歲月如歌alby
應要求，添加幾個字吧。
忘不了，那就用盡力氣，努力在一起吧。有情人能終成眷屬，該是世上最美好的事兒了。
希望能堅持，地久天長
……………………………………………………………………我是原來回答的分割線…………我不是情感專家，也不是情場老手，甚至前一個小時還在百度本地哪個醫院精神科最好，好去做個心理健康諮詢。
說忘不了怎麼辦之前，我們來分享幾個“忘不了”的案例吧。
案例一：大齡剩女31，痴戀男神好多年。15歲認識，16歲愛上，19歲被撩，20歲表白，被拒，21歲心傷癒合，表白，被拒，24歲被撩，表白，被拒，25-30，友達以上，紅顏不算。31歲，主動斷了所有聯繫。
這大概是一個痴戀備胎的最沒用最墮落的成長曆程。15-31這十幾年，再長情的人，若是毫無希望，估計也無法堅持這麼久。這反反覆覆，被撩被拒，死去活來，為了什麼呢？
因為喜歡，因為不甘心，因為輸不起。這應該是性格決定的吧。優柔寡斷的姑娘遇上了號稱不能拍腦袋決定感情的男人，一顆樹上吊著，差點變成臘腸。
案例二：也是位姑娘，29了。去年哭著對喜歡了多年的男人說了最後三個字：我恨你！
我恨你竟然是這副模樣，恨你在我喜歡你的時候告訴我：“你是特別的，只是我現在不想戀愛”
我恨你在我問你要個答案的時候告訴我：“我不知道”
我恨你能對著別人說：“她大齡剩女關我什麼事啊，我又沒讓她喜歡我”
案例三：我在最美好的年華里喜歡過你，這與你無關。你裝點過我蒼白的青春，我迷戀那彩色，與你無關。
所謂的喜歡一個人忘不了，也因為就是得不到。求不得，本來就是人生三苦中最苦最折磨的。
許是陽光下教室窗邊的乾淨襯衫的顏色，許是馬路邊人群裡的亮眼，許是三春暖的良言……那個人，一個動作或者是眼神，擊中了單純的你，讓你念念不忘。
然後，開始關注他的一切。微博微信朋友圈，透過一切可能，猜測他的點點滴滴。因為一個眼神而竊喜，因為一個皺眉而憂鬱……終於，似乎兩個人關係近了一點，又近了一點，近到你開始想：他是不是也對我有那麼一點點動心？你看他對我笑，你看他問我好……
我猜，他一定沒有當著你的面，鄭重其事的告訴你：我不喜歡你。請你放棄。
我再猜，你對他也肯定沒有了解到準備好和他油鹽醬醋茶。
他在你心中美好到別人說的都是汙衊
忘不了，就多去了解他吧。把他當做一本書，積極的去閱讀，有一天，讀透了，要麼覺得這本書其實並不是你的心頭好，要麼，對他了如指掌，還真的不能在一起嗎
星辰咫尺
1.
今年春節，應邀參加了同學的婚禮，
這對新人馬拉松長跑了很多年，
最後結婚的那個人是同班同學，
類似這樣的組合其實班裡也就這麼一對。
婚禮上，遇見了很多同學朋友，
包括他，“一別經年喝過的那杯酒”
其實去之前我知道他會去，這一切我都猜到了。
上學的時候，他和新郎是很好的兄弟，
剛好今年春節他休假回家。
這次婚禮，他是伴郎。
該來的總會來，抹不開的人總要見。
那天晚上他順路把我送回家，就像是闊別重逢的老友一般，
我坐在副駕駛上，只有我們兩個人，
聽著他平時聽的歌，坐著他開的車，
互相聊著這幾年自己身上發生的事。
很淡定很從容嗎？怎麼可能。
聊天的時候我們都知道有些東西不能觸及。
能回到過去嗎？再也回去了。
下車的時候，他喊我存下他的電話，給他撥一個過去，
我一個個數字輸入手機、撥出、存儲，
這個號碼我不認識，存下的那一刻也不知道以後會不會聯繫
這些年在危機情況下，出現在我身邊的人也不是他。
最後他對我說：有事給我打電話。
我說：好，你開車慢點。
那一刻，我無比清醒，到家躺在床上，
我發了一個只有自己看的朋友圈：
很開心，面對你時，我有了些許淡定。
年輕時犯下的錯，可能真的就不是錯。
之所以這樣，是因為自己也在朝著某個方向努力，
人生沒有兩全其美的事，反而是當年那些錯誤那些恥辱成就了現在。
每個人都有自己心裡的一片風景，你我皆是凡夫俗子，
有過心動，有過喜歡，有過恨，有過心痛，
多年以後終究還是風輕雲淡，感謝所有的所有。
電影《flipped》裡，有段很喜歡的臺詞，
這些年總記在心裡倒背如流：
Some of us get dipped in flat,
some in satin, some in gloss.
But every once in a while you find someone who's iridescent,
and when you do, nothing will ever compare.
（有些人淪為平庸淺薄，金玉其外，而敗絮其中。
可不經意間，有一天你會遇到一個彩虹般絢麗的人，
從此以後，其他人就不過是匆匆浮雲。）
2
朋友每隔一段時間就會來找我訴苦，那種訴苦已經慢慢延展、吞噬她自己
她變得暴躁、變得不自信、懷疑自己，覺得自己不夠漂亮，臉不夠小、眼睛不夠大，身材不夠好。
明明她在我眼裡，那麼優秀開朗的一個姑娘，
自己奮鬥已經在小城買了房子和車。
和我同齡的年紀就已經是一名大學講師，
經常被業界重要的論壇邀約講座。
每年回高中母校去給學弟學妹做分享
可是她還是沒有在這段獨角戲中找出突破口。
她喜歡的男生，給他借大額錢，她毫不保留地套信用卡。
她喜歡的男生，和別的姑娘去夜場，她痛心疾首。
她喜歡的男生，跟朋友喝醉，她接送回去照顧一夜。
可是男生不愛他，身邊還有其它的姑娘。
他僅僅是享受她喜歡他。
昨天她凌晨2點問我，要多久才能忘記一個人？
這樣的問題她不是第一次。
後來我說得很殘酷：
曾經我以為是一輩子，後來才知道不過是一杯烈酒。
而這個後來，其實不是時間，或者說不僅僅是時間。
我們總會說，把一切交給時間
可是時間才不會收你這些感情上的爛攤子、垃圾。
與其在那裡為什麼他不喜歡你，為什麼我付出得不到回報，
我哪裡做得不夠好，怎麼會是這樣
不如擦乾眼淚、塗上口紅，穿上高跟鞋，繼續工作，尋找更好的人。
你要相信， 就算你是一坨屎 ，也會遇到一個心地善良的屎殼郎，
不遠萬里找到你， 然後當成寶貝 ，
再不遠萬里地把你滾回家 ，一路上悉心呵護著你 ，
生怕你被搶走叻 ，被踩扁，或者撞到石頭，
心無旁騖地只想著把你變成家裡的鎮宅之寶。
3.
網易雲裡每個評論下面都是一個故事，
每次翻著地下哪些留言，就覺得你不是世間孤單一人，
孤獨的靈魂那麼多，總有一天會相碰，可能碰到的就是你。
就像這樣的一個：
總有一天，
我的床頭有你隨意翻看的書，
衛生間的剃鬚刀旁是你的粉底液
更衣室的白襯衫裡夾雜著你的白裙
車副坐成了你的專屬位置
朋友無一不知道你的樣子
夜晚應酬了一天在客廳，等我歸來的人都是你
接你回家的時候，我會大步靠近握住你的手
對你低頭溫柔的說：我們回家
你要相信，你一定會遇到那麼一個人，
他喜歡你，哪怕是你身上洗髮水的味道。
你會遇到那麼一個人，讓你覺得知足暖心，
讓你覺得過去所有經歷的一切都值得。
他懂你、理解你，會讓你更愛自己，
他的存在，讓你覺得這輩子真的不枉來人間一趟。
他們說那種幸運：就像是一眨眼看見了極光,像是不小心就瞥見了流星。
願每個女孩最後都會嫁給愛情，但是嫁給愛情之前，你首先要嫁給錢和智慧。
拾年之家
其實這個很正常，每個人大概心裡都會有這樣的一個人吧，會存在很多情況，比如初戀，恩人，仇恨的人，總之是與自己有切不斷羈絆的人。
這也沒有什麼不好，人是有社交屬性的，人與人會產生關係，有讓自己喜歡的也太正常不過了。既然是說忘不了，那就基本是不可能在一起的了。
會經歷幾個階段，剛開始會很心痛，然後慢慢麻木，直到突然有個關於他的人或事或物出現心底的痛。淡然一些也沒什麼的，因為生命中除了她或者他還有很多美好的東西存在。
忘不掉就不要忘了，任他在心底生根發芽，長成大樹，讓他在你的生命裡成為里程碑式的存在，多年以後想想當初的景象，會心一笑，見了面能坦然的說聲，嗨，你好！
還有種辦法就是轉移注意力找個更喜歡的，或者投身興趣愛好以及工作中，當在這些方面取得成就的時候會發現，感情問題並不是你生活的全部，當你成長之後，也會回頭對當時的自己微微一笑，沒有什麼是過不去的，都是人生的必經階段。那些刻骨銘心的小美好都會成為成長的養料！
希望對你有幫助哦
521石榴麻麻
有人曾經說過男女都是對第一個戀愛對像深深的銘刻在心！而且總會拿對方的一切和初戀做比較！所以在重新開始下段感情時！心裡總是住著前任也是常有的現象！那麼愛一個人！忘不了一個人該怎麼辦呢？
第一！忘不了一個人就把對方埋在心底！很多時候我們都是不想看到和想起讓自己不愉快的事物！總想從心裡抹去所有的記憶！這樣顯然是做不到的！與其這樣還不如把愛的人埋在心底！慢慢的做到少想或者不想！
第二！忘不了一個人就大膽去追求！任何事情都怕我們堅持和認真！特別是愛一個人！愛一個人就說出來！行動起來！最後肯定可以打動那個人！收穫幸福！
第三！忘不了一個人就轉移下注意力！可以在事業上或者其它方面提升自己！說不定會突破自己！讓自己更優秀就有了更大的價值空間！有價值的人才會更好的駕馭感情！
總之在感情中不要猶豫不定！要麼愛下去有個幸福的結果！要麼不愛！不糾結不糾纏彼此！讓兩人都找到自己的幸福！
旺仔3056
分手了？還是沒有開始想放棄？如果是分手。我希望你可以再堅持一下。畢竟一段自己喜歡的感情不容易。大家都會勸你別傷心，分了就分了。不是自己身上怎麼說都輕鬆。如果真的不能挽回。那麼回家吧。在父母身邊，你也許會輕鬆一點。（如果你夠結婚年齡了，可以和父母說說你們的事。如果不夠，找朋友說說，大哭一場然後回家）多和父母一起，他們對你的愛，至少能讓你減輕一些難過。
如果沒有開始。那麼去試一下。4.1多好的表白日啊。被拒絕就說愚人節快樂啊
殤魂丨夢兒
去追呀，人生能遇見幾個喜歡又忘不了的人呢~
翽曉妖
當你知道自己已經不可自拔的愛上那個人時，你再怎麼騙自己也是徒勞，因為，心沒辦法去改變
瘋姐想說的是，既然你深愛ta，就應該用盡全身力氣去疼ta ，愛ta，哪怕最後沒有在一起，你也不會後悔，把你心底裡的想法全部說出來，把你想要表達的愛全部表達出來
愛上一個人，沒有錯，緣分這種事情，沒有誰對誰錯，一旦緣分開始，你怎麼躲也躲不掉，假如你們沒有緣分，你再怎麼安排邂逅，也無濟於事
總之，你記住，愛ta就要大聲說出來
希望大家都能跟愛情在一起
永遠愛
瘋姐
每一個人都會經歷這麼一個過程！
忘不了那就不忘，時間會淡掉一切。
不能在一起，說明不了什麼，願你不被世界辜負，找一個溫暖的人在一起吧！祝幸福！
玩草缸的大叔
那就去追吧，如果人家不喜歡你，那就去感動他，如果那個人永遠都不可能和你在一起，那就默默祝福他。雖然這樣做很難，但當你看到他幸福快樂的樣子你也會感到欣慰，默默的看著他，關心他，幫助他，這也是一種喜歡，不要選擇忘記，這將會成為你人生的一個美好工作，，也是你人生的一道風景。如果你是一個自私的人，做不到祝福，自己心裡也想忘記，那就換一個環境，換一種心情，讓時間來沖淡一切，歲月會抹平一切傷痕，說不定還會遇到最適合自己的人，開啟一段新的人生！
一簾幽夢260541462
忘不了就先不要強制自己去忘記，忘記是不知不覺忘記，而不是去強制能忘記的，你先把自己的生活打理好就可以，不要讓自己太多不良的情緒影響了自己。
歡迎關注我，我是一名心理諮詢師，擅長心理建設和情感溝通。
