已微涼
男朋友已經訂婚了，這麼看，應該不是男朋友，而是前任了。前任跟別人訂婚，你覺得天都要塌了，說明你在心裡還深愛著他，壓根沒有放下這段感情。
但是，現實是人家已經訂婚，不出意外的話，也會順理成章的結婚，你再有無力感，也是徒勞，即便你控制不住，聯繫了他，也改變不了事實，反而會作踐自己，讓人家更加看輕你。
有些苦和傷，就需要把自己關起來，自己舔舐，自己療傷，不然呢？你一哭二鬧三上吊，能改變什麼？你死纏爛打，能讓前任回心轉意嗎？既然知道一切都是徒勞，你們的緣分已盡，你該做的就是接受現狀，平靜地去看待這份逝去的感情。
面對這種把感情看的很淡說放就放的泛愛渣男，除了放手讓他滾出你的世界，你還需要從以下幾點做努力，讓自己儘快擺脫這段感情的困擾。
首先，你要學會放手，適時放手，才能給自己留住尊嚴。既然不愛了，那就瀟灑地說分手，不要在這段痛苦的感情中沉溺太久。雖然，這段感情你付出了很多，也為這段感情期許了很多，但是，它就是無疾而終，不愛就是不愛了。
你不放手，死死的抓住這段感情，痛的只是你自己。一個都已經不愛你的人，有什麼值得留戀的，你們相愛的時候，他千般好萬般好，都是從前，現在他的這份好將與你沒有任何關係，都會原樣照搬到另一個女孩子身上，已經不是你的東西，就放手讓他走吧。即使你用盡心機挽留住他了，我保證，你還會繼續重演今天的場景。
其次，你要試著轉移注意力，才能把自己從這種痛苦中解脫出來。很多走不出感情牢籠的人，都是固守著這段失敗的感情，不願走出來。你要知道，這樣最終傷害的是你自己和深愛你的家人，人生還有很多美好的事情，你何苦為了一個不值得的人浪費美好時光。
一生不經歷幾個渣男，怎麼當別人他媽！所以，坦然面對，然後去做些感興趣的事，爬爬山，做做瑜伽，約閨蜜喝喝茶，去shopping，做美容，或者多陪陪父母，想必你談戀愛那會，也顧及不到父母，現在正好有大把時間儘儘孝。
再次，你要相信，你一定會遇到更加合適你的人，在下一個路口等你。如果你一味從這段痛苦的感情中走不出來，那麼，你就很難讓自己敞開心扉去迎接下一段感情。
感情沒有誰虧欠誰，只有誰更加合適誰。走出一段失敗的感情的最好方式就是開始另一段感情。當然，我不建議你還沒有調整好自己的時候，為了療傷而盲目找個替身，要做好調整之後，有信心去接受一段感情的時候認真去談，同時要汲取這段感情失敗的教訓，用心經營好你的下一段感情，也許未來某一天，你會感謝前任的不娶之恩，才會讓你有機會遇到更合適你的現任。
希望你能儘快走出感情泥潭，外面陽光那麼明朗，你又是如此優秀，何苦讓陣風吹亂秀髮呢？
瘋狂漂流瓶
他為什麼會突然跟別人訂婚呢？你總該聊系他問個明白吧？
如果你們好好的，他連和你溝通都沒有好好的溝通過一次，就做出了這樣的決定，那這就是背叛！！！
背叛是人性中最醜陋的行為之一，被背叛的人所受到的傷害是巨大的，因為我也曾經歷過這樣的事，所以很能夠理解你此時此刻的心情。
當年我的女朋友也是突然，在我毫不知情的情況下又找了一個男朋友，當時那種傷痛的心情可以說簡直無法用語言來表達，做為一個大男人的我竟然在得知消息後，在回家的公交車上痛哭失聲，我也不想那樣，可我真的忍不住啊！
不知道的可能以為我是傻子，但只有我自己知道被背叛的苦痛……
兩天後我辭去了工作，南下廣州，拼命的工作，慢慢的竟然也釋然了。只是偶爾想起，仍是絞心的痛，即使現在提起也還是心酸不已。
所以，現在我也不想勸你什麼，我知道再勸你也減輕不了你的痛苦，主要還是靠自己去慢慢淡化。
最後想說的是，祝願你能儘快從這段黑暗的時光中走出來，越快越好……
安然8201314
咱倆正好一反，我是男孩，年前還一塊吃飯，牽著她的手過馬路，散步，特別開心，她回家剛四五天，就把親給定了，我們倆認識六年多了，我在一塊5年了（有年我復讀了，她不讓我聯繫她），陪了她五年，從高中到大學畢業。當時感覺心裡特別難受，我一個大老爺們，竟然難受的哭了，以前做的所有決定，所有承諾全部煙消雲散，為她我瘋狂到兩天沒睡覺，三天吃了一頓飯，一個月，從140斤到110斤，，我想不通的事太多了，她是一個骨子裡刻著傲氣的女孩，竟然聽從她父母的定親了，和一個剛認識1天的男孩定親。而且她是個特別聽話，懂事，文化水平很高，獨立，自主，心裡特別善良的一個女孩，剛聽到她說她定親的時候，，我根本不信，後來通過我倆的一個共同朋友才知道，原來是真的。剛開始就接受不了，後來應該是身體慢慢適應了那種難受，那種扎心的疼才慢慢的褪去。人以後的日子還長著呢，打不死我們的終將讓我們變得更強大。
每個人都是自己人生的唯一主角,同時也是別人生命中的配角,過客,由此而交。人，來了去了；情，深了淡了，都是人生必經的旅程。從前愛過的人慢慢都淡忘，從前有過的糾葛慢慢都模糊。那些說不清的愛恨情仇，都一笑而過吧。實在忘不了，就當成一次經歷，放在心裡的某個角落，繼續新生活。
繼續成長，直到慢慢的成熟，成熟的時候，就懂得用積極的心態面對現實中的各種難題，懂得拒絕不合理的要求，懂得照顧好自己，不會委屈自己更不會傷害自己。善待自己的同時，始終有一顆善良的心，真誠待人接物，能關心別人、真心對人好，始終保有對生活的熱愛和憧憬。
君未負
曾經有個朋友，和我說了她的故事，和你的情況也差不多。
她是自己離開了老公，因為老公總是拈花惹草，她受不了了，並通知老公下個月我要離開你了，到了時間，她打包走了，去了弟弟那裡，再不回頭，可是當孤寂來襲，坐在地鐵裡都會滿臉流淚，她想想這樣下去不是辦法，就找了3份工，讓自己忙起來，累了就睡，沒有時間去想念。
過了3個月，豁然開朗，再也不會去想吃回頭草了，感覺扔掉了的鞋再也不要撿回來了。生活開始越來越好，沒事跳舞，養貓。覺得沒有男人也不錯啊。
清請情感
曾經也是被分手了，自己一個人在出租屋內白天和室友強裝歡笑，夜晚一個人在被窩裡掩面哭泣；感覺天塌了，各種的不捨，心疼，難過。也曾打過電話哭鬧過。沒有任何的作用，對方話都懶得和我說，更別提一個解釋了。一個月後感覺視力有點模糊，檢查後發現視力急劇下降。還好沒再繼續沉淪下去。重新找了份工作。換了個環境，心情也好了一些，再加上同學的陪伴，慢慢的也走出來了。感謝當年的不娶之恩，如今我一兒一女，老公勤勞體貼，日子很是愜意
用戶234543226838
哎，可憐天下有情人啊。
我跟你的情況一樣，比你還慘。我和初戀一起快10年。初三都好了，但是由於她性格和身體原因，我家人極力反對。然後她父母知道我家人情況後也是極力反對。
後來她綠了我不止一次，然後我就搬了出去。然後一週後她就火速相親訂婚了。
當時我心情跟你一樣，處在崩潰的邊緣。每天晚上半斤酒然後呼呼大睡。我打遊戲喝酒泡網吧。經常神經質的哭兩聲，但是我沒有聯繫她，我手機摔了都不聯繫她。
因為沒有結果，沒有希望，分開了反而是種解脫。難過只是暫時的，時間是最好的良藥，愛情是祈求不來的。
你必須有恨才能忘記，有了恨你才能狠心，有了恨你才能忍得住，有了恨你才能扔手機也不撥打那個號碼。
後來她給我打過兩次電話，我都沒有接。
我現在結婚兩年多，孩子一歲多很幸福。偶爾回想起她我就想，我睡了別人媳婦10年，我還有什麼不滿足的？
銀色的葉子
就在前幾天，我就經歷這樣的經歷，雖然對方不是和別人結婚，但是突然給我發信息說不喜歡我，然後把她的心裡話全部都說了，把我拉黑什麼聯繫方式都斷了。我突然感覺眼前一片漆黑。感覺天突然塌下來一樣，因為我很愛她，從上段感情到這段感情，已經有五六年了，真正的動心。突然這樣的結局，我難以接受，好幾天吃不好，睡不好，做噩夢，好痛苦。我很愛她。不知道為什麼回這樣，我難以接受這樣的結局，我感覺很難再遇到我心目中喜歡的女孩子了，難道婚姻就是找個不愛的人將就過日子嗎？我好怕這樣的生活，因為隨著年齡的增大，家裡的壓力也好大，我是該隨著家人的意願，還是堅持自己的想法去找對象呢？家裡的爺爺奶奶年紀大了，而我三十二了，作為家裡的老大的我，還沒有結婚，親戚朋友也紛紛擾擾，說我什麼時候結婚，可是沒有我心中真正喜歡的，我即使結了婚，我覺得內心以後也不會幸福的。我該怎麼辦？？？
白襯衣22
你說的這個問題我也遇到過，不過我是個男生，對於這個問題，我只能發表一下我自己的見解，我不能說我自己完全對，但至少我有這樣的經歷
突然之間就訂婚了，那是因為遇到合適的了，各方面和你比都不錯的，起初我一直以為有愛情就可以永遠的在一起了，後來我發現，單單的愛情是不行的，愛不愛，在不在一起，能不能結婚，這是三碼事
他所做所為就是一種赤裸裸的背叛，這樣的人不值得的。
你也不要再去找他了，不值得了，只要他沒回頭，他所說的一切都只不過是在騙你，在推卸責任，他想把事情做了還不想擔責任，你去找他或者和他在有任何聯繫，傷害的只能是你自己，只會讓你自己永遠走不出來，別優柔寡斷，有些人走了，會有更好的來，不要為不值得人而流淚
人渣不分男女，廢物不分年齡。只需做到你問心無愧。
正能量手術刀
同是天涯淪落人，相逢何必曾相識，還有和我經歷一樣的人，哎！給你一個擁抱！
當初我也是，還和男朋友在一起過情人節，還送我玫瑰，送我禮物，兩天後遇到個朋友出門，問他幹嘛去，他說那個誰（我男朋友，這個朋友不知道我們談戀愛）今晚訂婚，讓我去幫忙。我當時覺得真的是不可思議，又傷心又生氣，又不相信。我這個朋友肯定不會騙我，我想打電話問他，又不敢問，暈暈乎乎，似睡非睡過了一晚上，他也不聯繫我。後來我主動打電話給他，問他訂婚的事情是真的嗎？他說是真的。我問他為什麼不告訴我，為什麼不和我分手再訂婚，我是正牌女朋友，突然變成小三了。他說他媽給他安排的相親，他媽覺得合適就定了，但是他愛我，叫我不要離開他。我很生氣，叫他滾。從此以後再不聯繫。期間他也給我發過信息，說他不愛她，想我。但是他老婆給他生了兩個孩子，我說你不愛她為什麼要碰她，要結婚，他說是父母安排。
有一次他發錯了信息，說的話很曖昧，但是不是跟我說的，我就問他，他承認和別的女人曖昧，渣男啊，從此以後不再聯繫。
這樣的男人不能要，跟你在一起還跟別人訂婚，以後絕對會出軌，即使跟你在一起，跟你結婚以後還會揹著你跟別的女人在一起。世上好男人多的是，用心去找，寧缺毋濫，你能找到更好的！
保小坑
我聽一個朋友說過她的往事，（當然這樣的開頭很俗）
當時大學畢業，她和男友還沒有斷，她其實是下定決心要和男友在一起的。男友也信誓旦旦。
後來，大概半年吧，男友來見她，支支吾吾的。她很奇怪，問“怎麼啦？”男友說“上週我爸媽過來，給我訂婚了。”
後來男友說的什麼她已經忘了。只是，當時好像是強顏歡笑，後來，那種巨痛，開始在心底蔓延，好像人世間完全變了模樣，自己的痛苦，好像全部的人都在看熱鬧，自己一點點冷了下去。她自己感覺很痛苦很無奈，於是，憋的內分泌失調，臉上起了一大片紅疙瘩。為了掩飾自己，她還裝模作樣喝了半年中藥。
有一天，前男友打電話來，說“明天他要結婚了。如果你那天出現，我就不結了，跟你走！”
當時她聽了，突然醒悟過來，真不要臉，難道他還命令她去上演一出“搶婚”的鬧劇嗎？自己甘願扮演這樣的角色嗎？他也配！
突然，那件事就過去了。
雖然事情有時候還在隱隱作痛，她卻明白，沒有必要再折磨自己了。
何必為一個負心人折磨自己！
再後來，她接受了相親，也繼續開始了新的人生。在婚後，那個前男友還不要臉地發消息“我想你！”她冷冷一笑，刪除了，並拉黑了。
有時候，既然人家都訂婚了，沒必要再去問清楚了，現實就是理由，何必再聽一套說辭，何必自尋其辱呢？橋歸橋路歸路，個人過個人的日子吧！
