四縫，是位於除了拇指外其它四根手指上的穴位點，過去的時候孩子厭食、挑食，消化不好，家裡長輩就會給孩子“扎四縫”。扎四縫在民間也常被叫做“扎脾”。歸根結底，腸胃消化問題還是脾胃虛弱造成的。

脾胃虛弱

我們先來看一下孩子脾胃虛弱的幾種表現：

1、 睡不安穩，盜汗嚴重

寶寶剛睡著一會兒，摸一摸額頭上就都是汗，甚至會浸溼衣服和床單。不能一整夜的安睡，尤其是後半夜，寶寶在床上翻來覆去的滾，有時還會驚醒哭鬧。

2、 不愛吃飯，消化不好

每次一到飯點都說自己不餓，挑食嚴重，哄著也吃不了多少，摸一摸寶寶的肚子，鼓鼓的，時間久了營養跟不上就會瘦弱不長肉。

3、 口臭異味重

脾胃不好不能及時消化攝入的食物，就會積滯在胃裡，發酵產生酸臭的異味。媽媽可以經常讓孩子張嘴聞一下，如果嘴裡異味重就是脾胃虛弱食滯不消了。

4、 臉色差有眼袋

寶寶健康臉色就會呈現紅潤有光澤的狀態，如果寶寶皮膚髮黃，暗淡無光，甚至有些清灰，尤其是鼻翼兩側發青，還有嚴重的眼袋，就是典型的脾胃虛弱了。

‍教你“扎四縫”，健脾養胃，寶寶胃口大開：

扎四縫

1、穴道位置：位於除拇指外其它四指的掌面，第1,2指關節的中央，一共8個。

2、正確操作：扎四縫的正確操作是用棉繩紮緊食指根部，消毒後用針扎穴位，擠出4-6滴血即可。

但是，因為孩子都怕疼怕扎針，所以扎四穴雖然立竿見影但是很多媽媽反應很難實現。

擠出4-6滴血

‍我們可以用“一掐一按”搭配一菌的按揉手法：

掐按四縫最好搭配一菌——聚糖多桿菌是多菌株體，可以平衡孩子腸道內的菌群，促進多種有益菌增殖和消化酶分泌，而且很適合孩子腸道特點，不會產生依賴，作為輔助，可以健脾強胃，還能增強腸胃自我調節能力。

1、一掐

掐四縫

2、一按

揉四縫

四縫穴被人們稱為“奇穴”，沒事捏一捏，孩子胃口大開，搭配益生菌，健脾強胃，大人“扎四縫”也很好哦。堅持下去增益多多，值得大家交流學習，喜歡的朋友可以多多轉發給更多有需要的人。