玩是孩子的天性，每個孩子在玩和學習之間會毫不猶豫的選擇玩。我們經常聽到孩子問我們：媽媽我可以玩會手機嗎；媽媽，看完電視再寫作業行不行等問題。
家長給出的答案往往是不同意，或者是寫完作業再看。有的甚至以玩手機對眼睛不好，或者看卡通很幼稚的理由直接拒絕孩子。不過也有通情達理， 會同意孩子看一集的。
很多家長都會這樣回答，並且始終沒有認識到這樣回答是不對的。其實父母這樣回應孩子，會失去了解孩子真實想法的機會。我們把這種親子交流成為低質量的交流。
當然父母和孩子交流除了這種低質量的交流，還有一種就是敷衍式的交流。
當我們下班後，託著疲憊的身體回到家。這時候孩子走過來和你分享她一天的見聞或者委屈的時候，很多父母只是簡單的回答“哦，知道了”或者“聽起來不錯”敷衍了事。
如何和孩子建立有效的溝通呢？
說起猶太人，很多人都會豎起大拇指。我們都知道猶太人很厲害，無論是經商還是學術都取得了不俗的成績。我們只要搜索一下，就可以發現一個事實：每五個諾貝爾化學獎、物理獎、醫學獎的獲得者就有一個是猶太人，經濟學獎獲得者每兩個就有一個是猶太人。
除了學術意外，奧斯卡的獲獎者中三分之一的是猶太人。佔世界人口2%的猶太人控制了全球70%的財富。
面對如此成功的猶太人，人們研究猶太父母和孩子溝通的方法，發明一種行之有效的親子溝通技巧，叫做海沃塔溝通法
海沃塔父母的溝通技巧？
Facebook的創始人扎克伯格在一次訪談中也談到了這種溝通方式，他非常感激父母能用這種方式培養自己。最後，扎克告訴我們一個秘密，這種溝通方式也培養了著名的物理學家愛因斯坦。
我們看看海沃塔式的父母如何回答上面孩子的2個問題。
當孩子問家長能不能玩手機或者看電視的時候，他們會問孩子“你想看動畫片？還是別的”，“為什麼想看動畫片”，“你為什麼喜歡看這部動畫片”，“動畫片是什麼劇情”，通過一系列的問題引發孩子深度思考，這樣我們不但可以瞭解孩子的真實想法，還可以增加親子感情。
當孩子和自己分享一天的趣事和遭遇的時候
海沃塔式的父母會問孩子“發生了什麼事”，“你是怎麼做的”，“為什麼會這樣”，還是一系列的問題，讓孩子去分析事情原因，明白事情之間的因果聯繫。
我認為這種溝通是一種有目的、有意識的交流方式，通過誘導性的發問，討論的方式提升親子間對話的質量。
如何才能掌握海沃塔式的溝通方法呢？
1、傾聽和表達
父母在和孩子溝通的時候，家長應該忘掉自己內心的聲音，做到從內到外的贊同。傾聽完孩子的內心想法，我們善於鼓勵孩子。就像上面的問題，孩子問能能玩手機或者看電視？如果我們開口拒絕，就剝奪了孩子表達的可能性。我們可以繼續問孩子，為什麼要看呢？讓孩子說過更多她的想法，你的第一步就成功了。
2、探索和聚焦
父母在溝通過程中，可以通過連續的發問來控制討論的範圍和主題，讓孩子高度集中，不被其他事情所幹擾。孩子說出想法，對話就此結束嗎？不，當然不能。孩子可能會告訴她想知道動畫片中某個人物的結局。
我們可以通過連續發問，讓孩子找出自己這麼做的理由和依據，引導孩子進行更深層的思考。
3、支撐與挑戰
這一步我們通過問“為什麼”，孩子不斷尋找理由支撐自己的觀點。這時候我們就可以問孩子“為什麼今天就要為動畫片破壞我們協議。”“做完作業後，動畫片的結局會不同嗎”。我們同不斷的發問，明白規矩的重要性。在這種一問一答中，看似爭吵和辯論，其實是誘導孩子不斷的深入思考的過程。
很多人可能會說，這麼簡單的事情都讓你搞複雜了。一開始，我和你想法一樣，但是練習的多了，發現這種溝通方式會讓你和孩子的溝通變得越聊越開，越聊越深入，而且會樂在其中。
閱讀更多 妖精媽媽育兒經 的文章
