西格瑪名筆鑑藏
一個人越活越年輕絕不是年齡的問題，而是心態與自身的行為。我曾在TED上看到一個六十多歲的老人，他活得很年輕，看起來可能只有四十多歲，用他的話說，人生越活越年輕取決於心態以及我們的行為。
1、擁有良好的心態：越活越年輕
雖然人們總是說二八年華是人生中最美妙的日子，你可能以為青少年時期的時光是一去不復返的，那樣的美好只能留在你的記憶裡，然而事實不是這樣，人活得就是一個心態，保持心態年輕你自然不會太老。
心態不好，人生易老。有什麼樣的心，你就是什麼樣的人。人，不怕容顏滄桑，就怕心的蒼老。一顆蒼老的心，如同日暮的黃昏，看不見光明的滋生，心中只有黑暗的蔓延。
心的蒼老，帶來人生的絕望，絕望如塵土，一層層，淹沒了才華，蒼老了歲月。烈士暮年，壯心不已，心態年輕，人就越活越年輕！
高中時，教我們地理的是一個五十多歲的老教師，一開始我們都覺得他是那種古板的老頭，會讓我們上課別說話整天只能學習的人，然而並不是這樣，他不僅能理解我們的想法，還能跟我們玩到一起，上課不再是死板的教學，而且歡樂的互動，我們常常忘了老師的年紀，彷彿他和我們是一樣的年輕人。
老師本人也是喜歡聽歌喜歡追劇，喜歡和孩子們說笑玩耍，生活快活的很。地理老師的心態決定了他生活的快樂程度，他雖然年紀大，卻像年輕人一樣活潑。
心理學也發現，年老有時是我們自身對自己的一個限制。年輕只是一個相對的概念，與同齡人相比，你心態好，你就比他們年輕有活力。
反之，如果你心裡年齡大，心裡有很多解不開的結束手束腳，即便你三十幾歲，你過得可能也是四五十歲的生活。年輕，不僅僅是指的年齡的大小，還有飽滿的精神狀態和積極陽光的心態，這樣你就能過的精彩。
2、多與年輕人交流：容易思想開放
年輕人因為年輕，他們有著不一樣的想法，每個人都年輕過，那時候敢闖敢拼，不去想那些條條框框，似乎沒有什麼能束縛住自己，這樣的生活好不快活。
與年輕人多交流你會感受到不同世界的思想碰撞，你會有一種激情澎湃的感覺，原本平靜的生活與問題，在他們的眼裡心裡都是靈動的，是活生生的。
與年輕人相處久了，你不知不覺的會變得年輕，想問題做事情都開始另闢蹊徑創意無限，與年輕人多交流，你不要以長者的姿態，要平等的心與心的交流，自然會收穫很多。
你不要覺得年輕人會嫌棄你而不敢邁出這一步，其實他們很樂意與你聊天，他們喜歡略微年長人的閱歷，就我們很喜歡他們的活力一樣。
3、嘗試改變自己：多折騰，你才能靠近世界跳動的脈搏
日子過的久了，開始變得千篇一律，上班吃飯上班下班回家睡覺，每一天走過的路看過的人都是一樣的，沒有新意，也沒有感觸，生活看起來沒有不同，你開始變得圓滑，變得老練，不願意承擔風險，也不願意改變。然而，一成不變的生活真的能讓你快樂嗎？
你需要嘗試改變自己，去接受一些新的事物，不要害怕，不要迷茫，只有善於改變才能生活。不要總是糾結於不上不下的年紀，不要放棄自己，不如堅定自信，做情緒的主人，甩掉包袱，讓自己過得快活，學會改變，讓生活開始不一樣。
學會多折騰才能讓生活色彩斑斕，也才能讓你的生活與眾不同，折騰自己，不讓自己過於舒服，也會讓你對時代潮流有一種敏銳的感覺。
有人說過，惜命的最好方式不是養生，而是折騰自己。當你在折騰自己的時候，其實說明你也在不斷持續學習，與世界就貼得越近，當然你的視野與格局也是處去最潮流的。
總而言之，一個人要想越活越年輕，與我們的心態息息相關，當你擁有良好的心態，你就能越活越年輕；其次多和年輕人交流，你的思想與包容性也會越好，當然就會顯得更為潮流。第三個方面就是經常嘗試性改變自己，多折騰，你會發現， 你離世界最近，當然你也會更。
一路八十邁
革命人永遠是年輕。我今年64歲，心裡還總覺得沒有老。也希塑你也能齡過60依然自覺年輕！
不久前，我採訪過一位86歲寫地書老者，在採訪中說過姜老今年已經86歲了。姜老當時就反駁說：我86歲，不是姜老！
人的心念雖然無形無狀，但人的心念是有著不可低估的力量！人總覺得自己年輕就是一個良好的心理自我暗示，並不是自己的不夠成熟。
我是阿信看見。我最欣賞的一句話是：六十還在襁褓裡，七十剛學1、2、3，八十才是小弟弟！你還沒到五十，當然就更要理直氣壯做小弟弟的小弟弟了！
阿信看見
這個應該說不是不成熟，而是心態比較好，生活的環境比較舒暢。環境能夠改變人的性格.記得上初中的時候，學習的魯迅的一篇文章（閏土）少年時的閏土是多麼的機智勇敢，活潑可愛.而到成年之後，再見到魯迅，一句老爺相稱，何等的蒼老木訥。這就是由於社會和家庭環境改變了一個人的成長性格。其實我們自己回憶一下，身邊也是在發生這樣的改變。這個改變是把人們改變的，越來越年輕，越來心態越好.在我小時候的印象中，村子裡面40 50 60歲的人看上去都是那麼的蒼老呆板，村子裡面偶爾有兩個性格比較開朗活潑的，那簡直就是人精。而如今四五十歲60歲的人看上去都是神采奕奕。其實這都是經濟發展，社會進步，生活改善帶來。願我們這代人到七八十歲還都能活出年輕人的心態。
人間百姓雜談
50歲是成熟穩重知性的年齡段。50歲雖然容貌與體質有所改變，但心態決定一切，有一顆良好的心態勝過一切。快樂與煩惱並存，讓快樂多一點，煩惱就少一點。
精靈劇場
錯了，很難得快50歲的人還有這種年輕的心態，希望你能繼續保持。
人要長壽，心態是必不可少的一點，之所以覺得自己改年輕，是因為不論從外貌，身材，皮膚，穿著上都覺得和年輕人沒什麼區別，甚至比他們還fashion，這就是做人的心態，沒有那麼多家長裡短，沒有那麼多錢不夠花，沒有那麼多爾虞我詐，沒有那麼多朝三暮四，所以你才活的如此年輕。
加油，致自己！
一卯當先
時常收到悟空問答的邀請！很多時候都在想：如果回答得好，能收到一定的獎勵，還是樂此不倦的。可是，每次回答過後，依然是那個樣子，心中就不免覺得很失落，因為什麼獎勵也沒有，也不知道自己是回答的好呢還是不好？心中難免不是滋味。好吧！言歸正傳，對於這個問題，我還是簡單地聊聊自己的想法吧！
一個人快五十歲了，依然覺得自己很年輕，其實這是心態的問題，也是一件值得表揚的事情。為什麼說是值得表揚的事情呢？至少能反映出當事人是一位心情豁達、樂觀、積極進取向上的人。當事人不僅對自己的體形很在意，嚴格要求自己，保持好完美的身材；而且當事人在事業上也是積極進取，不因為自己快五十歲了，就想放棄事業，安於現狀，這是很多小年輕人都不及的，實在是值得年輕人學習的榜樣！另外，當事人對感情還有追求的態度，保持情感的新鮮度，不讓感情成為昔日的黃花，而是始終把感情看作是一朵新鮮的玫瑰！這恰恰反映了當事人有一顆永葆年輕的心！這不是心態不夠成熟，恰恰是心態成熟的表現，只有成熟的人，才知道珍惜自己所擁有的一切，才會把這一切做得更好；而那些所謂的毛手毛腳的人，看似成熟，實則不成熟，往往把事情弄得更糟。
總的來說，一個人快五十歲了，竟然還注意自己的體形方面的完美，對事業還有積極地追求上進，對感情方面也是不放棄的追求、保鮮，這才是一個人心態成熟的表現，只有成熟的心態，才能處理好身邊的各項事情。
飛星焰焰
很難得的心態啊，覺得自己年輕這是你自己內心真實的展現，現在高壓的生活狀態下有多少人過著一眼忘到老的生活，心態也如七老八十的老年人一樣，做什麼都提不起精神，對什麼都沒有興趣，如果在剛工作那幾年跟現在完全不一樣，對生活充滿期望，規劃著未來的樣子，那才是年輕人該有的心態，雖然現在我也不老，也才三十多點，但是我覺得最起碼是五十歲以上的心態，擁有一顆年輕心態那是不可多得的。祝賀你！
用戶6571447851769
人有所追求咋的了，惹誰了，那肯德基爺爺不就70多歲才創造的肯德基嗎，那華為老總任正非，現在也是不惑之年，不也還和美國槓著嗎，而且還溜得很，咋了，我雖然才二十多歲，但是我就特尊重那先有理想的人，管他年紀多少，反正有理想比那些混吃等死了人強
白茶閣
五十歲的人，不是你自己覺得年輕，是大家都覺得自己還年輕。
但是身體已不容自己那麼樂觀，尤其是女人各種不適紛紛找來。氣虛愛瞌睡，走一段路便氣喘吁吁。年輕時不注重保養，現在腰痠背痛治都不知道怎樣治，再好的心態也會被折騰的沒有心情了。
怎樣的年紀就做什麼樣的事，五十歲的人去練跳高跳遠也不太可能，拿個馬拉松冠軍都是妄想。
自己覺得年輕有精力就去幹點力所能及的事，也別太過，到底不是年輕人的身體。
w叨叨豆w
我已經54了，這種心態我也有，個人經歷閱歷都很多、有開心的，有被傷害過的（成長曆程中）也有傷害過別人的（情感），雖然年齡一大把了，但是還非常容易相信人，人家說吃一塹長一隻，而我就一直不長記性，前後被騙損失過幾千萬。老婆說我這個人太單純，雖然年齡一大把但還是一樣的容易相信他人，年齡大了，繞不過現在的年輕人。再用我們這一代什麼🤔義氣、誠實、誠信的老辦法去做事兒，那麼這前所創下的一點點小家業將會被我玩完，一家幾口將會露宿街頭！回過頭來想想好像老婆說的也挺對的。現在我就自己給自己下崗了。所有的事兒都交給老婆大人去做了，我就不去參與了。反正我也容易滿足，一天三餐有的吃、小孩的學費每年可以交的出來就可以了。輕輕鬆鬆健康單純的活著多好⋯
