隨著人們健康意識的增強，體檢已成為了人們熟知並能有效預防疾病的理想手段之一。當您走進體檢中心，會看到各類琳琅滿目的套餐，人們往往會考慮這些項目是否適合自己的身體狀況。其實，在體檢套餐的選擇上，應該更加趨於個性化，才能更早期發現身體現存或潛在的疾病。
對大部分人來講，女性在35歲以上者，男性在40歲以上者每年至少應做一次體檢，可對自己的身體狀況有一個初步的瞭解，並且更容易發現一些不易察覺的早期疾病。當然，有些人根據自己的需要，或者家族遺傳、身體狀態等原因來調整體檢頻率，可以選擇每半年體檢或複查一次。
很多“糖友”認為糖尿病只需要關心血糖就可以了，其實不然，糖尿病是一種慢性疾病，會影響到身體的每個“角落”。糖尿病會將“魔爪”伸向心、肺、腎、眼、足、血管、神經等部位，可謂“無孔不入”，不同階段“糖友”關注側重點亦有不同。
“新糖友”評估併發症是重點，除了檢測空腹血糖，還應行葡萄糖耐量試驗、餐後2小時血糖、胰島素、C肽釋放試驗，瞭解血糖、胰島細胞功能狀態，有助於糖尿病診斷、分型和藥物的選擇。
體重指數、腹圍對於制定糖尿病飲食計劃，幫助選擇降糖藥物有幫助。
而糖化血清蛋白、糖化血紅蛋白是分別對過去2周及3個月內平均血糖控制水平的一種監測手段。
糖尿病還常常會併發高血壓、高血脂、高尿酸、蛋白尿等，最終引起冠心病、腦血管病變、腎功能衰竭以及神經和眼底病變等。
早期診斷糖尿病腎病的標準是進行尿微量白蛋白的測定。
瞭解糖尿病心臟病變需要做心電圖、心臟超聲、心臟自主神經電生理檢測。同時要進行血壓、血脂的監測。
瞭解糖尿病周圍神經病變及下肢血管情況，需要做雙下肢血管B超、神經電生理檢查。
糖尿病眼部的併發症主要與病程和血糖的控制情況有關，需要行眼底檢查，以發現有無糖尿病視網膜病變、白內障、玻璃體出血等。
“老糖友”定期檢查是關鍵。在飲食控制、控制體重、按時服藥的治療基礎上，一定不要忽略了糖尿病的定期檢查。這個檢查一方面是瞭解糖尿病的控制情況，根據糖尿病控制指標的好壞適當調整下一階段的治療；另一方面是瞭解糖尿病併發症的情況，及早發現糖尿病併發症的“苗頭”。
要求患者經常測量身高、體重、體重指數、腹圍、血壓、血糖等；每3個月複查糖化血紅蛋白，每半年複查肝腎功能、血脂、尿常規、尿微量蛋白，每年進行眼底、周圍神經、足部、血管等方面檢查。
其實很多檢查是為了更好地瞭解我們自己的身體，因為只有掌握了相關指標，才能更好地瞭解疾病所處的階段，也才能夠動態評估病情，以及調整藥物治療方案等，所以我們應該理性的看待體檢和相關實驗室檢查，而不是一味的認為是過度醫療。
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