人生，總有許多溝坎需要跨越；歲月，總有許多遺憾需要彌補；生命，總有許多迷茫需要領悟。
人生需要沉澱，寧靜才能致遠；人生需要反思，常回頭看看，才能在品味得失和甘苦中昇華。
快樂，不是擁有的多，而是計較的少；樂觀，不是沒煩惱，而是懂得知足。
人生本來一場空，有無之間的更替便是人生，得失之後的心態決定苦樂。緣來不拒，境去不留，看淡得失。
人生不如意事十之八九，也許我們不能改變世界，卻可以改變自己，讓煩惱變成大海里的一滴水，內心強大，則世界遼闊。
包容別人的過失，給別人一點寬容。帶著智慧和慈悲心來面對生活的中的人和事，偶爾糊塗偶爾健忘，亦會有另一份生活的收穫。
茶不過兩種姿態，浮、沉；飲茶人不過兩種姿勢，拿起、放下。人生如茶，沉時坦然，浮時淡然，拿得起也需要放得下。
人之所迷，因在局內，人之所悟，因在局外。人生充滿變數，定力如何，直接影響到人生的走向。淡定看人生，寧靜看自己。
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