一雙合適、舒適的鞋子
可以幫助孩子安全行走
並保護足部骨胳的健康發育。
避開這幾類鞋閃光鞋、叫叫鞋市面上的閃光鞋參差不齊，質量不過關的閃光鞋，常常需要後腳跟用力才會發光，所以不利於正確走姿的形成。而且，穿這樣的鞋子走路，孩子常常會低頭看，容易導致走路時摔倒，也容易養成彎腰駝背的壞習慣。
雪地靴雪地靴雖然好看又保暖，但不適合正在發育的寶寶穿。這種鞋子的鞋底平直，材質過於柔軟、而且鞋頭比較大，對足部支撐點不穩定、重力分佈不勻，寶寶長時間穿著會對關節、肌肉造成很多額外的磨損，不利於生長髮育。
洞洞鞋時常有孩子穿洞洞鞋絆倒，洞洞鞋捲入電梯的新聞報道。
這類鞋子的質量不一，大部分材質不安全，穿久了容易引發皮膚炎。另外，這種鞋子沒有包裹腳踝，不利於孩子走路時養成良好姿勢。
一雙真正適合的鞋子可以幫助孩子養成良好的走姿，根據孩子的年齡段選擇大小合適、材質安全、款式合適的鞋子才是可取的。
選鞋原則鞋子必須要合腳，準確量出孩子的腳長，鞋內前部的空間要合理，不要穿太肥或太瘦的鞋，一定要包住腳，鞋子可以稍微大一點，1釐米左右為宜。
學步鞋要選擇幫面較高、鞋臉比較深的鞋，這樣鞋子不容易掉下來。淺鞋或低幫鞋雖然容易穿上，但寶寶的腳後跟窄小，不易掛住鞋，安全性不高。
可以選擇皮革、超纖等透氣性好的材料製成的鞋子，保持鞋內乾燥、舒適，避免穿不透氣的合成材料製成的鞋。儘量不選太軟的布鞋、毛毛蟲鞋，鞋子太軟無法穩定腳在鞋子裡的位置。
鞋底和鞋墊不能太軟，要讓腳掌有抓地的感覺，這樣才有利於鍛鍊腳部肌肉，刺激腳底神經發育。鞋墊的材質可以是棉布或者絨麵皮革的，能保持腳掌舒適即可。
避免帶跟的鞋子，孩子處於生長髮育期，穿上有跟的鞋會使上身前傾，臀部凸出，全身重量負荷不在全足，而在前腳掌，前腳掌及腳趾受擠壓後容易變形，不利於腳部的正常生長髮育。
給孩子買鞋，不能隨心所欲，也不要過於追求價格，選擇適合的、質量過關的鞋子才是正確的。一雙合適的鞋子，能讓孩子走路更輕鬆，也能讓他們更好地奔跑探索。
更多健康育兒心得你還可以通過四川名醫點擊進入“四小兒圈”線上平臺發帖和其他寶爸寶媽互動交流健康養娃經驗本文來源：人民網、今日頭條、羊城晚報等 編輯：陳陽春 圖片來源：123rf等
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