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福字，作為一個重要的文化字符，貫穿了中國歷史文明整個過程，作為中華文化習俗的重要組成部分，福文化滲透到了人們生活的點點滴滴，尤其中國最重要的節日，春節，從記事起，就記得每年的春節，家家戶戶都總是要張貼一些迎福納吉的字畫和春聯，接福神， 迎春納福，新年祈福是所有人春節過年的一個主旋律，諸如“福星高照、洪福齊天，闔家幸福、五福臨門”等等很多關於福的祝願和祝詞寄託了人們的美好期盼和希望。福氣、福運、生活幸福一個“福”字都寄託了人們對幸福生活的祈願和對美好未來的不懈追求。
一、福文化的來源
隨著社會的發展，福也不斷的賦予了新的含義，《尚書·洪範》明確提出了五福的概念：“五福：一曰壽，二曰富，三曰康寧，四曰攸好德，五曰考終命。” 至今仍被人們沿用，也就是我們平時所說的五福臨門。中國的福文化源遠流長，而中國的福文化源於何處呢？
筆者認為，最初的福源於天文曆法，跟我們的歷法有關係，春節期間正值大寒節氣，也是一年之中最冷的時候，而過了大寒便是春，猶豫黎明前的黑夜，過了春節，春天馬上再次迴歸了，太陽開始重新一點點的迴歸北半球，而回歸就是復，復歸，而福與又復諧音，所以筆者猜測福的最開始的原意指的時春天太陽的回覆，都說春天是希望的季節，是播種的季節，而經歷了一冬的嚴寒，春天的回覆給人們帶來了溫暖和希望，萬物開始發芽生長，人們又開始有了更多的食物選擇，而福”的右邊由“一”“口”和“田”組成，取用於富字的一部分，有供人居住的房屋，有不斷繁衍的人口，有可耕種的田地，“畐”本來是象形字，是“腹”字的初文，上象人首，“畐”有腹滿之義，“福”字的本義就是吃飽肚子、能吃飽肚子便是福。所以福的來源跟春天太陽運行的再次回覆有很大的關係。
二、幸福源於內心
福”字的本義就是吃飽肚子，而如今物質極大豐富的情況下，吃飽肚子對於絕大多數的國人而言幾乎沒有任何問題，對今天的人們來說，豐衣足食已經實現，但很多人卻身在福中不知福，如何僅僅從福的本義，吃飽肚子而言，我們都已經達到了福的最基本要求，而要達到《尚書·洪範》裡的五福：一曰壽，二曰富，三曰康寧，四曰攸好德，五曰考終命。” 則憑的是我們的一顆心，在滿足了最基本的身體吃的需求以外，幸福是源於內心的感受和體驗。
1、 福禍相依，知足常樂。
小學課本上《塞翁失馬》的故事大家耳熟能詳，塞翁失馬，安知非福，塞翁得馬又安知非禍？《老子》第五十八章說：“禍兮，福之所倚；福兮，禍之所伏。” 福禍相依，在一定條件下可以相互轉化。俗話說否極泰來，物極必反，中國先哲提倡中庸之道，就因為他們深深懂得福禍相依的道理，當今社會物質極大豐富，生活水平極大提高，相對於物質匱乏的年代尤其是戰爭年代，現代人的生活條件不知好了多少，但大多數人對幸福的感受力反而下降了。究其原因，還是心中的貪慾太多，想要的太多而走向了極端，自然感覺不到幸福，幸福在於內心的安寧，物慾橫流的今天，持有一顆淡薄的心去品味生活，不去隨波逐流，而內求諸己，知足常樂， “知足常樂” 是一種人生態度， 控制自己的慾望，尤其是不合理的慾望，才能真正得到福氣。
2、 知福惜福方有福
很多說得不到的才是最好的，為此很多人都心逐外物，在外面苦苦尋覓著幸福，人的一生中，有太多的追逐，而往往是身在福中不知福。須不知，真水無香，靜水深流，幸福其實就在身邊，你所擁有的，圍繞在你身邊的才是最值得你珍惜的，越是平淡無奇，越是你幸福生活的源泉，
就如同在我們身體健康的時候，我們不會體會到健康的身體，自由的呼吸是一種幸福，但我們，在父母健在的時候，我們不會覺得父母的叮嚀和嘮叨是一種幸福……人生的幸福在於你現在的擁有，而不在於外在的追逐，我們需要做的是放慢你的腳步，仔細感受這份幸福，幸福生活需要一雙善於發現的眼睛，同時又要有一種惜福知福的心境，知福惜福方有福。
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