作為一位甲癌患者，手術治療過後，面臨的是終身服用甲狀腺激素，在失去甲狀腺之後又需要終身服藥，心情可能是這樣的：
但是甲友們知道麼，我們不僅需要服用甲狀腺激素，還要「補鈣」！
普通老百姓的補鈣方法：多喝牛奶多曬太陽，那麼甲癌術後患者如何科學補鈣呢，就讓小i來為你的健康把關!
誰說術後要補鈣？
醫生可能已經告訴了你術後要合理膳食、多做運動、規律隨訪、按時服藥。
不過，尚且有一些我們尚未意識到的問題需要注意，其中一個就是：
科學補鈣
說到「科學補鈣」，必須從做完手術說起：
甲狀腺術後的生理改變
甲狀腺術後，此時在體內鈣磷代謝過程中失去了一個重要調節因素！
甲狀腺手術後不僅甲狀腺激素失去來源，降鈣素也失去了來源，甲狀腺濾泡旁細胞能夠分泌降鈣素，它能夠使骨組織釋放的鈣鹽減少，促進骨沉積，抑制腎臟對鈣磷的重吸收。
TSH抑制治療的原理是將TSH抑制在低於正常值下限的一定範圍之內，以控制TSH對甲狀腺癌細胞的促進作用。
在以上這種狀態下，身體新陳代謝水平會隨之增高。
維生素D3及鈣磷代謝
人體中從外界攝取以及體內合成的維生素D3、鈣、磷與體內生理活動消耗的維生素D3、鈣、磷常處於一個穩定的動態平衡。
當新陳代謝水平增高，體內生理活動消耗水平增加，此時依然保持以往的攝入水平則會逐漸導致鈣磷代謝的失衡。
維生素D3及鈣磷代謝失衡後的症狀
攝入的鈣磷與消耗的鈣磷不成比例，這種供不應求的情況會使得血清鈣磷絕對不足，其中以鈣離子更加明顯。如果沒有及時補充鈣的攝入，會逐漸走向低血鈣症。
與此同時，PTH(甲狀旁腺激素)會“路見不平一聲吼”反應性增高，將骨骼中的鈣調用入血來維持正常生理功能。
久而久之，即便查血發現血鈣正常仍然會對骨骼產生影響，時間越長越易發生骨密度改變。
我是否需要補鈣？
首先我們可以通過查血的報告單來判斷是否需要補鈣，如果在查血中可能沒有指標上的異常，看不到化驗單上上下下的箭頭你會認為你身體很健康。
但是你可能會出現手腳經常性麻木、肌肉抽搐、關節疼痛甚至全身疼痛、出汗多且疲勞感明顯等症狀卻又不知道什麼原因。
出現的情況和上面一樣怎麼辦？
瞭解了原因之後，這些症狀是可以預防的。對於平時症狀輕微、症狀出現頻率較少甚至沒有症狀，抑或是青少年、青年、壯年齡人，或是平時對自己生活觀察比較細心的人群，可以選擇從飲食上來調節。
若是症狀較為嚴重、症狀出現頻繁的人群需要服用鈣片和骨化三醇類藥品來緩解。
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