文 / 糖 糖
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有很多人諮詢我說：糖糖，我沒有安全感怎麼辦？很多時候我知道我的焦慮，我的煩惱不是因為對方對我不夠好，但是我就是控制不住自己想要去懷疑對方對我的意圖！
還有很多朋友告訴我：我內心缺少愛，總覺得身邊的人和世界都讓我不安！
遇到這樣的朋友，我一般都會先問他們：知道自己的不安全感來自哪裡嗎？
他們可能會說因為錢不夠花，因為對方不夠愛自己，因為孩子不夠懂事，因為自己從小被父母打擊的沒有自信，因為自己不夠獨立，因為迷茫......
他們會舉出很多讓自己沒有安全感的理由，但卻不知道該怎麼讓自己有安全感，讓自己不再焦慮和疑心，讓自己能夠內心充滿愛、幸福點。
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其實，一般沒有安全感的人無非三種。
第一種，對未來焦慮和恐懼。比如，擔心孩子的未來，所以焦慮的給孩子施壓；
第二種，對現在條件的不滿足。比如，錢不夠花，老公不夠愛自己；
第三種，自卑，內心沒有自信。比如，即使別人都誇自己好看，還是不敢自信的抬頭。即使家庭條件非常不錯，也還是焦慮。
但不管哪種，讓自己真正沒有安全感的原因，都是因為小時候內心就沒有形成足夠的安全感，所以當長大成人，外界只要有一點刺激到自己，自己就會覺得非常焦慮和恐懼。
也許是小時候在父母爭吵和暴力下長大，也許看到父母因為錢吵架而為難，也許被父母或老師打擊打壓，也許從小被父母過分的保護等等，都是形成沒有安全感的原因。
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那我們怎麼才能讓自己有安全感呢？在我看來，讓自己有安全感通常有三個步驟。
第一步，先讓自己有錢，有賺錢的能力；錢可以給自己帶來至少70%的安全感！
錢雖然不是萬能的，錢雖然不能讓自己有持續和全部的安全感，但是你得承認，錢可以解決生活中70%以上的煩惱，可以給自己70%的安全感。
如果有足夠的錢，就可以給孩子提供更好的教育資源和環境；
如果有足夠的錢，就可以請保姆、請育嬰師，這樣就不會因為誰做家務，誰帶孩子而爭吵了，也不用跟婆婆住在一起經常吵架了；
如果有足夠的錢，就可以做自己喜歡的和不做自己不喜歡的事......
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第二步，當生活穩定時，找一份自己熱愛的並且可以為之奮鬥一生的事業。
當下的社會環境，為了生活、為了養家餬口，很多中的我們可能都無法做自己熱愛的事業。
所以，我們第一步先賺足夠的錢，如果幸運，我們是做了自己熱愛事業賺了錢；假如不幸運，我們為了賺錢而做了一份不喜歡的工作，那我們可以一邊工作賺錢，一邊抽時間積累和籌備自己熱愛的事業。
而當我們有一份熱愛的事業，我們就會有持續的成就感和價值感，而這份成就感和價值感就會讓我們有持久的安全感。
當我們找到這份熱愛的事業，我們的人生就不會迷茫，我們也會在做自己熱愛的事業中，找到更好的自我，我們也就少了很多焦慮和迷茫帶來的不安全感了。
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第三步，讓自己內心富足，不再往外求，而是往內求。
我們經常會聽說，要做一個內心富足的人，這樣你才會內心充滿愛，你才會幸福，你才會有足夠的安全感。如果你內心富足，你不再會向外求，向外索取愛，希望通過別人的行為來讓自己有安全感，而是向內求，自己給自己足夠的安全感。
但是如果一個人經濟條件很差，又迷茫的不知道自己要做什麼，要成為什麼有的人，他就沒有辦法內心富足。所以，一般來說，讓自己真正的內心富足，是要在第一步和第二步完善之後的。
所以，如果自己是一個內心嚴重缺乏安全感的人，首先不要想著一下子自己內心就富足，而是先一步一步來，先讓自己足夠獨立、足夠有錢，然後再找到自己真正熱愛的事業為之奮鬥，最後才是達到內心富足。
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從第一步到第三步，其實是一個自我成長和自我完善的過程，而這整個過程裡都需要我們學習成長。
第一步，需要我們學習讓自己有賺錢能力的職場技能；第二步，需要通過學習成長，讓自己清楚的知道自己到底要的是什麼，自己到底想成為什麼樣的人；第三步，需要通過學習成長，讓自己認清自己，讓自己懂得放下、懂得感恩、懂得活出自己喜悅的樣子。
所以，不管我們在哪個階段，唯一不變的都是我們必須要學習成長，突破自我，讓自己一步一步的蛻變成那個內心富足、無比綻放的自己！
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