創新數
標題是：有人愛貪黑，有人愛起早，那麼，是貪黑好，還是起早好？
我是過來人，我認為貪黑起早都不是每個人想要的生活狀態，但是人的一生，無論你從事什麼職業什麼家庭出身，你不起早貪黑，能行嗎？再說起早和貪黑是分不開的！
多少人一輩子都起早貪黑，到老來還是一無所有，一無所獲，兩手空空！
學生要起早貪黑學習，才能有前途！
在職人員 要起早貪黑，才能升遷漲薪水！
做生意買賣更要起早貪黑，才能有錢可賺！
就是我們這些奶奶們，老了都要起早貪黑的為兒孫負出！
沒有人愛起早，也沒有人想貪黑，這個成語是相連的，是每個人都要經歷的！
優雅中帶自信
我的家庭就是一個典型的‘起早貪黑’模式家庭！
特殊的工作環境註定了我的工作性質一直就是‘三班倒’的形式，所以起早貪黑對我來說已經是再正常不過的事情！懷孕期間我也一直沒有休息。都說是‘母子連心’，我是真的深有感觸，女兒從出生幾個月開始就體現出‘夜貓子’的特徵！產假過後把孩子送到奶奶家照顧，女兒的生活習慣更是把我的‘優良傳統發揚光大’，每天晚上十一二點不睡，瞪著大眼睛就是哭鬧，時不時還要吃這吃那，早上睡到十來點不起床，被窩裡就開始要吃要喝，長此以往，把年邁的公婆折騰的精疲力盡，苦不堪言。而同一時期一起長大的叔伯姐姐卻是生活規律，討人喜歡。所以，女兒自小在爺爺奶奶跟前並不受歡迎，只是因為表現出的是‘懶、饞’的形象。我只能說，基因太強大，遺傳很重要，女兒被我‘殃及池魚’了！
上學開始，女兒更是把‘光榮傳統’繼續深化發展，早上需要喊無數次直到發火才起床。晚上我熬到幾點她能陪到幾點……唉，我真的好無奈好無語！初中高中階段女兒住校，總算不在我身邊和我因為起床睡覺這麼簡單的小事生氣吵架，但是雙休日‘早晨從中午開始’的惡習更是讓我常常大發雷霆，暴跳如雷！只是，女兒的習慣一直如影隨形陪伴她的成長……
如今，女兒已是大學生了，每每提起這個話題，人家理直氣壯的說：‘還不是你的生活習慣影響了我嗎？你每天幾點睡呢？你大白天不是也睡覺嗎？’不僅如此，還會從科學的角度給我分析：‘喜歡睡覺的人聰明，睡覺是在補腦！’嗚呼，哀哉，我只能啞口無言，我已經教育不了這個滿口科學的大學生了，惟願愛睡懶覺的她就是越睡越聰明，越睡越健康吧！
講了這麼多。言歸正傳，雖然科學的說法是早睡早起更有益健康，無論起早無論貪黑都不宜太過，但是二十多年的職業生涯註定我和早睡早起無緣，我也習慣適應了這樣的‘起早貪黑’，而且喜歡享受這樣的日子，而女兒從小繼承下來的‘傳統’目前為止也沒有影響到正常的學習和生活，所以我感覺，無論早睡早起，無論起早貪黑，都是仁者見仁智者見智吧， 結合自身的情況實際對待吧，因為每個人的身體內部結構身體素質不盡相同，體現出的狀態也是千差萬別，有的人早上精神清爽，有的人晚上精力旺盛，所以抓住自己最好的時間狀態充分利用才是最佳的生活方法！無論‘起早’無論‘貪黑’，只要每天能夠精力充沛，每天能夠學習到新的東西。每天能夠比前一天有所進步，每天能夠感受到生活的美好，才是最最重要的！！
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這個因人而異。有些人愛早睡，當然就愛早起了；而有些人偏偏愛晚睡，當然就起的晚。新中國成立後，毛主席幾十年都是晚上辦公，白天睡覺，他老人家為國為民勤奮工作幾十年，一直活到83歲，他的身體一直很好。所以起早或貪黑，沒有什麼好壞，能起早就起早，愛貪黑就貪黑。
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貪黑與貪早，要從年齡段來分析，出生什麼年代的人，與貪早或貪黑都有很大的關係。
首先我說10歲以上兒童和年輕人，她們肯定貪黑不貪早，要想她們早，都很難早的起來，如果不是早上，上學和工作時間約束，她們會睡到上午9到10點才起床。除非有要緊的事，她們才會要早起，一般這些人都不會貪早，都喜歡貪黑。有時候她們會貪到晚12點，或者更晚。
如果50至80年代那些人，她們還會兩頭貪，己貪早又貧黑，因為那個年代，起早摸黑是常事，因那時有很多幹不完，和繁重的工作量。人們不得有貪早，有貪黑完成。那是也流傳一句話:“早起三天當日工"，那個時代的人都是貪早的人比較多。
現在貪早的人，一般是上了年紀的老年人，這些人一般早上5點多到6點起床，要想她們晚，她們也晚不起來，這些人比較有規律到晚上9點左右就上床睡覺。她們早上5至6點就會醒，想睡也睡不著，她們都會起來忙她各自的工作，這是群貪早的人。
對以貪早好還是貪黑好，按照人體生物鐘要求，那肯定是早上5至6點起床，晚上9點左右睡覺最為理想，但是又有多少年輕人能夠做到暱？
我認為人還是有規律去生活好，不要拿年輕的生命去貪黑，去一熬夜，最後還是得無賞失。
這是我個人看法，對此大家又有不同看法嗎？請參與評論。
。
溫木桂
謝謝！有人愛貪黑，有人愛起早。起早貪黑是一個道理，不是那個好那個壞的意思。
這個意思是說勤勞的人，整天起早貪黑的幹，我們普通的人不起早貪黑怎麼養家虎口。
這兩的話的意思是一樣的。沒有好壞都是出力的人。
九月
起早，貪黑，應該都是在忙於工作吧，首先還是建議勞逸結合，不宜長期高強度工作。
1、那到底是早起好，還是貪黑好，我覺得只要晚上11點之前能有好的狀態入睡，早上不早於太陽初升（一般在5：30-6：30）起床，都沒什麼太大問題。
2、暫且認定不熬夜，不太早起，要選擇其一，那個人還是傾向於早起。早晨太陽初升時是一天陽氣最旺盛的時間，在這個時候，人體能夠多呼吸新鮮空氣，多吸收陽氣，對健康很有好處；而且一日之計在於晨，早上精神好，一天的工作生活都會狀態非常好！
3、如果早起，一天忙碌的工作能在傍晚收尾，回到居所，可以有時間去做較好的放鬆，有家庭的與家人享一下天倫之樂，單身的聽聽音樂，讀讀書，哪怕對一天未完成工作再做一些思考，都會對後面的睡眠有很好的促進作用，而充分的睡眠又能保證第二天有很好的狀態。
4、如果過於晚睡，一方面對於人體正常的排毒（尤其晚上11-1點是肝臟排毒時間，是在睡眠中進行）有阻礙作用，另一方面，大家都會碰到越晚越累有時候反而愈加難以入眠，尤其是腦力勞動較多的職場人士，如果把工作帶到睡眠前，會容易出現因為腦細胞過於活躍很難短時間進入休息狀態。
工作生活，再忙再辛苦還是要注意休息，以上建議，希望能對您有所幫助！
玟錦談管理
早睡早起身體好
吃完就睡可不好
稍微活動消化好
胃腸舒服睡夢好
勞累一天休息好:
休息好了才能早
早晨起床跑一跑
煅練身體病不找
養成實慣自然好
早起要比晚睡好
志在江湖7
個人觀點，絕對是早起好！
早起的鳥兒有蟲吃，早上起來經過一晚上的休息，人這個時候大腦最清醒，工作起來最有勁，有利於做事情。
一天之計在於晨，早上早起晨練最好，有利於身體健康。
貪黑非常不好；
首先熬夜最傷身體，該休息時一定要休息，因為身體主要器官大部分都在晚上排毒。
另外晚上陰氣會越來越重，不休息的話對身體傷害最大。這是自然規律，你改變不了！
給大家附上主要器官晚上排毒時間，願大家都有好身體！
1、晚上9-11點 免疫系統（淋巴）排毒時間
2、晚間11-凌晨1點，肝的排毒
3、凌晨1-3點，膽的排毒
4、凌晨3-5點，肺的排毒
5、凌晨5-7點，腸排毒
沉睡的木魚
非常UES的一個問題。
先說起早，俗話說，早起的鳥兒有蟲吃，因此喜歡起早的人都是勤勞吃苦的人，當別人還在被窩裡做發財夢的時侯，人家已經取得財富啦。不過並不是起早就適應任何人，要有時機，否則的話早起的蟲子被鳥吃。
再說貪黑，貪黑的人總是讓人想到不務正業，和通宵打遊戲酒醉金迷夜場聯繫起來從而被人詬病。就連當前的疫情也讓喜歡晝伏夜行的蝙蝠成了背鍋俠。
真嗨0
起早貪黑這一成語，原本是指莊戶人辛勤勞動，起的早，睡得晚。而今天小編把它分開來解讀，也別有一番新意。當今社會，快節奏的生活方式，有早起的，有晚睡的，有早起早睡的，有晩睡懶覺的。五花八門，各種人等都有。從現在的農村來說，不一定起早貪黑就能發家致富。首先搞好調查研究，適時耕種經營市場短缺農副產品，經營對種對種好，方能取勝。城市快節奏套路深，不一定起早貪黑就能掙錢。但對於那些清潔工來說必須起早貪黑。而對於城市的一般上班族來說，不遲到，不早退，按時休息，按時起床，做好自己的本職工作。遵紀守法，掙錢養家餬口。而對那些積極要求進步，有志向的青年來說，創業路上就需要你起早貪黑。那時起早，那時貪黑，工作決定你起早貪黑的時間表。熱切希望起早、貪黑能給你帶來人氣，帶來財富，帶來成功
