JOY喬伊
這個話題我挺感同身受的！曾經我是個花錢大手大腳的月光族，甚至超負荷消費，跟現在很多年輕人差不多，盲目消費，沒有存錢意識，更沒有理財概念，僅沉浸在買買買的一時快感當中。買買買的時候很爽，交房租還信用卡時卻壓力山大，基本每月發工資交房租還信用卡後，剩下的錢已經不夠當月的生活開支，然後只能惡性循環，繼續信用卡。儘管如此，還是沒有控制消費，依然買買買，這就造成負債數字越擴越大，甚至到了工資都無法償還的地步，便演變成每月最低還款額，這樣利滾利下來，雪球越滾越大，大到壓不過氣來，有的時候，壓力大的只想逃避，逃回老家！
但現在，我不但不會亂花錢，還學會了理財規劃，我是怎麼做到的呢？
首先，自己要意識到問題所在，想要去改變！換句話說，你得意識到，你自己在亂花錢，你也希望自己改變亂花錢的毛病（如果連問題都沒有意識到，那比較麻煩）！——我之前其實是意識到自己亂花錢想要改變了，但一到商場就控制不住自己。
其次，意識到問題，並下意識去改變，就是成功的第一步了。下一步就是，給消費製造麻煩！怎麼說呢，因為現在買東西太方便了，以前還要去商場，去逛街，現在直接手機點兩下就可以買，幾分鐘的事~正因為買的太方便了，才導致花錢如流水！所以，我們得製造點麻煩，阻礙消費。拿出你的手機，把能購物的app，全部卸載了，把信用卡註銷了，綁定微信的卡留個儲蓄卡就好。所謂眼不見心不亂，手機裡沒有購物app，你就不會總想點開看看，即使真想買東西，你還得重新下載重新登錄，有了這個時間，也許你會想著反正也不是那麼必要買的，算了吧，不下載了，就算你下載了，沒有信用卡，綁定的儲蓄卡沒多少錢了，買不起，重新搞個又麻煩，算了，不買了！當然，這種方法不是說絕對有效，這只是個參考，大家可以選擇對自己有效的方法，目的就是為了給消費製造麻煩！
第三，找個監督人。可以是夫妻或者男女朋友或者爸媽等信得過的人，一旦自己要買一樣超過100元的東西或者買多件東西，可以跟他們說說，告訴他們你為什麼要買這些東西，聽聽他們的意見。旁觀者清，也許有些東西聽他們分析以後你就不想買了，或者你在告訴他們為什麼要買這個東西的時候，自己都說服不了自己，哈哈，於是便不買了（金額超過多少錢根據個人能力來定，100元主要針對月薪幾千塊錢的）。另外還有一種形式的監督人，即一發工資，立馬給監督人轉一部分錢，剩餘的錢才交給自己支配，強制儲蓄。至於轉多少，根據自己的工資決定。
第四，優化朋友圈，思考人生，從根本改變消費理念。什麼意思呢，找時間好好思考，你的目標是什麼，你希望過什麼樣的生活。假設想要買房，那需要多少錢，應該怎麼做。不管怎麼樣，經濟基礎都是必要的，那麼錢從哪來，掙也需要，省也需要。要掙更多的錢，就得努力和學習，不斷提升自己的能力！要省錢，就得理性消費，以及學會理財。所以，多學習，多交一些愛學習的朋友，多跟他們交流，所謂近朱者赤，如果身邊的朋友都是愛學習的，上進的人，氛圍在那，你也逐漸會被他們影響。賺錢的方法，省錢的辦法，在學習中也可以獲得！
第五，轉移注意力，善於改變，尤其是意識的改變和更新，不要一直沉浸在一種固化的思維當中，多吸收一些不同的觀點。你的注意力在哪，你的人生軌跡就在哪！假設你的注意力是怎麼打扮漂亮一點，讓自己更美，那你的行為就會想著去買衣服買化妝品，做美容等等；但假設你的注意力是升職加薪，那麼你的行為就會往這條路去走。所以，注意力很重要，不是說要把消費一概否決，而是把更多注意力轉移到對你自己的成長更有幫助的事情上！人的注意力是有限的，一旦你的注意力在學習成長上，放在消費上的注意力自然就較少了！
第六，做月度預算，記賬。根據生活必須的開銷做個預算，假設預算包括伙食費，交通費，話費以及必須的生活用品費用，房租水電等等，加起來3000左右，那麼你的月度預算就設置3000元。設置好了以後就要嚴格執行，不能超支，除非有不可抗力因素導致的超支（比如生病看病的費用等）。另外，把每天的每筆支出都記錄下來，月度清算時看看明細，看看哪些錢其實不該花，哪些東西其實可以省著點，預算可以根據實際情況做完善，直到有個較為穩定的數字。做預算和記賬推薦使用網易有錢app。
上面分享的六點，都是我自己的經驗，我就是這麼過來的，希望對深陷購物慾望陷進的人有所幫助！
七月的雪人寶寶
我是玉米🌽，很高興受邀回答這個問題，下面淺談一下我的心得：
——🍋🍋🍋🍋🍋——
1. 堅持記賬
儘量記下每一次消費，不論金額大小。久而久之，你就會發現“我明明沒怎麼花錢，卻還是月光族”的假象。
➡推薦一些好用的記賬app如：Timi記賬，鯊魚記賬隨手記……
2. 買東西之前先問自己兩個問題：
▶我真的需要嗎？
▶最近一週/一個月內有沒有購買過類似物品？
🔜分清想要和必要
認真思考一下哪些是你真正需要的，如果不是必要的，請控制你的慾望。
3. 養成存錢的好習慣
1⃣設置自動存款。
2⃣制定每月預算，儘量不超支。
✔存款對我們而言，絕不僅是為了想買就買，它是我們應對未知風險的底氣。
🌈如果有時間我們還可以學習一些理財知識，看一看金融理財方面的書籍，希望我們都能有底氣的活出自己想要的生活。共勉！
一個有夢想的玉米
一、
養成記賬 的好習慣，記賬雖然有點煩，但是每天晚上有幾分鐘記賬的時間還是有的，這樣堅持一個月，也能弄清楚自己的錢到底花哪了，還可以為下個月的花銷做簡單的規劃，
二、
你可以每週核算下，清點下自己那些是不必呀花的，那些是花錢買了些沒用的東西，這樣堅持兩個月你會有明顯的感覺自己生活不是那麼盲目，錢也不會不清楚花哪了，這樣不僅僅是對錢有規劃，也間接的規劃了自己的生活
三、
還有種方法就是你在買東西的時候“三思而後行“，買東西前先考慮下，這個東西是必須品還是可有可無的，如果是可有可無那完全可以不用買了，有可能你買回去就再也不會多看一眼，”三思而後行“的思想不僅僅適合在買東西的時候，做任何事情的時候都是需要三四而後行的
四、
再就是，辦理一個零存整取的賬戶，規定每天存10塊這樣，一年下來也能贊一些哈，如果你覺得10塊沒有挑戰性，你可以每天或者每月多存點，這樣辦理個一年期或者兩年期的下來也是可觀的
五、
還有就是大家常用的存錢罐的方式，每天往裡面存一點，堅持住只存不取，堅持一兩年，總錢數也很可觀哦！
蘇小菇娘
提問者會把亂花錢當作習慣說明在生活中可能是有一定生活質量追求的人。那麼解決問題的著落點可以試一下放在制止“亂”這個字上面。第一件事，可以先計算一下自己的收入大概是多少，學生可以以父母給的生活費為計算數據，工作者可以用工資為計算數據。在除去必要支出後，例如書本費（租房費），出勤費用或者伙食等等，剩下的就是你的可支配收入。
正常來說消費佔可支配收入的8%—15%比較正常。如果對購物有特殊喜歡例如提問者已經把花錢當作習慣，可以直接以15%計算，最後剩下的錢就是該筆收入可存儲的錢。以學生為例，生活費1000，減去書本費200，伙食費600（大學食堂10元標餐為例），餘200*15%=30，也就是這個月實際能花的錢是30元，存170元。（根據個人實際情況不同可修改數據）
可能會覺得奇怪為什麼還有那麼多錢呢？怎麼只能花30元？因為我們在生活中還有一種支出叫預期外支出，例如生病，臨時有費用要交，這些支出就可以用到存儲的那一部分了。
在已經確定自己每個月能消費的金額後再去逛街，有可能會出現畏手畏腳的情況，怕不經意間就超出預算了。其實這樣有個好處，能讓你在一堆物品中找到自己最愛的那一個，這筆消費就不會變為不必要消費或者叫亂花錢。在保證能滿足消費慾望的前提下還能獲得存錢的滿足感和安全感，兩全其美。
那麼還是會有疑惑，如果有一樣東西不買不行，但是又超出預算了，怎麼辦呢？這就需要強大的意志力了，許多人都是倒在了這一方面。例如你想買一張周杰倫演唱會的門票，但是黃牛票要2000元。這時候合理的解決方法有兩種，第一：如果平時有存錢的習慣，而且存的錢足以支付，那麼可以把這次支出當作意外支出，直接下單為偶像衝一把，大不了小金庫重新再來；第二種就是：才剛開始養成存錢的習慣，不夠錢下單。那麼就可以把自己的可支配收入全部存起來，計算到演唱會的最後一場為止能存多少（一般情況存那麼久是足以支付一次看演唱會花費的，還是不夠就只能等下一次了），再心滿意足地任性一把，我把這稱之為“願望達成激勵法”。這只是以演唱會為例子，不同的人，不同的生活情況，當然會不一樣。
看到這裡或許會發現，答者強調的是一種思路。這種思路可以叫做正常花錢的習慣，一種習慣，特別是壞習慣一旦養成了是很難改變，與其強迫自己一刀切，不要花錢，不如改變一下思路，把壞習慣轉變為好習慣更有益處。而當你開始意識到要改變自己的花錢習慣的時候，其實已經是轉變的第一步了。
純屬個人建議，謹慎參考。
BiYO
針對以上問題個人有以下幾點看法:
1.養成每月存錢的時間，把自己的資金按月存進自己開設的幾個賬戶裡面，分數額存款都存定期，就是分上中下三等，三個時間段保證都有到期的存款，以備急需用錢，這樣可以保證每個月都有時間段的可以用錢。
2.合理規劃自己的日常生活急需用錢的消費，定量每月的生活開支，用完以後就不在買東西，如需要必要的開支外，急需用錢是就使用第一項目裡面到期的定期存款。
3.列出每月的必須品，規定每月的用錢數額，其餘的費用餘錢就存到定期賬戶裡面。
4.自己有時間學習理財的好習慣，堅持自己的理財愛好，會越來越好。
每個家庭的情況不一樣，開支也不一樣，小的費用可以花，大的花銷還是商量一下。減少家庭的不必要的矛盾。最重要還是能忍的了誘惑，不要攀比過自己的生活。希望每個家庭幸福！
以上是自己的個人看法僅供參考。謝謝！
luck2008
首先，要有個存錢目標。按照自己的收入，基本支出預算，定下每個月份存錢目標。定期將錢存起來。
第二，理性消費。在網上購物的時候，先把自己喜歡的加入購物車，不要馬上去付款。等過兩天再瀏覽購物車，看看購物車裡的東西的合理性。問自己，我真的需要這些嗎？記住，喜歡的並不一定是需要買的。而且人的喜好是會變化的，大部分情況是，買的喜歡而不需要的東西，最終的結果都是拿到手開心下，然後直接就壓箱底。沒過多久就給遺忘了。如果這些東西，還是錢存在你的賬戶，多好。
第三，養成記賬的好習慣。網上有很多免費的記賬App，可以試試。
總之，有存錢目標，理性消費，記賬分析消費的合理性。不斷提高自己的控制慾，相信過不了多久，看到自己賬戶裡的錢越來越多，你就會發現自己已經變成一隻可愛的鐵公雞了。
面壁人的獨歡
你要對你的零花錢做好預算，按照自己的需求做一個簡單的計劃，並且嚴格按照自己規定的計劃執行，還要給自己留點底兒不要都花光(救急用)相信我絕對有用，還有很重要的一點就是花唄之類的東西千萬千萬千萬不要用，因為他會打亂你的所有計劃，然後你就會再次進入死循環在還貸的路上漸行漸遠……
李銘傑256
以前也是沒有任何計劃，看到喜歡的就買買買，月底了拮据，年底了兜裡空空如也！有和我一樣的嗎，哈哈[呲牙]
說說我現在的做法吧！
1.設立一個“不動產”儲蓄賬戶。（意思就是，這個賬戶永遠只進不出，除非重大事件）
2.定時定量儲蓄。（根據自己日常必需品的開支情況，設定金額）
我每月工資發下來，會先存入2千，剩下的才是自己可以支配的錢。這樣就不會亂花錢了[捂臉]
天劇亮影
琴152832796
如果錢多，花得又高興，何樂而不為？窮人才控制，也是無法
