07.10 寶寶輔食一定要煮的越爛才越好?其實不同階段所需的輔食不同

寶寶輔食越爛越好?不同階段的輔食不同

我們都知道,通常寶寶到了6個月左右就可以開始添加輔食了,而小寶寶的腸胃功能尚未發育成熟,所以寶媽們做的輔食大多數都是以泥狀為主,而且也比較爛。

寶寶輔食一定要煮的越爛才越好?其實不同階段所需的輔食不同

所以就有不少寶媽要問了,“寶寶的輔食是不是越爛越好啊?這樣寶寶腸胃易消化”,答案否!其是不同階段的寶寶輔食是不同的,所以接下來小編就跟各位寶媽分享一篇關於寶寶輔食的乾貨,寶媽們快收藏。

第1個階段,6-7個月寶寶輔食儘量越爛越好

因為之前寶寶已經習慣了流質性食物,所以在剛開始給寶寶添加輔食時,一定要易泥狀為主,越爛越好,一來是方便寶寶吞嚥,二來也不會增加寶寶腸胃負擔,容易消化,所以這階段的寶寶輔食儘量要爛點。

寶寶輔食一定要煮的越爛才越好?其實不同階段所需的輔食不同

同時這階段寶寶的主食還是要以母乳為主,每天吃一頓輔食就夠了,但寶寶到了6個月左右,母乳中的鐵元素已經遠遠不能滿足寶寶生長髮育了,那麼寶媽這時就可以專門給寶寶買一些高鐵米粉來補充營養。

第2個階段,7-9個月寶寶不宜吃的太爛,以條塊狀為主

這階段的寶寶吞嚥能力也鍛鍊的差不多了,而且這時有些寶寶也已經開始出牙了,所需的營養也會更高了,而太爛的輔食容易導致寶寶無法吸收起營養,導致寶寶營養不良,不利於生長髮育,所以輔食就可以變成條塊狀的了。

寶寶輔食一定要煮的越爛才越好?其實不同階段所需的輔食不同

比如寶媽平常就可以在家給寶寶自制一些胡蘿蔔蝦滑,夏天吃了解暑,同時胡蘿蔔中豐富的維生素,對寶寶的身體也有好處。也可以專門給寶寶購買一些輔食餅乾,補充營養的同時,又能緩解寶寶出牙流口水,牙床瘙癢等症狀。

第3個階段,9-12個月寶寶就可以吃大塊輔食了,儘量不要吃爛的

到了這階段寶寶的腸胃功能也已經發育得比較成熟了,就可以吃些大塊狀的輔食了,比如牛肉丸,骨頭等,尤其是豬肉身上的筒子骨,裡面還有豐富的鈣質,用它來熬湯給寶寶喝,可有效促進寶寶身高發育,而骨頭也可以拿給寶寶吃著玩,筒子骨裡面的骨髓也是一個好東西。

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所以,寶寶的輔食也不是越爛越好的哦,另外,寶寶肌膚嬌嫩,如果經常吃些泥狀輔食,敷到寶寶臉上,唇部,還可能會刺激到寶寶肌膚,從而引起溼疹,皰疹等肌膚問題。


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