二月來訪
首先感謝對我的信任哈，讓我回答這樣一個實在沒有什麼發言權的問題~
我覺得，從心自在，量力而行，就好吧。
桃桃琳
五十七了，也不避儈，對於如何過好自己今後的夫妻生活，談談自己的感受和體會。以饗朋友們的厚愛。
我是一個三個孩子的父親，妻比我大兩歲，我們結婚三十六年了，還好，我們身體都很健康，夫妻生活也正常，甚至達到了前所未有的和諧健康。愛比以前更濃了。
前些年，孩子們都上學，為了攢足孩子們的學費，我們起早貪黑，整天泥裡水裡，累得要死，還談什麼夫妻生活，多掙點錢，讓家裡寬裕一點，成了生活的唯一。
現在好了，兩個女兒都結婚了，兒子大學畢業後，也有了自己的事業。生活的壓力小了，我們也有了安排好自已生活的能力和體力。
不怕您笑話，我是個大男子主義者，家裡的事我說了算，只要是農村男人能幹的，在我這兒都不是事，拆掉老屋，我七天時間建起了自己現在的農資門店，泥瓦工，電焊，全部一個人幹，只是抹牆面，僱四個人幹了一天，花了八百塊錢。現在，小店一年給我帶來的收入也夠我人情交往和生活支出的。
靠技術，會管理，我們的六畝大棚三畝露地蔬菜也能弄個前幾名。真的，越冬大蔥全村第一穩佔了。今年又種了三畝大姜，我還想爭個第一試試呢。反正我就這麼個人，能爭第一，絕不做第二。只是，這其中的辛苦，只有自己知道了。
妻，將就我，把生活安排的井井有條，每歺兩個熱菜，我還自己醃製了幾樣小菜，生活得有滋有味。孩子們回家，都是我掌勺，妻打下手。他們都說我炒的菜好吃。
夫妻生活好，精力充沛，體力好。心情舒暢了，人樂觀，幹什麼都順心。夫妻生活一星期兩三次不是問題，只是溝通要好，彼此需要。
愛，是來自與內心的，只有相互深愛的夫妻，才有和諧美好的夫妻生活。對嗎，朋友。
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范進說
人過50後，夫妻之間應該更加互相關心，努力調整情致，合理地建立朋友圈。
如何在五十歲這個加油站稍事休息，繼續前進大有學問。有些大姐說，我退休後，決不歇下來，我再打一份工，把孫子的奶粉錢賺回來，也些大姐退休了，天天太陽曬到頭頂才想起早床，早中餐一起吃，這兩種狀況，其實都有缺點。
男人到了五十，女人也有五十，一定要更加互相關心。
①日常家務應以輕鬆為主，不能一天暴做，休閒十天。
②每2年應該進行一次身體體檢。婦科檢查，男人的腎，肝，胃，肺部都應該盯緊指標。
③毫不忌諱地說，應該合理安排夫妻性生活。在我國現代社會真正步入老年階段的年齡應該是六十，或六十開外吧。
如果在五十歲就拒夫妻性生活千里之外，勢必影響人的生活質量。根據資料顯示，正是很多家庭和諧，才順利地發現了老婆乳腺結節，男人肝病等疾病。
一篇好文章是修改潤色的結果，夫妻好身體是通過經常關心才能維護的。沒有夫妻間親密結觸，可能有些疾病直到發生晚期才發現，但此時已為時過晚。
有些人由於各種各樣的原因，五十歲左右就分房而眠了，我認為千萬不能這樣處理，特別是家有哮喘病人，心臟疾病的人，錯失二，三分鐘可能要錯失一輩子。無論原來有什麼矛盾今後應該彼此有個照應。
老年人的生活豐富多彩，學一點大媽舞，學一點唱歌等休閒方式及情致，一定會更瀟灑，另外合理地建一點朋友圈也是老年人的最愛，千萬不能忽視。
有一位大叔，剛剛步入五十三歲，就很孤僻。他建的朋友圈，通常是潛水，無論是什麼消息，他從不過問，有一天社區幹部通知他，小區要停二天水，他壓根兒不想瞅一眼。
結果全家二天搞得很狼狽，連小孫子上廁所的水他都沒有接，心裡好後悔。
大成之風
飯，吃一餐少一餐，愛，也是做一次少一次
一位忘年交的朋友吃飯很挑剔，每次約上三五朋友到飯店吃飯，總是一家接一家的換。那天晚上，我們四五個朋友陪他跑了七八家飯店，最後終於在一家飯店落座。
飯菜上桌，他打趣說：“對我這個年齡來說，吃一餐少一餐，吃絕不能湊合。”
飯，吃一餐少一餐，愛，也是做一次少一次。我們的口味決定著做愛的質量，只是一個人要到什麼年紀，才會有這種覺悟呢！
快餐時代，許多人把做愛當作消遣解悶的活動，當作一種體育運動。那些缺少內涵，缺少自信，缺少安全感的男男女女，身邊從不缺男人或者女人，更不缺人做愛，氾濫的性和動物的本能沒有什麼區別。他們的生活裡少了做愛就好像人生遇到了天災人禍，惶惶不可終日。做愛的意義被他們無限擴大了！
人年輕的時候往往驕奢無度。有位男士風流成性，30歲出頭還沒有結婚，就患了陽痿。朋友勸他愛惜自己的身體，他還振振有辭地為自己辯解：年輕的時候，別人都胡鬧。
言外之意是別人都那樣，他也不甘落後。多麼愚昧的想法！
性是人與生俱來的慾望，是人的較高層次的需求，是心靈與肉體結合的昇華。只有愛和性的結合才能帶來美的享受，做愛，無論如何，都是一種神聖的事情，要做也只和喜歡的人做。
把做愛當作精神支柱的人，就像嗜酒或嗜毒一樣可悲。熱中此道的男人們都想擁有天下所有的美女，女人們都想擁有天下所有的帥哥，來獲得更多的感官享受。
做愛是美好的，這世界上還有什麼比得上相愛的男女身體親密接觸更幸福的事情呢！做一次少一次的道理卻鮮有人明白，畢竟這個變化多端的社會可供我們選擇的機會越來越多，五花八門的自媒體傳播的色情內容讓我們應接不暇、眼花繚亂，那些形形色色的娛樂場所更是滋生一夜情、婚外戀的溫床。
曾在一家醫院的門診部，看到過這樣一幕：丈夫成天迷戀於風月場所，一不小心患上了性病，不但傳染給了妻子，連三歲的女兒也未能倖免。
妻子在得知這一檢查結果的時候，欲哭無淚，揚手給了丈夫一個耳光，抱著女兒掩面而去。昔日耀武揚威的丈夫緊跟其後，垂頭喪氣地追趕著妻女。
門診上的大夫搖頭嘆息，說自己每天都要接觸很多這樣的患者，不潔身自好最終會害人害己。
國人在經歷了幾千年的性壓抑之後，隨著社會的全方位開放，進入了見面就上床，下床就分手的時代，在兩性方面的自由度與包容度，空前絕後地達到一個相當的高度。氾濫的性不僅危及到許多家庭的穩定，引發了諸多社會問題，更威脅到國民的健康。
中國在“性化”方面走得太快了，某些自由度甚至超過了西方發達國家。除了用金錢購買性服務，更甚者社會上竟然流行三不男人：不主動、不拒絕、不負責任。特別是在一些高校，黃片氾濫，賣淫盛行，網絡做愛更是成了流行時尚，性氾濫如一股毒流充斥於社會的各個角落。
當人們以擁有多個性伴侶引以為榮的時候，做愛就成了家常便飯，真應了孔老夫子那句老話：食色，性也。在飲食上，當我們解決了溫飽之後講究的是營養搭配，不但要吃飽而且要吃好，在做愛上，我們的身體什麼時候才會和我們的胃一樣開始懂得挑剔呢？
從正面來講，性觀念的改變說明人們的享受意識提高了，更注重做愛的質量了，從反面來看，性氾濫的最終結果將導致人們對性的漠然。當做愛像握手一樣隨便，我們還能體會到快樂嗎？當有一天我們的身體力不從心，想真正的享受一次完美的性愛已經是遙不可及的夢想，彼時我們已經失去了做愛的本錢。
在性觀念突飛猛進、處於井噴時代的今天，我們該如何把握自己？是更開放、更隨意還是信仰因愛而性？
男女性愛本是水到渠成、順其自然的事情，那般美妙那般消魂無不令人心馳神往，只有琴瑟和諧的性愛才能達到水乳交融的境界。人生苦短，做一次少一次，做愛同時也要對自己的身體負責，我們不但要快樂，還要時刻學會關注自己的生命和健康。（圖片來源於網絡）
作者簡介：徐俊霞，媒體撰稿人，筆名：海風，擅長創作親子、情感、職場故事，作品散見於各大報刊和網絡平臺。一個有血有肉真性情的女子，與你一起分享最走心的文字，最接地氣的作品。頭條號：齊魯海風。
齊魯海風
性生活是夫妻生活中非常重要的一環，對促進夫妻感情保持身體健康化有重要的作用，合理健康的性生活對夫妻雙方都有好處。但是隨著年紀增長，很多夫妻的性生活都開始出問題，特別是女性到了50歲以後身體明顯開始衰老，在生理需求上也降低了慾望，慢慢的出現更年期，有時候還會影響夫妻感情。
據說中老年夫婦容易性冷淡：到了50歲，養育子女告一段落，身體機能開始衰退，夫妻關係也在發生變化。老年夫婦該怎樣處理性的需求呢？
其實，說到夫妻之間性生活，這個是沒有定義的。只要兩個人感覺身體都還好，感覺不到累，可以來一次完美的性愛。通過完美的性愛，更能增加夫妻之間的感情。一次完美的性愛，也能讓兩個人的身心更加覺得舒暢。
科學家有一種計算夫妻之間性生活的公式：用自己年齡的十位數，乘於9，得到答案的十位數為時間，個位數為這段時間內應有的性交次數。
從答案看出，50歲以後，還是有性生活的，還是需要性生活的。但是，不管答案是什麼樣的，兩個人到50歲，應該可以有夫妻生活。
情感驛站520
沒有愛的性，是動物本能。有了愛，性隨意就好。
這是大的基本原則。等年齡過了50之後，大部分人身體都走下坡路。往往心有餘而力不足。有的人還想展示年輕時的風采，最終以閃了腰而告終。
馮小剛演的《老炮兒》，有一段和許晴的激情戲，反映的就是50歲以後男人的性狀況。
女人過了50，更年期也就不遠了。大部分女性，對性的慾望會減淡。再加上夫妻一起走過了大半輩子，雙方熟悉得不能再熟悉。對很多家庭來說，夫妻生活成了例行公事，俗稱“交公糧”。
人過了50，有性不必竊喜，無性不必憂傷。性不過是愛情的一種表現形式。有時候老婆做一頓豐盛的晚餐，更能讓老公開心。老公不打招呼的生日禮物，更能讓老婆心花怒放。甚至野外郊遊出國旅遊，帶來的快樂都比性多。
人過了50，必須要重視養生了。很多病不請自來。也有很多人先天基因有缺陷。此時隱藏的大病或許隨時可能爆發。
悠著點。這是忠告，也是最好的選擇。
所謂的及時行樂，人生得意須盡歡。20歲時是錯，50歲時是錯，到了一百歲還是錯。
總結一句話：五十而知天命，這個年齡更應該順其自然，不僅是性，事事應當如此。
Fandy
為什麼會討論這個問題？
因為50歲以上的人，性生活面前有2個巨大的門檻。
1.對自己老去的身體的羞恥感
50歲以上的人身體會出現很多變化，即使你保養的很好，歲月的痕跡也無法磨滅。主要表現在第二性徵的消退，男性不在雄姿英發，女性不再風流卓絕。
2. 老年伴侶間激情的消退
一把年紀，兒孫滿堂，再討論性，似乎有些難以啟齒。正是長期忽略“性”這個問題，讓夫妻生活變得越來越平淡，激情也會慢慢消退！
其實只要記住下面3點，中老年人的性生活也可以過的很滋潤，不僅可以享受生活，還可以幫你永葆青春。
1、不著急
老年男性陰莖勃起越來越慢，射精時間越來越遲，女性性衝動來得慢，激活的更慢。所以只有不著急，才能實現夫妻和諧。要記住，老年房事活動，最重要的是追求心理上精神的快樂。
2、不強求
追求性生活的頻率、性生活的時間、性生活的強度、男性是否射精、女性是否高潮，都沒有固定的標準。老年夫妻生活，應對把這一切都看淡一些。時候可以交流一下，只要互相得到了滿足，就是最好的性生活。
3、不比較
老年人常常通過回憶和想像，再現過去美滿和諧的性生活景象。但是沒必要去和年輕人比較，也不需要和自己年輕的時候去比較。心中的愛意可以有不同的表達方式，擁抱、親吻、撫摸都是表達親密的方式。四十就已經不惑了，早已經不需要和任何人比較。
其實，別說是50歲，就是60歲，70歲還是80歲，人們都有可以擁有性生活。年齡不是決定因素，而健康才是影響人們是否能夠擁有或享受性生活的關鍵因素。
經常鍛鍊可以讓身體健康，調整心態可以讓心理健康，只有這樣，才能在50歲，重新擁有完美的性生活！
DrX健康科普
雖然說50歲的人年過半百了，但是他們依舊擁有像年輕人一樣追求極致體驗夫妻的生活權利，這種權利不應該隨著年齡的老去，而被扼殺，畢竟到了這個年齡段，也正還處性慾旺盛的時期，自不能認為老了，就不追求了，也不講究質量了，然就敷衍草率地隨意應付下。這是不可取的。
在我看來到了這個年齡段，不應該盲目的追求數量，而是用心的去做好每一次性愛的質量，這才是50歲的人所奉行和追求的一個質量標準。
50歲的老年人，他們同樣也渴望愛情的滋潤，與此同時，他們對性的渴望，絲毫沒有減弱，有些人到了這個年齡段，反而比青年時期更加的旺盛，所以，到了這個年齡段，50歲的人，你們依舊可以像年輕的時候去追求和享受兩個人之間的快樂夫妻生活，千萬不要因為年紀大了，而不好意思，羞於表達自己的愛惜，而把苦埋藏在心裡，那樣就得不償失，且還受心理上的煎熬。
在現實生活中，我們有責任，有義務去真正做到滿足對方，同時也是滿足自己的雙贏局面，這不但有利於彼此感情的深厚，更能夠使雙方都能夠活的更加滋潤，精彩！以上這些，都是值得每一對50歲夫妻學習的。
當然，回到問題的現實當中來，可能有些老夫老妻，到了這個年齡段，總有一方對夫妻生活的需要在逐步下降了，興趣也逐步在喪失，面對這種情況，另一方一定要有耐心開導對方，說服對方，而不是去埋怨和指責，因為到了這個歲數對夫妻生活減弱，實屬正常生理現象，那麼作為另一方就應該多多給予理解和尊重，那麼對方自然也就會在乎你心裡的感受，從而接受這使其厭煩的夫妻生活。
二級心理諮詢師阿秋
子曰:五十而知天命。
人過五十經過歲月的洗禮，已經知道謀事在人，成事在天，能淡然面對生活，能理性地經營婚姻，今天就和大家來聊一聊人過50後，該如何理性看待夫妻生活這一話題。
01人過五十，夫妻生活是一種陪伴
幾度夕陽紅，溫馨又從容。說的就是50歲以後的人生風景。
夕陽西下時，牽著老伴的手，駐足垂柳長堤，倚靠著老伴的肩，仰望夕陽餘暉灑落江面，享受生活的寧靜，淡然，有你在，生活中充滿了恬淡與舒適。
隔壁鄰居是一對軍婚夫婦，年輕時因為工作的需要，聚少離多，女鄰居要麼是攜著兒子出入家門，兒子外地求學後，她經常不修邊幅，形單影隻，飯菜都隨意湊合著吃，一個人孤單單的守著書本或者電視過日子。
20多年的堅持，終於等到雲開見月明，丈夫放棄大城市的就職機會，轉業回到家鄉工作。
雖沒有高官厚祿，但我看到女鄰居春風滿面，就像換了個人似的，化著淡淡的妝，忙裡忙外，把家整理的井井有條。
每天都會做不同的飯菜，一起進餐時說說笑笑，還時不時互相夾菜，兩夫妻就像剛結婚一樣，女鄰居好像一個優雅的少婦挽著丈夫的手出雙入對，完全不像年過半百的人。
少年夫妻老來伴，年過五十，夫妻過日子要懂得陪伴才是最長情的告白。
02 相守是夫妻生活最好的黏合劑
年過五十，人體機能已漸漸下降，身體的零部件也開始老化了，難免出現腰痠背疼腿抽筋等小毛病，那麼老年夫妻就得互相相守在旁，能夠端茶遞水，互相提醒對方，注意作息，調養身體。
年過五十，有人說，老夫老妻沒了激情，性生活也可有可無，不如分房分床睡覺，反倒清靜。
在此提醒各位年過五十的朋友，相守是夫妻生活最好的黏合劑，年過五十也要懂得經營婚姻，抓住青春的尾巴，在相守中讓兩人的情感得到昇華，堅決不能因為年紀大了，就形同陌路。
一個眼神，就知道哪兒癢了;一抬腿，就知道腿疼又患了;一舉手，就明白那是要去拿什麼東西……默契是最無聲的情話，老年夫妻在相守中用默契牢牢地黏合在一起。
03 情為主，性為輔，情趣相依到永久
人過五十，夫妻感情應如陳年的酒，晚開的花歷久彌深，有人說握著老婆的手左手握右手，沒了感覺。
覺得兩人相濡以沫，幾十年，已經互融為一體，才有了好像握著自己的感覺。年過五十，夫妻應該以情為主，性為輔。
用心去替對方著想，從噓寒問暖開始，到身體健康的關照，從日常生活起居，到思想波動，體貼入微的照顧，關懷備至，想對方之所想，急對方之所急，用真情溫暖Ta的心。
不過五十，因為身體機能開始下降，對於性需求，適可而止，以雙方身體的健康狀況而定，不求數量，但求質量，情趣相依，愉悅雙方為準則。
其實，互相的撫摸，相依相偎，綿長的親吻，悄悄的情話，同樣能激起老年人對夫妻生活的嚮往。
人過五十，夫妻生活既不貪心，也不強求，順其自然就好。
幸生
別說是過了50歲之後，就是耄耋之年，只要夫妻雙方健在，性生活還是可以有的。
性是夫妻生活中不可或缺的重要重要部分。同性相吸，如膠如漆，如魚得水，翻雲覆雨，歡娛嫌夜短，寂寞恨更長。燕爾新婚之後，夫妻之間的性生活慢慢地趨於平淡，以親情延續著最初的激情，以勞累磨平了以前的浪漫，或許，還會由鍋碗瓢盆引發了一些摩擦……這都是正常的現象，不必大驚小怪。俗話說得好：哪有唇舌不相碰？哪有鍋盆不相撞？俗話又說：床前吵架床尾和。和的原因就是性____夫妻生活的調節劑。
少年夫妻老來伴，中年夫妻是愛人。這裡的愛，包括情愛，也包括性愛。互相尊重，互相體諒，互相鼓勵，取長補短，共同提高，這就是夫妻相處之道。
試想想，無性婚姻或者男方性無能，女生不能生育等，那樣的夫妻能維持多久？男歡女愛，人之常情。結為夫妻，既為繁衍後代，也是雙方彼此需求。家庭是社會的細胞，家庭和諧平安，社會就穩定繁榮。性壓抑對個人對社會都沒有好處，在法律和道德允許的範圍之內正常的夫妻生活，天經地義，光明正大，問心無愧，無可厚非。
北宋張先曾留下“我今八十卿十八，中間只隔一花甲”的美談，現代也有，如楊振寧與翁帆等。愛情讓他們的生活更加幸福，人生更加輝煌。
