澳洲是一個高福利的國家，老人和殘疾人等弱勢群體在澳洲可以說是最受眷顧，因為他們可以全額享受不同類型的政府津貼。
但很多人不知道的是，澳洲福利最為眷顧的群體還有一類人——囚犯。
首先我們來看看澳洲監獄環境，那真是以品質著稱，五星級監獄和環境絕對讓人“來了就根本不想走”。
早在2018年1月的時候，維州有一名犯人因疏忽被提前釋放，但正當大家急於尋找他的時候，這名囚犯竟然自己回來了......
在問其原因後，得到的答覆為監獄外的物價太高了，不坐牢的生活真的太難熬下去了。
要知道，澳洲的監獄標準化網球場，健身器材，健身房，瑜伽室，圖書館可謂是應有盡有，有的人想在監獄裡面洗心革面，“以身試法”的他們曾經奮鬥在法律的反斜坡，爭取出來之後做個律師…
而在近日，澳大利亞昆士蘭州最大的女子監獄將推行新的計劃，通過新計劃可幫助囚犯們忘卻自己關押在監獄的時間。
據悉，在布里斯班女子監獄的230名囚犯中，超過90人已經簽署了一項新的Parkrun計劃，囚犯和獄警在操場上跑5公里，也就是20圈。
對此，囚犯們表示，這幫助他們逃避被監禁的現實。
“我是兩個孩子的媽媽，當你想到外面的世界時，你會感到不安，尤其是當你的孩子知道他們在沒有你的世界裡。”
“這會讓你忘記你在監獄裡呆了整整一個小時。它還有助於你的精神健康。你睡得更好，因為平時在這裡很難入睡。”一名囚犯alice說道。
據瞭解，在Parkrun項目中，人們每週六早上聚集在一起，參加一場世界各地的5公里跑步活動。
第一個舉辦Parkrun項目的是一家英格蘭的監獄，當時是2017年。之後，英國、愛爾蘭、澳大利亞，每週都有成千上萬的囚犯參加這個課程。
此次，昆士蘭州布里斯班女子監獄是世界上第四所舉辦這項比賽的女子監獄。
Parkrun的大使Kristen McGuire與囚犯們一起跑，她表示就像在外面一樣，比賽時間被公佈在網上。當然，對囚犯們來說，真實姓名被換成了假名。
“監獄裡的公園跑步和社區裡的跑步本質上是一樣的。”
“這讓囚犯們以一種他們通常不會用的方式互相交流，這是一個非常好的舉措。”
對待這個項目，昆士蘭州婦女和安全監管助理專員Tamara Bambrick表示，像Parkrun這樣的活動改善了囚犯的心理和身體健康，也有可能減少囚犯們重新犯罪。
“這絕對有可能減少再次犯罪，並使社區在釋放這些婦女時更加安全。這將改變這些女性的選擇。”
“這是關於能夠釋放那些正在做有意義的決定、親社會的決定的女性，能夠改變她們和她們孩子的生活。
“由於囚犯和工作人員的融合，這也使得日常運作更加安全。”
目前，許多參加Parkrun項目的婦女正在準備完成冗長的判決。
她們也紛紛表示，一旦被釋放，跑步可以讓他們更容易地恢復正常生活。
“我要在外面繼續這樣做，讓我的孩子們和我一起參與進來，這樣他們就不會像我一樣走上這條路了。”
“當你出門的時候，可能會感到不知所措，所以習慣一大群人很好，這給了你信心。”alice說道。
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