03.06 怎麼有效的讓自己改變,從懶惰,沒上進心,迷茫中走出來?

清秋晚風


原因:不上進,迷茫,歸根結底還是你自己沒有找到自己的目標,沒有自己的人生方向,沒有自己人生的規劃。

方法:1.制定明確的目標。這個太籠統了,你可以多問自己幾個問題。比如,你想要什麼樣的生活?(具體點,比如穿什麼樣的衣服,周圍是什麼樣的人等等)如果你想到了未來要做的事情,那趕緊行動起來現在做吧!現在不做,更待何時?可以再問問自己喜歡什麼,興趣是什麼,找到自己喜歡的,就在這方面做的更好吧!

2.反思總結。仔細想想是什麼原因讓你懶惰了不上進了,是你失戀了?之前目標未完成頹廢了?壓力大的喘不過氣來了?學習強度太大了?還是你每天都在做白日夢呢??

3.行動。(1)如果你還沒有找到迷茫的原因,可以找你的朋友們讓他們評價你的狀態,再讓他們說一說你自認為狀態好時的那個階段你給他們的感覺。(2)如果你找到原因了,制定可行的計劃。原因很多,如果你自己沒有計劃可以私信給我,我儘自己所能幫助迷茫不上進的你。

4.我相信你可以度過這個區間的!


分享到:


相關文章: