四句心裡話：
活在當下便是福，再苦再累也要笑一笑。
人生不如意事十常八九，不看八九，常想一二。
常給心靈洗個澡，雜七雜八的灰塵都去掉。
學會簡單生活，簡單是一種平凡，但不平庸。
五句知心話：
別為小事去計較。
別為錢財去煩惱。
別為貪慾去籠罩。
別為情緒去困擾。
別和他人去比較。
六句自己話：
相信自己、用微笑迎接生活和工作中的各種考驗。
激勵自己、用行動和努力來證明自己不比別人差。
鼓舞自己、讓自己時刻保持一顆上進的心。
磨練自己、讓自己的心性保持平和。
完善自己、讓自己儘量達到完美。
忘卻自己、使自己心境平和。
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