我提供了大量的點子，把內容做詳細地歸類與整合，儘量去體現自己思維邏輯清晰的優點。最後自信地向面試官報告最終方案，完美結束～
通過我自己的例子我想總結一些方法來面對挫折，希望對您有幫助。
- 幫助孩子形成樂觀、積極向上的生活態度。
- 幫助孩子找到更擅長的領域，找到令他真正感興趣的事物，讓他能最大限度的自由發揮，提高孩子的自信。這樣可以轉移孩子的注意力，引導孩子不要過分在乎挫折和失敗，應該向前看。
- 引導孩子樹立平常心，讓孩子知道失敗是一件平常事，生命的意義在於嘗試，不要過分在乎結果。父母可以陪著孩子去經受挫折，帶他深入感受挫折，然後再慢慢放手，讓孩子自己去面對挫折。
不知道這些建議對您是否有幫助呢～
希望您生活愉快，家庭幸福。
宿舍日記
說一個變化，再講一個故事吧。都是我的孩子帶給我的。
我的孩子小學四年級，圍棋特長已經學了三年，去年暑假圍棋定段考試二段上三段，最終兩局之差落榜。
現在我還清楚的記得孩子在知道結果後，那垂頭喪氣的樣子，無比惹人憐愛又恨其不爭。
連續開導兩個小時都不見效果。才突然意識到，正是因為孩子的好勝心太強了。
好勝心太強，意味著對稱讚有更強的需求力，同事也說明，你平時對孩子的教育多是誇讚表揚為主。
其實，任何事情“過猶不及”。
教育孩子就像是煲湯，火大了容易糊鍋，火小了出來味。
平時注意一點挫折教育，可以讓孩子有更強的承受能力。
我給孩子準備的是“一頁學習法”，即將自己每天必須完成的寫在一頁紙上，完成了給與表揚，完不成則批評。
連續一個月完成則獎勵遊樂場遊玩，連續三天玩不成則獎勵取消，而且要打掃衛生。
效果如何不清楚，但是孩子在2019冬季升段考試中七場全勝，獲得三段組第一名。
那一刻，孩子站在人群中，興奮的像個明星。
（網絡圖片，侵必刪）
後來，孩子給我講了個故事。
說自己在考級失敗後，其實不想做那個“一頁學習清單”，因為不想讓大人失望才堅持的。
但是後來，自己做了一個“夢想儲蓄罐”，把最想做的事情－圍棋升段，寫在上面，並且把每日練習的那頁紙上的任務完成後，放到儲蓄罐裡，就當做是為夢想加油鼓勁。
我聽了後，非常感動，因為孩子自己想出了讓自己成功的辦法。
好勝心強，那就讓孩子自己明白或教會他明白，成功的方法論。
夢想儲蓄罐也就是這樣一個方法論。
與你共勉！
蝕與殤
很多孩子都有畏難情緒，遇到困難時不願意開動腦筋去解決問題，只想著放棄，在家庭教育中家長可以引導孩子正確面對挫折。
分享兩個我和女兒一起玩兒的例子，這段時間有空我會陪孩子玩兒九宮格遊戲，這遊戲對於5歲半的孩子來說是有點兒難度，無法獨自完成遊戲，為了讓孩子有玩下去的興趣，我們輪流按照行、列、宮填數字，遇到她能填上的就很高興，甚至有些得意，但是遇到她填不上的就錘頭喪氣的不想玩了。然後我跟她說，這遊戲本來就是這樣，並不是想填上那幾個數字就馬上能填上的，爸爸有時候也填不上，但是我們不能就因為幾個數字沒填上就不玩了吧，可以繼續找其他的空白處繼續填數字啊，這樣不是更有意思嗎？假如我們很輕鬆就完成了遊戲，那還有什麼意思呢？慢慢的，孩子遇到比較難填的地方不再輕言放棄，但還是有點兒沮喪，好在每一次都能堅持到最後。
女兒有一套識字積木，上面的字都認完了，現在純粹當木片玩。有一次我給她擺了一段多米諾骨牌，從頭一推，嘩啦啦全到了，孩子一看頓時來了興趣，嚷嚷著要玩，但實際操作起來，還是有點兒難，因為一不小心就前功盡棄了，失敗了幾次後孩子就沉不住氣了，又想放棄。我就跟她說，這點困難就要放棄嗎？能不能想像辦法讓我們能把所有的木片全擺完？我想的辦法是把木片分段擺，即使倒掉也只是倒一段，不會影響到全局。讓我驚訝的是女兒也是這麼想的，最後還是把所有的木片全擺完了。
家長對待挫折的態度直接影響到孩子對待挫折的態度，遇到挫折家長首先要調整心態，給孩子信心，幫助孩子尋找解決辦法。
homework
其實，孩子的教育問題，和孩子自身養成的習慣有很大關係，都說‘言傳身教’其實，父母才是孩子最好的榜樣，受到挫折，孩子也在看父母是怎麼去面對挫折的，對其實不要埋怨他，因為這個時候，正是他需要得到鼓勵和肯定的時候，找找他以前做的非常棒的地方，進行鼓勵，非常建議帶著孩子出去簡單的旅遊一下，散散心，暫時轉移他的注意力，並且使他開心，在他高興的時候，簡單幾句的告訴他，其實，挫折也沒什麼，這是每個人都會遇到的，也可以嘗試自己以前的面對困難的經歷，自己是如何面對的，現在遇到的困難，只不過是以後未來生活的一部分，沒有它反而會顯得生活沒有樂趣，平淡。就好比一杯白開水，放糖之後才有味道，事情總會得到完美的解決。
阿桂sir
孩子教育最直接的影響著就是老師和家長，老師和家長就像兩隻船槳，只有同時朝著一個方向努力，才能讓孩子向著我們期望的方向駛去，順利的到達成功的彼岸。那麼在這個過程中，孩子受到挫折是很正常的，如果一路順風順水，沒有跌倒，這樣反而是不利的。
曾經有位校長看到女兒因為被批評而哭泣，對她說了一番話：孩子，你見過磨刀石嗎？被磨刀石狠狠磨礪的刀，一定很疼，可它缺也沒有哭。因為它知道，只有經歷這樣的磨礪，自己才能變成一把好刀。媽媽要給孩子安慰，更多的是讓他知道，今天的批評，今天所受的挫折，就相當於一次磨刀，就是讓孩子接受反覆的磨礪。
軍旅教練
目前，很多家庭都是獨生子女，一個孩子承擔了父母、爺爺奶奶、外公外婆所有的愛。大人們將自己的一切希望寄託在孩子身上，視孩子為掌上明珠，產生了“絕不能讓孩子遭一點罪，受一點委屈”的想法，這些溺愛養成了孩子嬌生慣養、自私自利，唯我獨尊的性格。他們經受不起一點的挫折，一點的挫折就會使他們垂頭喪氣、一蹶不振。
因此，父母應該從孩子小的時候起，就培養他們獨立應對挫折的能力。
首先，父母要樹立挫折教育意識。許多父母都認為，孩子心理承受能力差，應該對孩子保護有加。這種觀念直接影響了孩子。
其實，一個人受點挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好處。家長應正確看待挫折的教育價值，把它看成是磨鍊意志、提高適應力的好方法。其次，父母要有意地給孩子設置一些挫折障礙。對孩子來說，在成長的道路上難免要遇到苦難、阻礙，如果孩子平時走慣平坦路、聽慣順耳話、做慣順心事，那麼一旦他們遇到困難，就會不習慣，從而束手無策，情緒緊張，容易導致失敗。所以父母不妨在平時學習和生活中有意地給孩子設置些障礙，或對孩子的要求說“不”，以此給孩子“加點鈣”。
第三，父母要鼓勵孩子克服困難和挫折。有的孩子在逆境中易產生消極反應，往往會垂頭喪氣，採取退避的方式。要改變這種現象，就必須在孩子遇到困難時，教育孩子勇敢面對挫折，向困難發起挑戰。例如，當孩子登山怕高、怕摔跤時，就應該鼓勵孩子說：“別怕，你行的!摔一跤算什麼?”當孩子一次次戰勝困難時，他們便會增添勇氣，激起戰勝困難的願望，害怕的心理就會消失，自信心就會增強，抗挫折能力也就培養起來了。
第四，在孩子失敗後，要溫情地鼓勵孩子。生活中的不如意太多了，對孩子來說，家人的溫情與支持是信心的來源。人是有感情的動物，我們多麼希望孩子能一切順利，但是挫折卻像影子一樣跟隨著孩子的一生，我們只好把它當作生活里正常的一部分，以一顆平常心去對待。因此，當孩子面對挫折的時候，父母更應看重孩子的心靈，用溫情去溫暖孩子，對孩子進行引導，避免挫折對孩子的心靈造成傷害。
第五，引導孩子多讀一些偉人傳記。讀得多了，就感覺到人生的過程就是不斷戰勝困難、戰勝挫折的過程。和偉人比起來，我們遇到的困難和挫折實在算不了什麼。偉人是在大海洋裡與大波大浪搏鬥，而我們的挫折，真的像在公園裡划船時遇到一點小浪。不經歷風雨，怎能見彩虹，只有勇於面對挫折的孩子，才能取得成功!
濤哥侃影劇
一個孩子如果抗壓能力比較差，特別容易被挫折擊倒，這種情況是非常可怕的。在各種社會新聞當中，有一些孩子就是因為老師或者家長的一句批評，或者某次考試成績不太好，就開始尋短見。為了避免這樣的悲劇出現，作為父母最好從小就給孩子進行正確的挫折教育。因為孩子從小到大的成長過程當中，總是免不了遭受各種各樣的挫折，所以更需要提高自己的承受能力。孩子一遇到挫折就垂頭喪氣，怎麼引導孩子正確面對挫折?
孩子受到一點挫折就垂頭喪氣、一蹶不振，這確實是現在孩子教育中比較讓人頭疼的問題。要想解決這個問題，我們先來分析一下，是什麼原因造成的這一現象。
1.面對挫折，自己解決問題的機會太少。
從學習走路開始，孩子一摔倒，家長(尤其是隔代親人)往往就飛快地走上前去，抄著孩子胳膊就把孩子扶起來，問孩子有沒有摔到哪兒，撣掉孩子身上的灰塵，甚至去拍打無辜的桌凳，責怪他們讓可憐的孩子跌倒了。
這樣的情況下，孩子能好好地學會如何避開危險並且穩穩地走路嗎?能學會即使摔倒了也很快爬走來嗎?不會的，所以我們就會看到，很多孩子在馬路上摔倒了，或者一動不動地躺著等大人來救命，或者就知道哭。
然後，來扶的大人還會抱怨：就知道哭!就知道哭!
2.面對挫折，自己解決問題而且成功了的例子太少。
也有的家長很有遠見，知道孩子以後還是會獨自面對困難，走好自己的人生路，於是，就採取了完全放養的態度，無論孩子遇到什麼困難，都不出手幫助，因為覺得不能幫孩子。
慢慢地，放養得多了，就連與孩子的必要溝通，也沒有了。孩子回到家，無論是淚眼朦朧，還是臉上有傷，家長都覺得孩子自己可以解決，自己必須解決，自己能夠解決，但卻忘記了，我們大人，也有需要別人幫助的時候。
孩子多麼可憐。
知道了大概問題出現的原因是什麼，那接下來，我們就比較好下手了。
1.多讓孩子自己去解決生活和學習中的困難。
遇到小水坑，讓孩子自己跨過去，即使溼了小鞋子，但會收穫孩子下次再遇到水坑時的應對能力。
孩子在幼兒園與小朋友處得不好，沒有關係，第二天去，他們也許就又有說有笑了，不要急著又找老師又找人家家長的。孩子沒有我們想象中的那麼記仇，也沒有我們想象中的那麼複雜。
學習上出了點小問題時，讓他自己去問老師問同學，回來認真複習認真做作業，也許，他自己就能把成績給弄上去。
2.適當施以援手，讓孩子知道，他們不是一個人在戰鬥。
孩子的成長，需要家長的引導與陪伴，更需要家長的幫助，當孩子還弱小時，遇到了困難，自己不敢面對，但如果有家長站在他們身後，哪怕只是給予精神上的支持，也是極可貴的。比如孩子想做一道菜，但又不知道如何下手，家長就可以陪著他，從洗菜切菜開始做起，一直到菜上桌，這過程，讓孩子親手去操作一下，那孩子的成長，肯定快。
困難面前，孩子有了戰勝困難的勇氣，還要有戰勝困難的實戰經歷。這關係到孩子信心的建立。孩子受到一點挫折就垂頭喪氣、一蹶不振，這和孩子長期與失敗為伍，沒有勝利的正向激勵，有很大的關係。
而人生路漫長，失敗在所難免，家長要力所能及地陪伴而不包辦地和孩子戰勝一個個困難。
也許有人會說，你這觀點，真是不知人間疾苦啊，有很多困難，是你沒法子想象的啊。我說，人生實苦，但仍要樂觀前行。
世界那些奇葩事
一個孩子如果抗壓能力比較差，特別容易被挫折擊倒，這種情況是非常可怕的。在各種社會新聞當中，有一些孩子就是因為老師或者家長的一句批評，或者某次考試成績不太好，就開始尋短見。為了避免這樣的悲劇出現，作為父母最好從小就給孩子進行正確的挫折教育。因為孩子從小到大的成長過程當中，總是免不了遭受各種各樣的挫折，所以更需要提高自己的承受能力。孩子一遇到挫折就垂頭喪氣，怎麼引導孩子正確面對挫折?
1.多讓孩子自己去解決生活和學習中的困難。
遇到小水坑，讓孩子自己跨過去，即使溼了小鞋子，但會收穫孩子下次再遇到水坑時的應對能力。
孩子在幼兒園與小朋友處得不好，沒有關係，第二天去，他們也許就又有說有笑了，不要急著又找老師又找人家家長的。孩子沒有我們想象中的那麼記仇，也沒有我們想象中的那麼複雜。
學習上出了點小問題時，讓他自己去問老師問同學，回來認真複習認真做作業，也許，他自己就能把成績給弄上去。
2.適當施以援手，讓孩子知道，他們不是一個人在戰鬥。
孩子的成長，需要家長的引導與陪伴，更需要家長的幫助，當孩子還弱小時，遇到了困難，自己不敢面對，但如果有家長站在他們身後，哪怕只是給予精神上的支持，也是極可貴的。比如孩子想做一道菜，但又不知道如何下手，家長就可以陪著他，從洗菜切菜開始做起，一直到菜上桌，這過程，讓孩子親手去操作一下，那孩子的成長，肯定快。
困難面前，孩子有了戰勝困難的勇氣，還要有戰勝困難的實戰經歷。這關係到孩子信心的建立。孩子受到一點挫折就垂頭喪氣、一蹶不振，這和孩子長期與失敗為伍，沒有勝利的正向激勵，有很大的關係。
而人生路漫長，失敗在所難免，家長要力所能及地陪伴而不包辦地和孩子戰勝一個個困難。
