清明斷雨，穀雨斷霜，
聽說你還在春困秋乏夏無力~
要不要試試禪修瑜伽，徒步醉氧，養生足療？
一起跟著小雨君，在遂昌康養不停~
山中禪修 瑜伽靜心
“喪”文化日益流行的今天，越來越多的人浮躁與焦慮，放肆自我，讓心靈去休憩成了不少人的需求，那麼去哪兒呢，在遂昌千佛山，這裡梵音隱約，不少人在這裡禪養、瑜伽。
春日的一場微微小雨，落在山澗，輕輕撞落了正在舒展腰肢的樹葉，石板小道顯得復古而沉靜，著素服，靜身心，走在清幽的小道上，希望時間慢一點、再慢一點... ...
在千佛山，不僅是靜身心，更是清腸胃，焚香禮佛後，到得福樓嘗一份素齋，粗茶淡飯卻是原生態，有著這一方土地熟悉的味道。
逃離城市的喧囂，放下一身的疲憊，到遂昌來一場徹底的心靈脩行，禪養更是與自己內心的對話與溝通，一花一世界，一葉一菩提，暮春時光，把身心交給千佛山~
中國好空氣 負氧離子多
如果是千佛山是原生態的紅塵淨土，那麼神龍谷是臥虎藏龍的俠氣，“森林瀑布神龍谷，湯公尋夢牡丹亭”，這裡是遂昌森林公園的重要組成部分，更有著《牡丹亭》的綺麗與旖旎。
在最新的負氧離子檢測中，神龍谷景區達到了3546個/cm³，空氣質量屬於特別清新級別，健身徒步，在這裡來一場“森”呼吸，呼吸著醉氧，身心舒暢到極致~
行進在山谷裡，柔柔的風一絲絲剝離你身上的盔甲。飛瀑自遠而近，兩側壁直如削，蕩起風浪，碎珠濺玉般撲滿你的周身。耳畔聽水，緩緩將腹底的一口穢氣吐出，再將這綠意深處的仙氣留存心底。
神龍谷景區
餐飲：神龍谷粗菜館
住宿：神龍山莊
公共交通：遂昌汽車站往神龍谷景區班車每日兩趟，發車時間分別為11：30和15：30，車程約1.5小時
亭臺樓閣 閒庭信步
當你在山裡奔走了一天，稍稍有些累了，在縣城北街旁窄窄的小巷裡穿行，拐幾個彎，右手邊有一扇敞開的黑漆院門，這，便是湯顯祖紀念館。
紀念館的建築是明清的老宅，外頭圍牆上留著花窗，砌了湯公筆下的人物與故事塑像，“是哪處曾相見，相看儼然？”，古戲臺上，崑曲咿呀。
大街小巷走了一圈又一圈，腳也有些累了，尋一家養生會所，歇息一番，養足精神，再出發，行遊遂昌走不停~
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