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像微胖女生的話呢，主要靠一些穿搭來顯瘦，遮肉利用一些單品來顯示自己的身材比例，從而達到顯瘦的效果。下面就讓小藍來為大家分享一些微胖女孩的顯瘦穿搭！

一、中長款內搭裙＋短款開衫小西裝外套

黑色的長款內搭裙，遮肉又顯瘦，黑色是氣質穿搭必備顏色。外面再＋一件短款小西裝外套，真的是顯瘦又遮肉，微胖穿搭的不二之選了！

大家好，我是藍語大碼女裝，如果我的回答可以幫助到你，美麗的小仙女可以關注我哦！關注有驚喜哦！

藍語大碼女裝

體重大於120斤，常常被認為是胖女生。

但其實要看身高而定，身材高挑120斤只能算是中等身材，但如果身材矮小那麼120斤就會十分的臃腫，就如同是水桶一樣。

因此需要特別注意穿搭技巧中的顯瘦大法。

一、風衣遮肉顯瘦

淺色顯胖是顯而易見的，尤其是裙裝時肚腩特別的明顯。

但如果搭配上件長款的風衣外套，那麼這些問題就將迎刃而解。

二、尖頭鞋心機指南

說到搭配顯瘦，人們都會於服飾聯繫在一起，但其實鞋子也可以起到顯瘦的效果。

尤其是尖頭鞋可以無限制地拉伸腿部線條，讓你看起來顯高並且顯瘦。

三、喇叭褲修飾線條

緊身褲暴露腿部線條，闊腿褲欲蓋彌彰顯胖。

而喇叭褲介於兩者之間，可以修飾腿型並適當的遮住肉肉，因而是最好不過的選擇。

▲對比效果

高腰線無比重要，是顯瘦必備之技能表。

因此不論如何搭配怎麼搭配，搭配什麼樣的風格。我們是要記住一個重點，便是高腰線，不論什麼形式的高腰線都可以起到顯高顯瘦的效果，對於穿衣搭配的幫助很大，甚至可以提升整個穿搭的高級感。因此胖女孩們趕緊Get起來吧，時尚變身在此一步。

▲裡淺外深

說的便是穿衣搭配當中的顯瘦心機法。只有內搭要比外搭顏色更淺，方能得到此效果。

不論是搭配何種單品，要在寒冷的季節都需要運用到疊穿方案。因此顏色的配比就顯得非常的重要，外面的顏色更深可以更好地起到顯瘦的效果，而且與淺色的內搭也可以形成好的呼應效果，層次感更強，更可以擁有窈窕的身材。

▲內搭的選擇

雖然在秋季，但是溫差十分卻十分之大，因此內搭依舊是不容忽視的。

中午時將外套脫下，內搭就顯得尤為重要了。夏季的t恤衫可以助你一臂之力，搭配簡簡單單的牛仔褲就可以穿出時尚感，外搭風衣與西裝外套都是完全沒有問題的，可謂是一舉多得。

其實秋季的內搭搭配，與夏季是大同小異，可以輕而易舉地應對。而且可以巧妙地利用夏季的單品，省錢且實用。

穿搭技巧也要看是否適合你，每個人的身材都不是完全的相似，因而需要調整一些技巧，方能適合你。所以即使有了搭配秘籍，也穿是需要多加歷練，才可以造就武林盟主。因此穿衣搭配依舊離不開熟能生巧，接觸多了也就自然而然地掌握了。即使是天才，也需要百分之99的汗水。

▲牛仔褲之妙用

萬金油似的搭配聖品牛仔褲，一年四季都是時尚“紅人”。

牛仔褲的造型可謂是千變萬化，因而可以造就不同的風格。秋季只要巧妙利用好牛仔褲，不需其他的單品，就可以讓你掌握多種穿搭的時尚潮流了，不得不稱之為一個時尚的捷徑。

巧百搭

都說微胖是最好的身材，不過還是有很多微微豐滿的姐妹來找我，說希望出一些適合她們的春季穿搭，最好還是能顯瘦一點啦！

其實在亞洲，梨形身材特別常見，就是下半身120斤，上半身100斤的既視感，這和飲食習慣、生活作息都有很大的關係，不過完全沒關係，穿衣的終極奧義就是要揚長避短。

因此凱琳今天就給你們帶來微胖星人春季穿搭特輯！一起看看吧～

開春特別建議大家備幾條中長款半身裙、百褶裙，像是灰米色、卡其色都是百搭度滿分的顏色，比如灰米色百褶裙搭配白色衛衣，小白鞋，只露出一點最細的腳踝，裙襬又很輕盈，看上去也是超級顯瘦的。

版型更為挺括的A字布料搭配度也是相當高，卡其色就是非常百搭的顏色，上裝選擇條紋打底T和白色外套，搭配一雙帆布鞋，小粗腿頓時無影無蹤。

黑色是最顯瘦的顏色，視覺收縮感最強，所以說，一條黑色的直筒褲、闊腿褲也是必備的，而且作為萬能色，搭配度也是毫無限制。

上裝可以選擇卡其色的短款外套，灰粉色的針織衫，上淺下深顏色也更有層次感，褲型記得要選擇比較挺括的面料，不要過於輕薄貼腿，那樣就適得其反啦！

深棕色的褲子和黑色褲子是一樣的道理，不過顏色相對來講沒有那麼深，更加柔和一些，搭配度也更高。

除了闊腿褲，直筒修身的款式同樣適合，只要不是緊身貼腿繃緊的款式，都能夠起到褲型本身挺括程度，修飾腿型的效果。

闊腿褲、百褶裙，都是非常推薦給梨形身材、微胖星人的福音產品，如果你上半身也比較偏胖的話，那麼像是一些比較寬鬆的上裝就更加適合你啦！

比如說短款蝙蝠袖的針織衫，或者是常規款的寬鬆針織衫～都是很好的選擇！

還有一個很簡單顯瘦顯高的方法，就是全身同色系，尤其是對於個子不高的女生，這一點可以經常嘗試，像是上圖兩套造型，都屬於全身同色系，只是在飽和度上有所區分～

除了純色的半身裙款式，想要更加時髦的可以選擇一些圖案，比如從今年冬季就開始非常流行的動物紋元素，開春用在裙襬上就會顯得輕盈又時尚，上裝搭配基本款的純色針織衫，主次分明，就能很好的削弱動物紋自帶的風塵感，時尚的恰到好處！顯瘦度也是非常可以～

不知道穿什麼的時候，就選黑色的下裝吧，和牛仔一樣，都屬於萬能不出錯的單品，像是黑色半裙、闊腿褲，都是實用度超級高的！上裝簡單搭配基礎款的衛衣外套就可以，日常出街輕鬆就很好看！

這種比較寬鬆的下裝在穿著時候，注意要提高腰線，這也是我經常強調的一點，不然容易顯得拖沓。

如果你是胯寬的女生，建議在穿搭時候，除了寬鬆的下裝以外，還可以嘗試過臀長度的外套，這樣能夠很好的視覺遮蓋臀部，顯的整個人身材短板沒有那麼明顯！

今天凱琳和你們分享的微胖星人穿搭就到這裡啦！你get了嗎？

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每日更新，最懂你的時尚小姐姐，全平臺同名【凱琳王katherine】

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時尚穿搭，美衣美妝，歡迎找凱琳哦！

凱琳蜜斯王

每次寫穿搭的文章，總有女生抱怨說“還不是因為人家瘦所以穿的才好看”，但看完了今天這位時尚博主的穿搭，你肯定不會這麼想了，其實120斤以上的女生，也可以穿的時髦大氣，今天墨羽就來說說120斤以上的女生怎麼穿才好看。

對於偏胖的女生來說，不要因為自己胖，而選擇鬆鬆垮垮的衣服，相反，合身一點的衣服反而顯得乾淨利落，看上去也會更瘦一點，比如黑色毛衣搭配煙管褲，外搭卡其風衣，搭配的尖頭鞋既有女人味，又顯瘦。

偏胖的女生除了不能太鬆垮之外，也不能太長，比如冬天我們經常穿大衣，膝蓋上下的長度遠比腳踝骨長度的衣服要顯高顯瘦，比如藏藍色毛衣搭配闊腿長褲，搭配卡其風衣，利落的層次感，清爽顯瘦。

或者選擇短款的小外套，比如黑色闊腿褲搭配白色內搭，外搭淡粉色短款小外套，超顯腰線，拉長腿部比例，時髦又顯高。

偏胖的女生應該多去嘗試一些時髦流行的單品，而不是總是穿男性化的衣服，比如裸粉色針織開衫搭配灰色格紋半裙，將衣服有設計感的疊進裙子裡，顯高利落，又或者選擇搭配一件短款黑色皮衣，時髦個性。

又或者搭配今年這種流行的高腰荷葉邊襯衣，V領的設計凸顯鎖骨，從而視覺上看上去很瘦，搭配高腰闊腿褲，腳踩一雙尖頭高跟鞋，簡約有氣質，喜歡寬鬆感的女生，可以寬鬆的襯衣裙，用腰帶點綴凸顯腰身，有比例的身材即便是顯胖也不會覺得很好看。

偏胖的女生一般肉肉在主要囤積在下半身，我們可以用利用裙子來掩飾，比如白色開衫搭配碎花百褶迷笛裙，搭配粗奶奶鞋，溫柔大方。

在冬天，偏胖的女生其實很顯瘦，因為冬天的衣服都極具遮肉顯瘦的效果，條紋上衣搭配高腰牛仔短裙，搭配卡其大衣，配上一雙及裸靴，內深外淺，時髦又顯瘦。

總體來說，雖然穿搭可以在一定程度上達到顯瘦的效果，但想要達到很瘦的那種效果還是很難的，所以偏胖的女生只要把衣服搭配好看了，誰還會在意胖不胖呢，反而會覺得可愛。

墨羽青春穿搭札記

夏天，肉肉遮不住了，微胖女孩們更是要用穿搭視覺小竅門，讓自己更顯瘦呦！

今天，秧秧就和大家說幾個穿搭視覺顯瘦技巧，看看怎麼穿，才能更顯瘦，通過視覺魔法讓我們“瘦”下來！

1、巧用身體中線

當我們的身體有一條視覺中線時，整個人都豎向感更強烈，整個人都能更苗條高挑。

所以，那種紐扣明顯的襯衫裙穿上是比較顯瘦的。中間帶拉鍊的連衣裙也十分顯瘦。很多明星都會在夏天選擇類似的款式，這裡面都是顯瘦心機。

2、巧用條紋

條紋也是很有視覺欺騙性的元素，看下圖我們就知道，橫條紋比豎條紋顯瘦。

所以，很多微胖的博主在穿搭時，都會選擇橫條紋的單品，尤其是有腰線的A字型連衣裙，穿上後整個人的曲線感很漂亮，比穿褲裝時瘦了一圈。大碼時尚博主Tanesha Awasthi就很喜歡這麼穿。看，橫條紋加上裸色高跟鞋，Tanesha Awasthi看上去不過是豐滿，一點也不覺得胖哦！

3、巧用腰線

高腰線的顯瘦效果實在是太好了，基本上每一個微胖系的博主，都很小心地在每一套穿搭中，努力拗出腰線。

不單單如此，裝飾物在上半身會讓重心上移，整個人看起來更輕盈。

所以，微胖的姑娘們也可以儘量選擇顯瘦的大方領、大U領或者是V領，同時，利用絲巾、項鍊等元素，把人們的視覺焦點鎖定在上半身，這樣就能看起來輕鬆瘦身10斤。

4、利用好透明材質

夏天，透明材質常常會帶來輕盈感，所以，作為微胖兒，我們如果在裙襬或者頸部局部使用透明材質的拼接，會讓整個人看起來體重減輕。

不過，透明材質最好都用在沒有贅肉的地方，之前，秧秧透過一位姑娘腰上的歐根紗看到了一圈很明顯的“游泳圈”，這個位置選得就不太好，自曝其短。

5、利用陰影

這個世界上對微胖兒最友善的發明，就是陰影裙了，因為兩側腰部附近的色塊變化，遠看整個身體都像是收窄了許多。很多明星在走紅毯的時候都會選擇陰影裙，讓自己的身材看起來更完美。

有時，線條變化一樣有陰影的效果。看到瘦瘦的明星們都這麼拼，我們微胖兒更要把陰影裙穿起來啦！

以上這5點就是微胖博主們最愛用的幾個顯瘦視覺效技巧，夏天，我們也要愉快地用起來！不過，不管高矮胖瘦，想要穿得好看，自信最重要，有了足夠的自信，我們的顯瘦技巧才能錦上添花！

微笑的秧秧

我就是一個微胖女人，155 112斤。建議同色系搭配，身上不要超過三種顏色，搭配配飾！

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hello，各位小仙女，我是變美醬。說到微胖女生，那我一定要給你們分享一位微胖博主，實打實的120斤，身高160，算是屬於典型的微胖女生了，可是她的搭配技巧微胖女生可以借鑑哦～

黑色更顯瘦

經常看她的微信發現她分享的穿搭，黑色系的搭配佔多數。穿黑色系的她明顯也會讓人感覺瘦了一圈。一直以來黑色都是最顯瘦的顏色，但是從她的搭配中也可以看出，選擇黑色單品時，會適當的露膚，這樣能夠減弱黑色帶來的沉悶感，能夠讓整體看起來更靈動，顯瘦加分。

收腰設計更顯瘦

我發現這位小姐姐除了喜歡黑色單品，收腰連衣裙也是她經常選擇的。這三條連衣裙都是收腰版型，超級修飾腰身，完全看不出腰部的贅肉，無敵顯瘦。

提高腰線更顯瘦

除了要選擇收腰款的服飾，提高腰線也同樣跟重要。從她的搭配中不難發現，都會利用塞上衣的方法將上衣塞進下裝來打造高腰線。

闊腿褲更顯瘦

作為微胖的妹子真的很建議你們入一條闊腿褲，因為闊腿褲對微胖女生真的超級友好。再粗的腿只要有它也能夠輕鬆隱藏，還能夠拉長腿型，穿出時尚大氣感。

配色簡單更顯瘦

作為微胖的女生在服飾配色的搭配上千萬不能亂搭，一般來說不超過三種顏色是最合適的。看她的日常搭配也是以經典配色為主，耐看又顯瘦，不過於複雜繁瑣。

好啦，分享就到這裡，希望能給小仙女們帶來幫助，我是變美醬，喜歡的小仙女們可以點贊評論轉發關注我哦，每天都會為你們解答穿搭問題！（本文來自於變美醬原創，圖片均來源於野生靜妃妃，如有侵權，請聯繫刪除！）

變美醬

有句話說每個微胖女孩都是潛力股。作為潛力股的我們，一定有很多發展的可能，所以在穿衣搭配上更要凸顯優雅大方。一個好看又得體的打扮，能夠給你的魅力加分，讓你贏得更多的機會。微胖的女性120斤不算胖，要根據身高來界定。如果在1米6以下就算微胖了。我們穿搭從色彩到款式最好選擇簡單大方的。

每一個微胖的女生肯定會有局部胖的問題，比如上半身胖、下半身胖、胖在腰腹部，當然也有全身哪都胖的情況，微胖不算胖，無需擔心。

上半身胖的妹子，你會發現其實腿還是蠻細的，比較適合穿深色的牛仔褲，只要在上衣的部分做調整。上衣純色大領口的最好，或戴長項鍊有假V領效果，顯臉小。T恤上如果有圖案最好不要太花，圖案的色彩不超過3種。外套敞開也很顯瘦。上半身胖還可以選豎條紋的上衣，修身顯瘦。

腰腹胖

全身就中間部分肉多，估計是久坐辦公室妹子的煩惱。肚子上的肉肉必須要用衣服蓋住，才有安全感。讓她把上衣塞到褲子裡，會感覺特別的沒有自信。如果腰腹胖我們可以用一件外套敞開穿，上衣塞下裝裡，腰線出來了又擋住最胖的部位。比如模特這樣穿，牛仔外套搭配帽衫、帽衫是寬鬆款遮住肚子上的贅肉。深色運動褲顯腿細，戴帽子、眼鏡和大耳環吸引注意力。小包包進行視線分隔，又時尚又顯瘦。

對於下半身胖的妹子，穿裙子顯瘦。不過用長外套遮住胯部，穿褲子的效果也好。穿連衣裙下裝有豎條紋的裙子顯瘦。深色的下裝有收縮的效果。黑裙子或是黑色的褲子。直筒褲比闊腿褲更顯瘦。下半身胖的妹子，穿A字長裙、直筒裙、高腰的連衣裙都有顯瘦效果。

全身胖

真就有妹子說全身都胖，那是你對自己太過挑剔啦。120真的不算胖了。腳踝、手腕是全身最細的部位，建議露出來。用衣服本身的拼色效果也能起到修飾身材的作用。比如，這件紫色調的風衣色塊有收縮效果。上面那件藍色衛衣多出來的襯衫邊有異曲同工之妙，微胖也能穿出時尚範兒！

靜靜時尚達人

首先，我就是一個120斤的女孩，可我並不覺得我胖或是怎麼樣，一定要買黑色或是深色的衣服來顯瘦，反而我會買一些活潑的顏色單品來突出整體造型的亮點，這樣既顯得自己時尚美麗，同時也可以揚長避短。

秋冬季節到了，大衣、打底、靴子等都是日常必備，選的好你就是秋冬靚麗的風景線，選不好你就是風景“圓”。

那麼如何選擇和搭配，把自己武裝成腿長兩米擁有小臉小蠻腰的女孩兒呢？

• 無論你腰有多粗，要勒就勒得越細越好

如果大衣是寬鬆的類型，那麼內搭最好是修身型，可以是打底針織配上高腰A字裙，打造高腰線，凸顯最佳比例，自然而言顯得腿長。也可以是打底連衣裙，但也要收腰版型，凸顯腰線，“勒”出你的小蠻腰。如果嫌自己的腿部曲線不夠好或是“肉肉腿”，那麼最好選擇中長半裙或者中長款連衣裙。

在大衣的選擇上，最好選擇在肩膀處寬鬆的版型，因為通常為微胖的女生肩部都比較厚，手臂有“拜拜肉”，如果這時候再穿件貼肩膀的大衣那無疑是放大了缺點。

• 頭輕腳重、頭輕腳輕、頭重腳重

在整體搭配上最好遵循頭輕腳重、頭輕腳輕、頭重腳重的原則。

頭輕腳重：從上往下看的顏色由淺到深，且顏色層級最好是依次遞增或色系相似，最好不要太跳躍。比如，打底衫比裙子淺一個色號，外套的顏色介於兩者之間或者最深最淺。

頭輕腳輕：整體顏色為淺色，且上衣和下裝為同一個顏色或相近的顏色，包括鞋。這時候外套可以選擇跳躍一點的亮色給整體造型加分。

頭重腳重：與頭輕腳輕相反，外套選擇淺色會更加增加垂直觀感，就更顯得高瘦。

• 細節決定成敗

一些小的細節也不要忽略。

1. V領優於圓領優於高領。如果是胸部比較豐滿或者臉部比較肉肉的女孩，最好遵循這一原則。
   

2. 帶一條純色且大大的圍巾包裹自己。到了深冬，圍巾不僅可以保暖，還可以修飾臉部輪廓，很隨性地遮擋一部分下巴有意想不到的效果呢~

3. 包包的選擇。當然，包包越大顯得自己就越小，但對於身高不是太高的女生只會顯得很矮小。所以，選擇一個高腰線的包包，不要太過厚重就好。

4. 鞋的選擇。鞋與腿之間不要有明顯的界線，這樣別人只會覺得腿像是被截了一樣，顯得很短。如果要顯瘦顯瘦還是顯瘦的話，那麼方頭或尖頭再好不過啦~

• 揚長避短還是王道

凸顯身上最瘦的地方。

我身邊好多女孩雖然上半身肉肉的，但腿是真的細，這時候當然要秀秀自己的優點啦~上寬下緊是最好的選擇。如果臀部腿部肉肉較多，但肩膀或者腰很細，那麼上緊下寬就適合這類的女孩。

這只是我個人摸索出來的一些小的經驗分享出來，希望對你有用~~

90後的養生之路

微胖是一種健康的身形，只要穿搭得好，就可以盡顯風情。

由於微胖的穿搭各種各樣，首先給大家推薦幾個很走心且有研究的微胖的穿搭博主，可以跟隨她們穿搭，直接慢慢研究，不容易出錯。

1,-大面菁- 微博

很有風格的穿搭博主，穿搭的風格很多樣，從休閒到通勤都有，而且內容相當走心，總之pick起來。

2，憨娜Hannah 微博

很可愛的博主，會出各種穿搭的視頻講解，幾乎每天都放會出穿搭的照片，可以說很走心了，評論會掛出衣服的鏈接。

3，是南希Nancy_ 微博

一對140斤的微胖姐妹花，穿搭的風格很自信，以休閒為主，值得大家參考借鑑。

接下來我們介紹微胖穿搭的必備神器

1，長裙

長裙不管是半身裙還是連衣裙，都很遮肉，而且微胖的女人更能穿出女人味，所以最好自信大方的穿出來吧。

2，闊腿褲，喇叭褲

闊腿褲以寬鬆和舒適著稱，選擇他總不會錯的，而喇叭褲適合小腿粗的同志，因為喇叭褲在小腿處有寬鬆的處理。而且很好搭配。不推薦蘿蔔褲和緊身褲，蘿蔔褲是從上到下有收緊的效果，對於腿粗的妹子不是很友好，緊身褲也不用多說，多身材要求較高。

3，中長款寬鬆外套

切忌短款外套，會顯得胯寬腰粗。中長款的外套可以很好地遮住腰部和肚子，同時不會顯胯寬屁股大。內搭注意上衣要短，也就是褲腰要高。

我是裁縫方師傅，希望我的回答對您有幫助，謝謝。

關鍵字: 女孩 每日搭配 顯瘦