微柞水的天天
今年春節遭遇了疫情肆虐，鬧得人心惶惶舉國防控。自己既然無力衝鋒陷陣做貢獻，那就老老實實聽話配合，安分守己宅在家裡，減少和控制疫情擴散。這段時間對我來說也還過得不錯。除確保一日三餐衣食無憂之外，還要看看電視，玩玩手機，視頻聊天，唱唱歌，彈彈琴，快快樂樂的一天就這樣過去了。只是每到新聞聯播看到的情景讓人揪心，白衣戰士，人民軍隊，黨政幹群，日夜奮戰在前沿陣地，用身體和生命鑄就了一道道安全屏障，保護著祖國人民的生命安全。還有全國各地援助湖北武漢的情景很感人。全國人民一盤棋，團結就是力量。感激之情無以言表啊！
很苦的我
疫情在家期間，我會按上午、下午、晚上對要做的事情大致做個規劃，然後寫在一張紙上，像課程表一樣。
我寫的事情主要圍繞自己的興趣。比如閱讀、寫遊記、練口琴、健身、攝影等等，中間還穿插聽音樂、睡午覺、喝茶、刷新聞等等。
閱讀時，將之前買的但一直沒看的書，也看起來了；遊記寫的肯定比平時效率高很多，以前旅行回來，拖拖拉拉的可能要用個小半年時間，現在按目前進度已大大縮短；口琴之前練了一段時間，現在每天有大塊時間去練習，去體會，我覺得終於入門了；另外，幾乎天天在跑步機上慢跑，加上飲食定量，儘量不要吃太飽，7成即可，這樣一不會增重，二不必頻繁去超市購買食品，這樣這些天下來終於突破了降體重的瓶頸；還有微距攝影，可以花上更多的時間去考慮場景、光線、角度等等，可謂玩的不亦樂乎。
總之，規劃時間去做自己感興趣的事情，你會發現時間過的很快，好像都不夠用。在目前疫情尚未完全控制的情況下，儘可能的居家隔離，減少接觸，也算為最終控制疫情盡了自己的一份力，但願以上建議能使你在疫情期間，充實的度過每一天。
簡單生活JW自由行走
對於這個問題我想和大家分享一下我的經驗。
上午：
我每天九點起床吃早飯，吃完早飯，給七個月大的兒子做輔食，九點半喂輔食。吃完輔食小孩會睡個回籠覺，在這段時間我一般會選擇看看書或者刷刷抖音看看美食視頻亦或是看看著名的設計建築篇。十一點電飯煲蒸飯，冰箱解凍午餐要吃的肉類，備好菜品及輔助食材。十一點半起鍋燒油做午餐菜品，一般十一點四十五左右就可以開始吃飯了。
下午：
午飯後，給小孩餵奶、清理廚房。下午一點開始睡午覺，一點四十起床開始和小孩互動做一些輔助運動。三點開始做下午茶比如烤翅、灌湯包、紅薯脆、酸奶蛋糕及小孩輔食等，總之你喜歡做什麼都可以嘗試做一些。不會做沒關係，打開抖音邊看邊做，失敗一次就再做一次。等待疫情結束你會發現自己廚藝大增的。然後下午五點開始做室內運動，像仰臥起坐，下蹲，垂直起跳等簡單的運動。這一點很重要，因為疫情不能出門，運動量會大大減少，身體免疫力相對會下降，這樣不利於抵抗病毒。所以每天的運動是必不可少的，千萬不要一個葛優躺一躺一個月，自律，自律，自律，重要的事情說三遍。
晚上：
六點左右開始做晚餐，一般晚餐都比較簡單，畢竟晚上吃太好不利於身體健康。所以建議大家晚餐少吃。在吃晚餐的同時點播一部電影邊吃邊看，大概八點半電影結束，開始給小孩放水洗澡，晚上九點餵奶，然後安撫小孩睡覺。九點半開始就屬於比較空閒的時間了，可以打打遊戲，洗洗衣服，打掃衛生之內的事情。十一點上床刷刷今日頭條，抖音之類的，十一點半睡覺。
最後，我發一些疫情期間我做過的美食，想了解做法的朋友都可以私信我喲！
么丿
疫情期間，為了自己，為了家人，為了國家，在家裡，就是為國家做了貢獻。一心一意在家在電腦上寫頭條 ，發文章 發圖文 拍西瓜視頻。總感覺時間不夠用。怎麼會無聊呢
胡言漢語
一學習思考。不但對於個人，對於國家也是這樣。改革開放了放這麼些年，這次疫情也就好像一次急剎車。留給我們思考和反省的事很多。可以正好借這個機會，一邊反省一邊學習。多學一些新知識新技術。
二娛樂消遣。平時生活學習之餘。看看閒書，這些都是平時難得去看的。上網搜索一些影視劇。看影視娛樂的動態。
三體育運動。平時早晚的也別忘了鍛鍊一下身體。因為疫情的原因，我們只能在家裡。進行一些力所能及的運動。有跳繩啊，踢毽子，仰臥起坐等等。不能因為這次疫情而少運動竟把自己吃得胖胖的。
疫情期間，為了你我，為了大家，為了國家，好好待在家裡，就是為國家做了貢獻。不讓腦子空下來，不讓你的身體閒下來，你還覺得無聊嗎？
書法志
你見過一個不惑之年以上的人說無聊嗎？
感覺無聊，是沒有成熟的表現！這也是人成長路上必經歷的歷程！
在成長期的人，會感覺一天時間過的很快，但是一年又過的很慢！
當我們過了而立之年之後，會感覺一天一天過的很慢，當是一年一下子就沒了！
在全球抗疫情的時刻，居家難免無聊，甚至焦慮！但是為了自身安全，抗議成功，不出門就是對抗病毒的做好方式，不出門就是為國家做的最大貢獻！
無聊就是心中沒有寄託，手中沒有事做，可以讓自己忙起來，利用難得空餘時間，做一些平時想做，而沒有時間做的事情。學自己想學的，而平時沒空去掌握的知識！
還可以進行徒手鍛鍊，在家運動，很多健身達人，都是徒手鍛鍊開始的，徒手運動照樣可以打造健康的身體，結實的肌肉！
疫情居家，可以陪陪孩子，輔導其作業，用心去與孩子溝通；可以陪陪父母，這麼長時間的居家陪伴，沒有這次疫情可能真的不會發生！
無聊還是充實，只在自己的一念之間，與其耗費時間等待疫情結束，不如干點平凡而有意義的事情！
鐵拳哥
有信仰的人士，會自覺地嚴格規範自已，反省懺悔，誦經，唸佛，祈願世界安泰，疫情早散，眾生安樂[祈禱][祈禱][祈禱]
會藉此機會更加精進。
沒有信仰的，但人各有喜好，可以因自已的喜好在這段時間裡更好地探素。看看書，寫寫心得。
最好是自我反省，為什麼這段時間人成了繁殖的一些動物，都囚在籠子裡？別貪口味，別殺生，敬重自然，愛護生命，保持生態平衡。
徑登七寶地
疫情期間，奔赴 前線為抗疫做出貢獻者最忙，也有意義。
在家宅著。家人共度團圓，共享天倫之樂，也是難待，給國家不添亂，也是為國家做貢獻。
總而言之，全民上下，沒有無聊者。 但願疫情過去，各自走向自己的崗位。為二0二O年理想，而努力奮鬥。
用戶4752378330131
1.豐富自己的精神文化生活。可以看一些專業的電視劇本，有條件的可以閱讀一些課外書，寫點兒工作生活反思隨筆。當然作為教師，我還會認真的開展好網絡教學，盡心竭智為學生為家長搞好網絡教學服務。
2.積極開展碎片化的體育鍛煉和實踐活動。作為學生可以學習眼保健操，跳繩，做俯臥撐，做廣播體操，也可以練習一點拳術。作為成人，推薦學習一套這個健身全書。可以一家人一起做一些家務活。
3.主動學習疫情防控知識，正確對待疫情，合理調節心理健康。積極響應，全力以赴，落實各項疫情防控要求。
木南橋
這個問題它應該是根據自己的愛好來決定的，只要你做的是自幾喜歡做的事就不覺得無聊。
比如有喜歡看電視劇的、有喜歡喜歡下像棋、也有喜歡下圍棋的、還有喜歡跳舞的，而我是愛下像棋，一玩就是幾個小時，而且還感覺時間過得非常快、還沒怎麼著呢，就好幾個小時過去了，有時會玩的忘記了吃飯，哪裡還有無聊的說法，充實著呢。我媳婦呢愛好養生、鍛鍊身體、整天出了看相關的視頻就是看相關的書籍，練太極拳、劍，做一些動做練習，比我還要忙，也是不可能無聊。
