小豬吃泡麵
是呀、沒有收入，就等於沒有錢，沒有錢，就無法生活，沒辦法生活還能睡著覺嗎？
我以前也是這樣的，由於剛結婚，條件不好，分家、還分了幾千元債，生活還是十分堅苦的，小孩還不會走路就出去打工了。在打工期間，跟廠外飯店老闆學會了炒菜，（下班後沒事幹，免費幫老闆幹活）學會了一點手藝，自己開了一個飯店。由於菜品味口好，飯店衛生做的到位，而且、價格實惠，生意特別好，第二年就買了房子。不是全款，是交了首付，還月供的。那時候是我壓力最大的時候，每天天不亮就起床，有時候半夜才打烊，沒日沒夜地幹。經過幾年的努力，終於把房貸還清了，還買了車子，心裡輕鬆許多。想起來，還是小時候好，每天吃飯、上學，無憂無慮，即使沒錢、也沒有壓力，也不會失眠。有什麼、別有病！沒什麼、別沒錢！所以一定要多賺錢，有錢了，就沒有壓力了，就不會失眠了！
4399龍湖區
我就是，最近一直都睡不好，天天晚上做夢，睡一覺醒了反而感覺更累，因為疫情被困在家裡，每天無所事事，剛開始總是晚上十二點一點才睡覺，中午才起，後來感覺作息太亂，決定十一點睡覺，早睡早起，結果晚上好長時間都睡不著，腦子裡不停的想，想著找什麼工作好，要幹什麼怎麼幹，要去這去那亂七八糟的，做夢也是亂七八糟的，妖魔鬼怪什麼都有，這可能也是因為我們已經靠借唄過日子了[捂臉]壓力太大了吧
小倪子
你好，我是從去年4月份開始自由職業。我想給你講一個概念：脈衝型收入和線性收入。以前上班，上一天拿一天工資，這是線性收入，很踏實。下班回家看電影吃喝，無憂無慮。
後來自由職業了，連續很多天沒有收入，壓力很大，感覺沒做好，失眠。但有時一天的收入就會多過以前一個月的工資。這是脈衝收入。這也是很多創業者的真實寫照，自己多掌握技能，以後的生活就會好起來。
何衛的異想天開
這個我必須舉個爪，完全認同，因為我現在的狀況就是這樣。一家人完全靠小吃店維持生計，剛好去年裝修了新房身上所剩無幾。想著過完年還可以掙點 沒想到這次疫情這麼厲害。目前還困在家不能營業。生計一下子就斷開了，每月還得還房貸 ，我又是那種比較愛操心的人，想到這就無比的煩躁，心急呀！失眠自然是難免的。通過這次疫情讓我深深的體會到一定要找個副業做。
軒寶宇寶
我就是，我一旦沒有收入，就會莫名的恐慌，晚上也會睡不著，也會莫名其妙看人不順眼。特別是去逛一次超市也要看看價格，更可怕的就是去一次醫院，現在小小的感冒，口袋裡面沒有500塊錢都不敢去。我曾經深深的感覺到這個世界是多麼的殘酷，多麼的現實
小芋奶
你好，我相信點開這條問答的盆友們多少的都會有這種困惑的。放心，你不是一個人在戰鬥！你不光有失眠還有同樣困惑的我們。（不知這樣說你心情會不會好些），開玩笑啦！
人來到這個世界上，從出生那一刻起就要不斷的去學習和應對，從牙牙學語，到蹣跚學習走路，不斷摔倒再爬起來，經歷一次次的考試，步入社會，由渾身稜角的愣頭青，變得圓滑世故或明哲保身，再或者獨善其身，而後結婚生子，人都中年......人生哪一個階段不是對我們的考驗呢？在這每一段的人生歷程中我們都在不斷的學習和應對中走過來的，而且還將一直走下去～～～
有壓力，失眠說明你是個有責任心的人，對自己負責。對身邊關心你的，你關心的人負責。你內心中是有那份擔當的，不甘墮落的，這是正常的反應，情理之中。但是，不要把這種情緒深化，要轉移你的注意力。記住，注意力等於結果。把注意力放在當下應該做的事情上，哪怕很小的事情，專注的去做好，而不用過度的去焦慮。這樣會把你的注意力轉移的具體事務上，而這些行動能給你帶來自信和充實感，然後你會更積極很樂觀的面對身邊的一切，形成良性循環。
生理心理學認為，人的情緒會影響著人的行動，但反過來，人的行動同樣的可以影響人的情緒，例如，跑步可以促進人體美多巴胺的分泌，會使人更快樂！給別人一個善意的微笑，同樣會大大減少負面情緒，使自己更快樂。所以要有意識的去做一些積極行動來調整自身的狀態，只要狀態起來了，我相信一切都會好起來的。
這個世界上從來沒有放之四海而皆準的方法論，有的只是每一天每一刻的實實在在行動付出，有的只是自己內心精神的日漸豐盈，行動，積極的行動是走出困境邁向光明的唯一途徑。最後用我比較喜歡的俞敏洪的一首詩與大家共勉。
一隻小螞蟻
在地上爬，在地上爬
太陽昇起來了
太陽下山了
一隻小螞蟻
在地上爬，在地上爬
老人遠看，望著啥
看夕陽西下了
看一隻小螞蟻在地上爬
眼淚靜靜地流，靜靜地流
一隻小螞蟻
在地上爬，在地上爬
f自由人生
當然會有壓力，我是做裝修建材行業的，對比上班族算是比較自由的一種職業。我的主要收入來源是靠和裝修公司和持續性的業務合作，一般正常情況下，裝修公司會接觸到很多新開盤的樓盤，樓盤開盤後，就會有大部分業主購買房子進行裝修，開始裝修自然會包括很多項目，其中最基本的就是裝修建材，建材品種繁多，還有質量把控，價格參次不齊，大部分業主是很難有太多的時間和精力去了解這些事情的。這個時候業主就會把這部分委託給裝修公司，讓裝修公司全權負責這些事情了。因為我是和裝修公司長期性的合作，所以只要是裝修公司裝修房子的訂單量多，我的業務量也自然會好，然後公司偶爾都會有季節性的淡季，淡季的時候可能一個月或者更長時間都沒有裝修訂單量和成交量，這種情況下，我們建材行業也會受到影響。沒有訂單量，生意自然會比較冷淡，也就意味著沒有收入來源，然後你的生活中的各種開支這種情況下都是入不敷出的，比如每個月門面租金，生活水電費，房貸，車貸，信用卡，各種保險，小孩的學費和其它各種費用，會使你壓力倍增，壓力大的情況下就會導致各種問題，比如情緒低落，失眠，對生活失去信心，沒有安全感，這種都是一個人的正常情緒的變化，只要你時刻保持一顆積極向上，敢於嘗試，敢於面對的心態，遇到生活中的困難想辦法解決它，調整好心態，熱愛生活，相信你的生活總會好起來的，主要是要相信自己潛在的能力，充分的發揮出來，讓自己變的更強大！加油陌生人！[靈光一閃][靈光一閃]
小尹在貴港
我就是這樣的一個人，沒有收入就立馬沒有安全感，而且嚴重失眠。整個人就會變得很頹廢。
可能跟自己有兩個兒子，有很大的關係。現在的社會訂婚要彩禮，結婚要動產與不動產，作為男方壓力實在太大。兒子有出息了還好，沒出息了，自己的未來可想而知。
所以為了他倆的將來，我們也是頂著壓力買的學區房，就為了他們將來能出人頭地。
現在疫情鬧得孩子上不了學，我得在家陪他們上網課，這半年是掙不到錢了，失眠是經常的事，就是想太多，不知道要做些什麼才好。
大多數成年人的生活都沒有容易二字，都有各自要揹負的責任。努力活在當下就好！
浮華落盡看眾生
我和你有同樣的感受，本身沒有積蓄，上班的工資整好夠一家人開銷，如果沒有工作就是沒有了收入，這一家人怎麼生活，所以每天都有壓力，失眠多夢，經常如此，這不，不到五點就又醒來了！
阿武悅生活
每一個普通和平凡的人都一樣，沒有收入就壓力過大，失眠沒有安全感。
我們每天一睜開眼，就要面對一日三餐，柴米油鹽，房貸，車貸，小孩讀書，兒子結婚，父母養老。每一樣都需要花錢，每一樣都使我們壓力山大，如果沒有收入，沒有工作，不去努力掙錢，那我們的生活是一種無法想象的糟糕。
記得我在超市上班的時候，我促銷的是一種知名品牌進口奶粉，同事促銷另一種知名品牌進口奶粉，本來是公平競爭，顧客願意購買哪一種產品，就買哪一種，你只要介紹產品的特點和功能就可以，可是同事在向顧客介紹產品的時候，不僅打擊我促銷的產品，還打擊了我的為人，這個顧客是我們超市的老顧客，他投訴到我們部門經理那裡，說我那個同事不合格。部門經理立馬就把那個同事解僱了。後來我才知道，我那同事是因為嫉妒我的銷售做的比她好，銷售額比她高，就在顧客面前打擊我促銷的產品，打擊我的為人，幸虧顧客是個明智的人，我才沒有受到傷害。但是我自己也不想幹了，就提出了辭職。
辭職了的那段時間，我天天呆在家裡，沒有工資，沒有收入，家裡的一切開支，兒子那時讀高中馬上要讀大學，女兒和我們在一起，深圳讀書費用又很高，一想到這些，我好長時間晚上都失眠，光靠老公一個人的工資肯定不夠，直到後來我又找到新的工作，心才安定下來。
生活中，我們都是一樣的，沒有收入就壓力過大，失眠沒有安全感。
不過，生活中如果我們活的沒有壓力，就不會有動力。沒有前進的動力，人生就沒有多大意義，沒有前進的動力，人生就沒有多大的價值。讓我們都把壓力化為動力，努力工作，努力生活，加油！
