04.22 你決定不了事情的發生,但你可以決定自己的心情與處事方式

如果遇到突然的事情,記得先深吸一口氣,

然後平復心情,一點一點抽絲剝繭,把事情捋順,

再對症下藥去處理,切忌慌亂,切忌六神無主。

生活沒有下集預告,沒有人知道下一秒會發生什麼。

你決定不了事情的發生,但你可以決定自己的心情與處事方式。

你越手忙腳亂,情緒高高低低,事情越不容易處理得當。

只有你心態平和,坦然面對並接受生活中坑坑窪窪的小插曲,

把它們一點點填平,才有可能將命運的低谷變成高潮。

你決定不了事情的發生,但你可以決定自己的心情與處事方式

事情越忙亂,只要心不亂,那麼處理起來就會得心應手。

反之,若是一直糾結於某件事某個點,從而引爆焦躁抱怨的情緒,

那麼大腦的思考便會停滯,做事毫無章法,

既浪費時間又做不好工作,接著惡性循環,越過越糟。

心態平和,把事情逐條理清,減少無謂的埋怨吐槽,

把所有精力都留著將事情做漂亮,才是最有效的解決之道。


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