處暑節氣已過
預示著暑熱逐步退去
這幾天氣溫也比較應景
早晚開始變得涼爽起來
今天已經出伏了
又悶又熱的三伏天
總算要過去了！
再查查天氣預報
未來一週最高溫在30℃左右
但是雨、雨、雨……
又要來了
未來半個月
放眼望去全是雨……
今天起，安徽將受到熱帶低壓系統影響
26-30日多陣雨或雷雨
其中大別山區和沿江江南部分地區降水明顯
具體天氣預報如下：
近期晝夜溫差最高達到10℃！
是時候開啟新一輪的預防感冒了！
▽▽▽
①早晚加衣
處暑過後，在早晚出門時一定要帶一件外套，以便根據溫差增添衣服。
②規律作息
夏天睡得晚作息不規律的情況，若延續到處暑後，容易造成抵抗力下降，被感冒等疾病侵襲。
③晚上關窗，注意空氣流通
夜晚溫度低，冷風侵襲很容易引起哮喘等疾病的發作。在早中晚各開窗通風三次，每次15分鐘為宜。
④適度體育鍛煉
處暑時節，有規律、長期的適度體育鍛煉能夠增強身體的抵抗力，防止感冒的發生。
⑤良好衛生意識
保持良好的個人衛生，養成勤洗手的好習慣。
又降溫又下雨，
要入秋了吧？？？
並沒有！
有句老話要重提了：
霍邱入秋一般要到9月下旬
未來並不排除“秋老虎”發威的可能
處暑≠出暑
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