對哦紅米
除口氣記住一揉二嚼
排除疾病導致的口臭後，生活中要保持口腔清潔衛生，每天刷牙兩次，平時可用牙線清潔口腔；飯前飯後用清水漱口，清除口腔食物殘渣。還可以試試這些小竅門除掉口腔異味。
一揉：大陵穴是“口氣清新劑”
因上火患有口臭的人，可用人體自身的“大藥”，天然的“口氣清新劑”——大陵穴來調治。大陵穴具有清心降火、清除口臭的功效。在古代的針灸口訣《勝玉歌》裡就有“心熱口臭大陵驅”之說，可見用這個穴位來治口臭已經有上千年的歷史了。
大陵穴很好找，它就在手掌和手臂交界處，當彎曲手腕時，在腕部會出現橫紋，第一條橫紋的中央便是此穴。每天早晚兩側穴位各掐按一次，每次大約掐按2~3分鐘。
二嚼：嚼橘子皮和丁香防口臭
橘瓣以及橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，含在口中不僅可以潤喉生津、滿口生香，還有止咳、健脾胃的作用，可以有效清除口腔內的異味，對呼吸系統、消化系統也大有益處，同樣可以有效預防口臭。用橘子皮除口臭，應當注意選擇乾淨清潔、無蟲害、病害的橘子皮。
唐代本草學家日華子所著的《日華子本草》中便有丁香“治囗氣”的記載。人們稱其為“古代的口香糖”。丁香含有揮發油，香氣濃烈，可掩蓋口氣或轉化口氣而不臭。另外，丁香揮發油中的丁子香酚具有抗菌作用，可用於治療齲齒消除牙部炎症並止牙痛。將丁香洗淨，取2~3粒放到口腔中含服或者嚼一嚼。
健康時報客戶端
這個我知道，叫做“喉結石”或者“扁桃體結石”，總的說來就是一種扁桃體發生的病變導致的“垃圾物”。
1.口臭的罪魁禍首：
“扁桃體結石”很多人都得過（包括小編在內），它是你口臭的罪魁禍首。
人類為什麼會口臭？是每個人都應該口臭的麼？
不盡然，古代評價美女的四大標準其中一項就是“呵氣如蘭”——就是說呵出來的氣息像蘭花一樣淡淡芬芳，而不因該是臭的。
所以口臭不是必須的，人一旦口臭就說明是口腔裡面出了問題，而大多數情況下就是因為扁桃體長了“結石”。
2. “扁桃體結石”是怎麼產生的呢？
圖很噁心，但要我們要正視。
通過查閱相關醫學資料，瞭解到人舌頭後面部位的扁桃體隱窩處容易淤積鼻後粘液，而鼻後粘液中通常會積聚細菌，簡單刷牙和漱口可以去除一些，但是不能完全清除這些細菌，這些細菌有可能就會長時間停留在隱窩處，於是導致不溶解的鈣、鎂等無機鹽沉積在扁桃體隱窩中，從而形成結石。咋一看跟腎結石等形成原理類似，但扁桃體結石是扁桃體隱窩裡面的膿栓形成的，並不是真的結石。
扁桃體結石是由於扁桃體炎反覆發作致隱窩口纖維化，引流受限，脫落上皮和細菌碎片形成的乾酪樣物積存於隱窩內形成的。並且因為咽喉是半封閉系統，經常接觸到空氣水等，扁桃體結石的硬度跟完全密封情況下形成的腎結石等鈣化結石還是差很多，你可以直接用牙刷或筷子什麼的輕輕把它們從扁桃體上撬下來，小編就這麼幹過。
傳授小編的經驗：要記得不要太用力，不要強行扣，否則會傷到扁桃體，很疼的。
3.有何危害？
有喉結石一般都會有扁桃體腫大、慢性扁桃體炎等，如果不及時醫治，會導致慢性扁桃體炎繼續加重，會有什麼後果很難說，因為扁桃體是人類的第一個屏障，扁桃體炎會感染其他部位或器官發生病變。
醫生會告訴你可以做個摘除術摘掉扁桃體這樣就不會復發了也就不會有這些痛苦了。然而小編個人認為，人體的任何器官的存在都是有一定道理的，不到萬不得已的情況下還是不要摘了。
當然，如果醫生堅持認為你必須摘，你還得聽醫生的。
4.那麼，如何預防呢？
以前看過醫生，醫生說愛抽菸喝酒不注意個人衛生的容易得扁桃體結石；一般有慢性扁桃體炎的也容易長結石。
所以小編建議，少抽菸喝酒、少吃刺激性食物（比如又辣又燙的東西：火鍋、小龍蝦等）、注重口腔清潔、堅持刷牙，多鍛鍊身體提高抵抗力。
用鹽水漱口是很好的辦法，小編經常這麼幹，鹽水漱口後喉嚨都清爽了（不過最近這段時間沒堅持喉嚨又不舒服了）。記得漱口水要配成生理鹽水，還要仰頭深漱，一定要深漱，否者不起作用，據說堅持下去慢性咽炎都可以大大減輕。
回答完了，如果您對答案滿意就關注小編吧，小編願意希望與大家多多交流。
用戶93763773216
一旦有口臭，就會很尷尬，有時怕別人會嫌棄，那口臭其實有很多種原因，要分析什麼原因引起的口臭，才能對症下藥，下面我們就來看看什麼情況下才會口臭：
1:胃腸道： 患有消化性潰瘍、慢性胃炎、消化不良等，都會出現口臭的現象。
2.飲食因素： 平時生活中我們很容易發現，那些經常吸菸、飲酒、喝咖啡的人都或輕或重的伴有口臭，另外經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或好吃臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也比較容易發生口臭。
3、內分泌紊亂、失調因素： 尤其是節食減肥的人、月經期間的女性或因病不能進食的患者，最易出現內分泌紊亂的現象，導致厭氧菌生長，因此發生口臭。
4:長期便秘： 長期的便秘會因體內產生的有害物質不能及時排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食慾減退、易怒等自體中毒症狀。 口臭
5:扁桃體結石：食物殘渣存留導致
所以一定找清是什麼原因引起的口臭
緩解口臭的小方法
1.飲食清淡，杜絕刺激性食物，多喝水
2.加強鍛鍊，提高免疫力
3.用濃茶瀨口
4.喝檸檬水，吃山楂
5一天刷牙2至3次，保持口腔衛生
希望能幫到你，歡迎評論加關注，感恩😊
舌診哥聊健康
口臭真的太討厭了，我以前有一位同學就是這樣，我都不太想跟她湊太近去說話。發現自己有口臭，一定要引起注意。
下面我們先來看一下口臭的危害:
口臭的五大危害：
1.影響自身心情。心理學及生理學研究表明。清新的口氣對人體垂體的分泌功能具有實實在在的影響，對於神經系統亦有直接影響。
2 影響自身食慾。雖然有的人對自身的口臭並不十分敏感，其實在無意識之中，已經影響到他的食慾與味腺功能。
3、加重口腔問題。調查表明，口臭嚴重者其口腔疾病的發病率比常人高出至少50倍。
4、與腸胃問題密切相關。雖然醫學界對腸胃與口臭的深層原因還沒有探究明白，但是人們已經發現了口臭與腸胃的密切關係：口臭者中絕大多數都有腸胃問題。
5、影響社會交往。這一危害雖然看起來與健康無關，但反而在接受調查的口臭者心目中嚴重的危害。
但是怎麼做呢？
1.口臭雖說不能成為病，但它的確說明你的身體可能出現了某些問題，比如腸胃方面，口腔方面或其它方面。要想從根源上治療口臭，還是應該去找醫生，最好是中醫，這樣才能找到口臭的根源，用中藥調養，實現口臭的杜絕。
2.如果懶得找醫生呢？小編還有幾招。
①多喝一些清新的茶飲，比如紅茶，綠茶，茉莉花茶，對減緩和治療口臭有很大的好處。茶葉中的茶多酚可以中和口臭的氣味，另外茶能幫助消化吸收，更能防止或消除由於消化不良引起的口臭。
②多吃除口臭的食物：
1.牛奶，大蒜味的天敵吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
2.檸檬蜂蜜水，檸檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡，加入一些蜂蜜。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。
3.香芹菜，這種草本植物最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。
4.酸奶，最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。
5.橘子，對口臭伴胸悶食滯很有效，還可健脾養胃
6.柚子，除酒後異味可治納少、口淡， 去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒後口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。
最後希望你可以儘快的趕走口臭，成為一個呵氣如蘭的人。
崔粲27
我來回答一下這個問題吧，以前我就深深被口臭苦惱，尤其是每天早上起來 嘴裡都有一股惡臭味。後來，在朋友的介紹下認識了一個老中醫，現在給你分享一下方法。首先要確認一下你口臭引起的原因，你有沒有腸胃病 會不會經常性的胃脹 打嗝嘍 並且反胃酸 如果是這樣建議你趕緊去醫院檢查 胃病不是病 但任由發展演變 不當回事 那有太多隱患！如果你是有口腔疾病 或者咽炎 那你就要休息一下嘍 我就是有口腔疾病 還有牙結石，這樣你要先去牙科診所洗洗牙 牙結石對你牙齒和口腔的傷害很大 會滋生細菌 引起發炎，這時候 你要買一個電動牙刷 使用普通牙刷時大部分人的方法是不正確的 會傷害你的牙齦 也不能對你牙齒清潔到位，然後 每天早上用淡鹽水淑口 持續一週就會有明顯的效果 一定要淡鹽水 鹽太多會傷害口腔黏膜，然後多喝綠茶，吃過飯要漱口，不要吃過熱的飯菜。好了 希望對你有幫助
執筆的戲子
如何預防口臭疾病。提高免疫力作用？我認為是1，堅持每天刷牙疼，清浩二次，田七，西瓜霜牙膏藥刷牙。2，中醫認為。口腔潰瘍是造成口臭的發病率最高的人。3，平時常見的在於預防多喝水。是預防控制疾病的前堤。也可以預防控制疾病重要的因素。4，加強鍛鍊身體。堅持鍛鍊身體是控制疾病的。有效方法。5，保持睡覺。心態平衡夫妻之間。心情如意。調理身體疾病的人之美。
理念起航
頑固口臭，終級解決方法。
1：戒酒、煙、五辛：蔥、蒜、藠頭、洋蔥。
2：吃純素。不分人群，不論病因，人人有效，尤其女生。
3：霍得清胃膠囊（片）。專業清胃熱、化脾溼。吃後反應：舌苔消退，小便，覺舌頭變小，靈活，為對症。
4：艾灸。對治腎陽虛口臭。口水多、粘膩、舌淡、苔薄、嚴重喘喝。重灸腰部、小腹、足三里、腳底。
5：用鹽刷牙。刷完叩齒。對治牙齒引起的口臭。叩齒次數，由少到多。多至百數。對治一切牙病。有奇效。
6：黃祇、生薑。含。或者黃芪煮湯。治口腔潰瘍。
7：西醫無藥可治，找一個靠譜的中醫。傳統中醫，不是開口都是西醫名詞，又開中藥又開西藥那種。要那種會看舌象，會把脈，會耐心提問的傳統中醫。吃點中藥，中成藥，也能搞定。後面保持良好的生活習慣。就可以消除。
口臭具體原因有很多種，有口腔炎症，口腔不清潔，熬夜上火抽菸喝酒。腸胃免疫力功能失調，肝火胃火等。對口臭不能掉以輕心。口臭去除選對方法很重要，一些日常小方法只能起到暫時的緩解口氣，但是長期口臭患者這種方法是不行的。
如果你是長期口臭的人，就要是考慮是不是口腔原因和腸胃原因了，還有一個是溼熱也會引起口臭，溼熱會引發多種疾病，身體也有相對的反饋，比如長痘痘，口乾口臭，皮膚油膩等都是身體對溼熱給你發出的警惕信息！
口腔原因：
就要去去牙科檢查。若排除牙科問題，則再去醫院檢查，找出真正口臭的原因。
腸胃原因：
（1）溼熱造成的口臭原因，可以根據舌苔，舌苔厚白說明胃腸出現了問題；舌苔發黃是胃熱引起的；舌苔黃厚而膩是有炎熱、積食或溼熱的情況；
（2）不好的生活習慣導致腸胃不好，胃腸道功能減弱、脾功能衰竭，胃腸消化不良，大量代謝廢物不能排出體外，在體內愈積愈多，而且會形成毒素進入血液循環，引發各種疾病。而腸內的食物殘渣長時間的堆積就會溼熱內結，“胃熱上攻”，濁氣上溢，導致口腔異味。
先看清楚自己是哪一種情況，必要時要去醫院諮詢一下醫生，尋求一個適合自己的調理方法。
腸胃問題就要注意5點：
注意飲食，均衡營養
可以選擇富有營養、易消化的細軟食物為主，多吃一些含植物蛋白、維生素多的食物。
調理還脾胃，預防溼熱
脾胃虛弱是溼熱的主要因素，而且常見的口乾口臭的原因往往都是由溼熱所引起的，所謂溼熱百病生，要想身體麻煩事兒不多，就要先調理預防溼熱，醫師建議除了芡實薏仁之外還有一個沁貢堂怡清茶的祛溼功效非常好！養成規律飲食的好習慣
吃飯要定時定量有規律，維持機體正常的消化活動節律，很多朋友總是不吃早飯，這可是一個壞習慣，另外切忌暴飲暴食。吃飯要細嚼慢嚥
在整個消化系統中，口腔佔了很重要的作用，牙齒的咀嚼和唾液中酶的分解作用非常的重要，充分的咀嚼，同時也會使食物與唾液更大程度的混合，減輕胃腸負擔，避免消化不良。
戒菸少喝酒
其實抽菸對身體什麼好處也沒有，酒少喝點。
深情如詞愛如曲
口臭的人講話很不自在，總是看到別人用異樣的眼光看著你，總是感到自卑，因為擔心口臭給別人帶來影響，如何解決口臭問題呢？教你幾招!
1 、茶葉
用濃茶嗽口或口嚼茶葉都能消除口臭，茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、降火明目、止痢除溼等藥理作用，還對現代疾病，如輻射病、癌症等疾病，有一定的藥理功效。
2、山楂：山楂口味酸甜，味微甘平，有散瘀消積、清胃，除口酸口臭的效果。
3、檸檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
4、養成餐後刷牙，按時刷牙。
愛問全科醫生
口臭的原因比較多，我們就來分析分析其中的普遍現象，一般來說，口臭多是因為腸胃不好導致的，為什麼這麼說呢，因為腸胃不好就會影響消化，食物殘渣一直殘留在腸胃中就會發出腐臭的味道，然後通過口腔呼吸傳出來，這就形成了口臭。
很多口臭都跟幽門螺桿菌密切相關，幽門螺桿菌傳播極廣，進入腸胃中之後就會利用它的螺旋形結構，附著在胃粘膜上面，躲避胃酸的侵蝕，並且進行大量繁殖，從而導致各種腸胃疾病的發生，口臭和胃潰瘍就是其中之一。
解決辦法的話，如果不是很嚴重，最好能通過療養的方式來對肝臟進行，建議可以飲用巴百生丁香茶，丁香對幽門螺桿菌、葡萄球菌、痢疾等致病性真菌具有很好的抑制作用，還是一味很好的溫胃藥，對於胃寒的病人具有很好的養護作用，而且丁香本身的清香就可以對口臭有很好的壓制作用，長期飲用，可以有效緩解口臭，養胃暖胃。
當然，如果是比較嚴重的胃病， 我們建議最好去專業醫院進行專門的檢查，根據專業醫生的指導進行藥物和生活方面的治療，方為上策！
