03.06 白蘿蔔和小八爪怎麼做好吃?

oscar2003


做成韓式的那種好吃吧,香辣的 準備醃料- 韓式辣椒醬 2匙 辣椒粉1匙 生抽3匙 米酒2匙 白糖1匙 蒜蓉1匙 姜切末適量 芝麻油1匙,小八爪魚分開身子和爪 掏清內臟,切掉眼睛,沖洗乾淨,八爪中間還有嘴很硬,要挖出來。

撒點鹽搓一下熱水焯水去腥,加入醃料,攪拌均勻,白蘿蔔切塊,輕微焯水後放入冷水沖洗,這樣口感更脆,最後八爪魚和白蘿蔔一起放炒鍋裡炒一下少燉會就行了。(因為都焯水了所以很快就熟了,不要把白蘿蔔炒爛了呦)


是焱炎呀


白蘿蔔可以醃製酸蘿蔔:

步驟1

先將大白蘿蔔切成條狀,大約是1釐米寬厚4-6釐米長,形狀可以按照自己所挑選的容器切,條狀吃起來比較脆。個人喜歡這種口感。脆生生,這個感覺。

步驟2

切好後撒上鹽,靜置,大約醃一個小時。鹽要少放點,不然會太鹹。少吃鹽健康。一個小時候水就會從蘿蔔裡跑出來,蘿蔔的體積就會縮小,大於三分之一。用涼開水將蘿蔔沖洗一次,將鹽沖洗掉。瀝乾放入容器中。

步驟3

用鍋將少許的水(100毫升左右)與白醋(300毫升左右)燒開,再放糖(3勺),及花椒(約20個)辣椒(1勺辣椒麵)。糖化後。關火,晾涼。(水醋糖及花椒辣椒的比例按照自己的喜好放就可以,喜歡吃酸可以多放醋,喜歡甜多放糖,喜歡辣多放些辣椒)

步驟4

將晾涼的醋倒入容器中。

小八爪魚可以做撈汁小海鮮:

下面是撈汁調料:

下面是撈汁用到的

↓味精1克

料酒5克

壽司醬油10克

白糖可增減20克

九珍涼拌汁30克

水100克

紅油可以選用頓可30克香辣紅油。也可自

己製作。

小米辣椒20克

料酒5克



應該吃什麼


白蘿蔔的特點,含水分多,纖維少,可做炒燒燉類的菜餚,如蘿蔔燉排骨。

您講的八爪魚,可能是指八爪小魷魚,遷種食材,屬於富含蛋白質,具有鮮嫩的特點,蘿蔔與八爪魷魚的烹飪方法,我建議:白蘿蔔去皮切條,用開水煮一下,去其蘿蔔味,八爪魷魚,新鮮的八爪魚,剪開腹腔,洗淨摘去眼睛,切條,與油蔥姜一起下鍋炒,烹料酒,加入蘿蔔條和少量豬肉絲(沫)加上肉湯或水,倒入砂鍋中,一起小火燉二十分鐘。再調味加胡椒粉和蒜葉沫,即可。

如果是凍過的八爪魚,洗淨焯水去腥後,再改刀與主料一起炒或燉。調味可調本味鹹鮮,又可以調紅油味型。


觀鼎軒


大家好,我是美食領域的作者錦繡v山東,我來說說白蘿蔔和小八瓜怎麼做好吃,白蘿蔔和和小八爪魚做湯比較好,準備食材

主料豬骨頭500g白蘿蔔1根章魚1條瑤柱1個臘鴨翼3個牡蠣4個輔料鹽適量

步驟

1.將豬骨頭清洗乾淨。

2.鍋里加水,燒開。

3.將清洗乾淨的骨頭放開水裡煮2分鐘左右。

4.將焯過水的骨頭清洗乾淨,備用。

5.將白蘿蔔去皮。

6.切小塊。

7.將章魚浸泡,再清洗乾淨。

8.湯鍋里加水,燒開。

9.加入白蘿蔔。

10.加入章魚、牡蠣、瑤柱、臘鴨翼。

11.大火燉10分鐘左右轉小火慢燉2小時。

12.加少量鹽調味即可飲用。一般在南方都用白蘿蔔和小八爪魚,大骨頭煲湯。在北方都炒著吃。





錦繡V山東


白蘿蔔可以和牛排或牛腩燉湯,製作方法:先把牛排或牛腩切塊,蘿蔔去皮切二指寬小段備用。冷水下鍋掉去牛排或牛腩的腥味,水開撈出用冷水洗一下,控幹水份,起鍋下適量植物油,鍋中放入幾片薑片炒香後再把牛排或牛腩放入鍋中炒至微黃,倒入湯鍋內,放適量料酒,蠔油,鹽,雞精,幾個幹椒醃製10分鐘,放入牛肉料包(菜市場有賣)加入適量清水大火燒開轉中小火慢燉30分鐘左右,把蘿蔔段放入燉30分鐘出即可。

小八瓜製做方法:把小八瓜洗淨放入冷水鍋掉去腥味,撈出控幹水份備用,起鍋下油,把薑片,蒜片下鍋炒出香味,放入青椒,小米辣翻炒幾下,放入小八瓜翻炒五六分鐘,放入適量蠔油,老抽,生抽翻炒幾下,鍋邊淋少許料酒,蓋上鍋蓋悶3分鐘開蓋放入雞精,蔥花拌勻即可裝盤。


平民二哥


八爪蘿蔔湯
白蘿蔔的營養價值很高。第一,嫩膚抗衰老 白蘿蔔中含有豐富的維生素A、C等各種的維生素,尤其是維生素C的含量更是豐富。維生素C有有效防止皮膚老化、阻止黑色色斑形成的作用,另外維生素A、C還有抗氧化的作用,有效抑制癌症。 第二、八爪魚含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素,並還富含抗疲勞、抗衰老,能延長人類壽命,能補血益氣,催乳生肌。用於氣血虛弱,頭昏體倦;產後乳汁不足。是一道很好的美容養生湯。冬天喝可以補氣提神,加上八爪魚熬出來的湯會非常鮮美。


佐料準備:1、將買回來的小蔥洗乾淨,去掉黃葉,然後切成小段,生薑切片,放入碗中,備用。
2、將蘿蔔洗乾淨,削去外皮,從側面切成一片一片的,最好薄點,然後幾片蘿蔔摞在一起切成絲,不要切太大
3、將八爪魚放碗裡,用清水多洗幾次,然後用手將八爪魚撕成小段,再清洗幾次,防止八爪魚裡面有透明的白色雜質或者泥。
4
鍋燒熱,放油,放入生薑爆香,然後放入洗好的八爪魚、倒入兩小勺的料酒去腥,然後翻炒幾遍。
5、放入洗乾淨的蘿蔔絲,跟八爪魚一起炒,因為這樣蘿蔔絲更容易入味,味道更好吃喔。
6、炒了一會兒之後,放入水,大火煮開,放入適量的食鹽,蘿蔔絲煮到透明色為最佳。
7、煮好之後,最後放入切好的小蔥,滴入少許的麻油,胡椒粉調味,盛入碗中,美味的八爪魚蘿蔔絲湯就做好啦。

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七夕阿旭


很高興能和大家分享這兩道菜品!以我的不成熟經驗和大家分享。白蘿蔔我一般用來燉牛腩的!小八爪我做成海鮮撈汁來食用。八爪洗淨焯水後用涼水過涼。取一大碗,加入東古一品鮮50克,生抽50克,白糖60克,味精2克,辣鮮露25克,礦泉水200克調成料汁,放入八爪,淋入少許麻油,紅油!使其入味,第二天吃味道更加!



下崗工人小梁


白蘿蔔要和八爪魚一起做的話最好呢,還是用清燉?就是將八爪魚清洗乾淨之後,放入鍋中加上我們切好的蘿蔔,然後一起進行慢燉一個小時左右。當然了,調料不能少哈,該放的調料還是不能少。放好油鹽醬醋這些東西放好之後呢,我們一個小時之後起鍋,我們的八爪魚和我們的白蘿蔔,就做出一道甜美可口的,海鮮大菜。



飲食為天


1. 小八爪冷水下鍋,到水沸騰煮2到3分鐘。2. 小八爪捲髮顏色變紅就可以啦3.青椒,白蘿蔔切片,準備適量蔥,姜,蒜。(喜歡什麼配菜可以按喜好搭配)4. 將青椒,白蘿蔔片爆炒2到3分鐘。5. 煮好的小八爪放入青椒和白蘿蔔片中爆炒2分鐘。6. 裝盤出鍋。



晏子程


你好,我是歡嘴美食,今天看到你提的問題,讓我饞蟲大開,親自操作一次,給你借鑑一下。

我們八爪魚的頭部分喜歡整個吃,就沒有除掉內臟,你如果不願意吃就除掉內臟改刀後和魚爪一起下鍋。下面你看一下我的視頻。

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